材 料
( R+ b4 W4 j; M6 y9 q0 ios.tvboxnow.com魚 柳 2 塊 、 鮮 芫 荽 葉 1/4 杯 ( 切 碎 ) 、 1 條 ( 切 段 ) 、 鮮 青 檸 汁 1 湯 匙 、 黑 胡 椒 粉 / 鹽 各 少 許 、 熟 糙 米 飯 1 碗 * O4 q5 c9 K3 G g; z
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咖 喱 汁 料os.tvboxnow.com! l* S8 T) U/ H; x0 t. t0 e' v
橄 欖 油 1 湯 匙 、 2 粒 ( 切 碎 ) 、 紅 咖 喱 醬 1 1/2 茶 匙 、 雞 湯 1 杯 、 淡 椰 奶 1/4 杯 、 鹽 1/4 茶 匙os.tvboxnow.com( l+ H7 Y2 E+ ?2 v
8 Z! v, p3 C2 z5 ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }) V7 }% y8 r) K/ I" F
做 法 2 ^% ?0 L" Q6 y H! q
1. 中 火 燒 紅 鑊 加 橄 欖 油 , 再 加 碎 炒 到 金 黃 色 , 大 概 1 分 鐘 。 公仔箱論壇% W; l; y+ b$ A2 ^3 c7 N
& n6 V) W) B5 ?公仔箱論壇2. 再 加 紅 咖 喱 醬 、 雞 湯 、 淡 椰 奶 及 鹽 , 用 細 火 煮 到 剩 餘 約 1 杯 咖 喱 汁 , 大 約 5 分 鐘 。
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9 q0 Q. H4 W8 h( n7 k公仔箱論壇3. 魚 柳 用 少 許 鹽 醃 一 醃 , 放 入 咖 喱 汁 面 , 將 汁 淋 在 魚 上 , 之 後 蓋 煮 大 約 10 分 鐘 , 然 後 加 芫 荽 碎 、 及 青 檸 汁 撈 勻 , 最 後 加 黑 胡 椒 粉 及 少 許 鹽 調 味 。 tvb now,tvbnow,bttvb# W L8 n5 }+ i
9 M* N3 t8 |3 i! X n4. 熟 糙 米 飯 上 碟 , 將 魚 擺 旁 邊 , 淋 上 咖 喱 汁 即 成 。' Z g1 X- s% _7 `
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' Z& \" W' e% ^) Fos.tvboxnow.com貼 士 tvb now,tvbnow,bttvb9 K/ A( D* H* H" B3 Z, p4 e" C
紅 咖 喱 味 辣 , 可 用 來 醃 沙 嗲 ; 黃 咖 喱 味 濃 且 滑 ; 青 咖 喱 味 偏 甜 , 可 視 乎 個 人 口 味 來 選 擇 。os.tvboxnow.com7 _, J; L _* @" ~4 V: Z* n9 h) l
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