[健康資訊] 用對痠痛貼布5撇步

timmychoo

食品藥物管理署表示，根據統計，超過95%的民眾，會有肌肉骨骼痠痛的經驗，其中慢性疼痛會隨著社會發展與年齡老化而增加，約有60%到70%的人，一生中會經歷慢性疼痛。有些人會自行使用貼布疼痛藥膏、噴霧劑來緩解不適感，但卻不一定安全。公仔箱論壇6 u! ~0 G0 s8 d% e7 }
公仔箱論壇1 v$ a9 Y' O/ P, F/ t
食藥署指出，造成疼痛的原因很多，其中最常見的就是神經骨骼肌肉發炎，發炎的過程，臨床上常見紅、腫、熱、痛等反應；沒有運動、長時間過度使用、肌肉疲勞、姿勢不正確、神經壓迫等，都容易造成肌肉關節疼痛症狀。os.tvboxnow.com6 r+ R% C8 m/ y: J5 P
8 I2 b3 w5 c! W! t2 C% T( k
對於不同的原因引發的疼痛，治療方式和使用藥物都不一樣，當民眾想解除疼痛，或自行去藥房買止痛藥物前，最好先了解造成痠痛的原因。另外，使用貼布容易發生一些副作用，包括皮膚局部瘙癢、過敏、紅腫，甚至潰爛。
" N3 G6 }% Y9 X7 ]( G% d公仔箱論壇os.tvboxnow.com' k+ N/ k: ]6 n$ I( s
「用對痠痛貼布五撇步」：
1 j) [, W* O. _: ^* otvb now,tvbnow,bttvb
. d$ ]3 e$ U/ z8 t* F公仔箱論壇（一）確定疼痛來源與病因，不同成分的貼布有不同的效果，對於太深的部位通常治療效果有限。2 _" N: X- J4 ^7 ^; b9 t2 k' Z$ [

# j& E, F$ h& O0 o! Zos.tvboxnow.com（二）使用貼布治療超過一星期仍然沒有效果，就應該找醫師診治。; v6 m2 b  f* F& C* z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [6 r( s! i1 R7 x2 a
（三）貼布雖然副作用低，仍然有使用量的限制，儘量避免大面積或多塊同時使用，以免造成肝腎的負擔與腸胃症狀。
7 Y5 \; G) v* ^- @- Hos.tvboxnow.com
, Q6 [* Q# A( E! R# V9 Q* Ttvb now,tvbnow,bttvb（四）同一片貼布最佳約3到4小時，不宜貼超過6小時，以免造成皮膚過敏等症狀。os.tvboxnow.com0 E0 \  {$ r* _% o5 W1 U+ o: J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J, f' J& ^; s" [9 i! z( F# S* n/ B
（五）若有開放性傷口也不建議使用，以免細菌感染或產生蜂窩性組織炎。此外，沒有運動、長時間過度使用、姿勢不正確、神經壓迫等因素，也很容易造成肌肉關節疼痛，此時使用貼布改善的效果是很有限的。清楚認識疼痛原因後，就不易再有「痛哪裡、貼哪裡」的迷思了。        
& W( x! Q" W9 k, W! a3 zos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T- H" r* Q$ F$ }5 Y0 o
台灣新生報