孕前
( d% D7 \% K% F8 f! q" s+ X* _os.tvboxnow.com●處於生育年齡的女性要健康飲食和保持活躍
1 ^, Z* U z5 X( V0 v●若超重或體重不足，得達到適當體重tvb now,tvbnow,bttvb% Y* h y. w( t# S5 h# W$ E
孕期TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u8 y" ^2 P" j8 ?
●避免過度增重或極端控制TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h* F9 P& n7 Q1 z& w
飲食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c2 @: R5 {; X: o* F' F# `% _
●定期進行體能活動
- U# u' E0 \" k- m●孕前期（first trimester）補充葉酸（folic acid）+ b: e! w- D5 Q5 I
產後
* s$ z4 X6 ^+ p2 @0 N& I●健康飲食、進行體能活動和哺乳，幫助母親恢復健康tvb now,tvbnow,bttvb4 j) }' N; A$ Z0 Z( i
體重
0 Y# A1 s' {0 G7 h& w0 c. tos.tvboxnow.com●適當攝取鈣質和鐵質
) ]. H$ F! V0 H( rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餵乳和幼兒營養tvb now,tvbnow,bttvb T* N4 n8 N2 f( z$ B9 Q7 R1 {/ ?3 h
●餵新生兒純母乳，這對母子都有益處
3 v& c5 _. r4 T. r! R$ J) f●嬰兒不遲於六個月大時，讓他吃適當的高鐵質和營養食物，不放鹽或調味料
5 c; g8 g7 v7 S0 P$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●嬰兒九個月大前，讓他手抓食物，12個月大後讓他吃一般的食物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M' _5 L. v; ~. f/ v
●避免過量餵食
, _; h" P! i3 v4 R' Y/ otvb now,tvbnow,bttvb妊娠糖尿病1 A) \/ N& T' h: B/ \
●懷胎24周至28週時，進行口服葡萄糖耐量試驗2 Z3 @, R6 y2 F2 _+ J1 b! }, S
●患有妊娠糖尿病的婦女產後得定期檢查，接受有關飲食和生活方式的教育
W: M! w7 A m, F: X8 s2 t●有糖尿病高風險的婦女應該每年檢查，風險較低的至少每三年檢查一次 |
發表於 2019-1-12 07:51 AM
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