原料:扇贝4只, 小番茄
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调料:橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙,少许的盐和胡椒粉,面包渣,罗勒叶
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. b: k7 c# J: Q5 c$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:tvb now,tvbnow,bttvb. h$ T+ e9 l+ D" @
1.把扇贝的外表用刷子刷干净
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$ t4 t* B- E! h* H' ?8 c- w( Q8 t2.用刀具将扇贝合缝处劈开
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: X; e) n a- p& g) mos.tvboxnow.com3.劈开
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/ ]& ]# K: H; I0 Btvb now,tvbnow,bttvb4.将扇贝的消化系统去除,这是做好的样子tvb now,tvbnow,bttvb6 B. M. j8 a) Q
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5.把扇贝肉放入碗中,用少许的盐和胡椒粉腌制5分钟
% S" t& ~+ o" p+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(橄榄油5大匙,柠檬汁1大匙拌匀)- E): o. V; I$ g5 o% q: e
0 Z$ T8 |+ S9 G/ H; b3 L. l x% NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.把扇贝肉放回壳中,淋上橄榄油柠檬汁混合液,. ^# z2 ^/ L/ P* z2 Btvb now,tvbnow,bttvb1 S/ f# k: z. a1 H
加上切碎的小番茄,撒上面包渣和罗勒叶碎7 w% \& }, [5 e- }1 [7 Z# U+ x$ |2 G# c" `
烤箱预热后,250度,烤7分钟即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Z5 v; i& T) _+ O$ E6 ?. H
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