１．運動減肥：在進行運動減肥時，我們通常是通過有氧運" J; H3 I* o+ e3 z" Z. @# @- i. q
動或力量訓練來達到減少脂肪的效果，通過運動減肥減少的
( j8 {8 s8 x; @+ @, x是脂肪而不是重量。因此，問題也就出現了，女性的乳房組
/ z: M2 D( r5 y+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。織結構有１／４是由脂肪構成，在自然狀態下，女性隨著年
9 A/ f* |& o( Htvb now,tvbnow,bttvb齡的增長，乳房中的脂肪含量可上昇到７５%，而由於運動減os.tvboxnow.com) a# V. j% K( a$ N! t
脂的功效，乳房就不可避免地隨之減小了。
3 z, V0 @$ ~% i( tos.tvboxnow.com
: n, j7 w# {. G, b$ b( W' P! ~3 ?3 uos.tvboxnow.com２．節食減肥：節食減肥會造成全身脂肪的消耗，乳房中的
0 j& |3 T3 s; f" `; ]6 {" j* RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脂肪也無法幸免，會隨著節食迅速減少，乳房變小；即使乳. A) H0 f: X3 A- n- d$ c
房不變小，也會變得鬆弛、下垂，全沒了風采。公仔箱論壇1 ^6 v# ~7 n% e2 I4 `
# k/ S+ N& N" g) \+ Y３．藥物減肥：通過藥物減肥，最容易出現乳房縮小的現象，os.tvboxnow.com4 [# K$ y: U. W& {. e; }' K
由於減肥藥物中有大量抑制激素分泌的物質，而研究已經證
! E' L' B5 w+ O! Z9 z明，激素的逐漸減少，正是造成乳房縮小的主要原因。公仔箱論壇+ t5 M6 n- R+ a) A" F! |" d9 e( G
N0 A9 f/ Q# ?４．熏蒸減肥：熏蒸減肥是近年纔在國內流行開來的減肥方tvb now,tvbnow,bttvb, p" o& l7 R5 _- d' P( w
法，它利用水蒸氣和高溫的共同作用，將人體水分和脂肪共
, r p3 N4 G# C9 U* n, ]) Qtvb now,tvbnow,bttvb同蒸發，達到減脂的效果。因為此種減肥通常是在全身進行
7 A( y9 Y4 B$ }1 btvb now,tvbnow,bttvb的，所以，也會危及到乳房，使之出現縮小跡象。 |
發表於 2008-9-23 08:51 PM
| 
