[中式食譜] 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲

itsctsu

) ^% s3 ^4 p- P. L0 ]. c% D2 Z# h& _  W

4 N% G. T9 ]1 l) Q; g% K2 Vos.tvboxnow.com) i6 v  @' C, v% ?# x, q1 n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I% T; Q8 C2 ~# ?8 e+ Z

$ L8 U9 h# P6 G/ m" }tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb5 T9 G2 T4 b" n$ |4 O4 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J/ f2 [8 q4 U9 [2 N% |  i' t9 c( H( m
# Y& r& W! w# A: B& l# M% ?, h4 H
os.tvboxnow.com3 S% a# Y7 i$ g  o2 p: |

+ O9 ~" o- G7 x% H0 ?2 h6 kos.tvboxnow.com
' r* Y( n9 t$ o/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 y  b' t( T4 b9 k
4 R" K* _* L8 E+ j- O( }1 P& S公仔箱論壇天氣轉涼，是時候吃煲仔菜，啫啫生菜煲簡單易做又惹味。
& ]5 W1 H4 D: ` tvb now,tvbnow,bttvb2 l$ h4 Y- O2 G8 d, H, p% W* P
食材（二人份）：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I' p: V) m+ M; z' j6 P
生菜 2棵
0 T" R3 h. t  z7 c蝦醬 1湯匙公仔箱論壇% t2 x8 p  ?  R
乾葱頭 2粒
% ]) n! l1 x: R: A6 X0 e/ gtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 4粒tvb now,tvbnow,bttvb. h) H& Z5 G4 R4 ~2 U) ?
辣椒 2 隻
% E8 L# y, a* q: g& Q% g: M: U公仔箱論壇
0 x3 G4 ^/ Y1 P0 v8 B% o公仔箱論壇做法：
. w# z+ V5 C6 P  `- ~os.tvboxnow.com1.生菜洗淨，切成合適大小TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r  r5 X' R/ ?9 _* U
2.乾葱頭、辣椒及蒜頭切粗粒
; W1 C; W/ J: D0 m; s0 S公仔箱論壇3.燒熱鑊，下少許油，中慢火煎香蒜頭、乾葱頭及辣椒tvb now,tvbnow,bttvb+ P* \  `  D$ X8 q8 b9 T
4.加入蝦醬炒香
! a7 j$ _* T8 Y( Uos.tvboxnow.com5.下菜翻炒至軟身，即成tvb now,tvbnow,bttvb' T/ `- p/ m0 Y

0 c/ I. F" T( r( s  G( h2 Z編輯：李潔英
5 X4 N# o( w. J7 O$ C公仔箱論壇拍攝：梁偉德

ditton

faulkner