【材料】:
+ T+ r; [3 O5 C% K# ?os.tvboxnow.com意大利粉450克
2 B' y7 o! R! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉(去皮)520克
1 K9 E, l8 ]% @& L8 n, ?5 v' l2 {& Gtvb now,tvbnow,bttvb西蘭花6至8棵
3 Z7 P; m+ ]1 m. z( U+ B! xtvb now,tvbnow,bttvb欖油2茶匙os.tvboxnow.com0 u; t: K8 g! y8 o5 f
洋1個
: \7 o$ P% r" [( L& V& }- |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜茸2茶匙os.tvboxnow.com9 Y. y5 K" }% A# v8 e2 z* {
香草1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O4 Q8 h) C+ V4 Z# v
清雞湯4湯匙 7 J: f. I* X2 h# i. B
9 }. c% E# g# A0 ]os.tvboxnow.com【作法】:
* |2 l! h' g/ D: n3 @+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 放欖油入易潔鍋裏炒香洋及蒜茸,再放入香草和清雞湯,用中火煮約20分鐘。
2 s* ^$ i3 T$ ]6 Y& f' b公仔箱論壇2. 醃雞胸肉備用,然後把意大利粉煮好。
3 C* {$ T( F8 n7 u! P3. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴,再用煮熟的西蘭花伴碟即成。 |