返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 【煲仔簡易食譜】啫啫生菜煲

os.tvboxnow.com- T" f2 S9 P3 _0 ?$ ?1 [0 W: E# U
os.tvboxnow.com0 [! Y8 Y: M! P$ M; e
公仔箱論壇1 k1 c5 j' \! \3 C' f% F. u* G

9 C/ z* O) }/ q2 G/ z
; y" k0 m2 Z+ n4 O9 k2 `公仔箱論壇3 C3 |* N- ]0 P% i
公仔箱論壇1 O' L3 Q6 b7 ]% ^+ F% b

8 H$ F% a7 _# ]/ f+ K9 {
) T2 C# f4 _7 X1 d# uos.tvboxnow.com
. a* w7 r9 @8 B, `- b/ T
: H# O* k5 v- B1 H/ Q1 K4 r) Ntvb now,tvbnow,bttvb
! r3 z* e+ u- u# r# M$ w2 |) p, ?- ^! c9 D9 `3 ^& T
8 h3 Z2 ~5 r8 a- e  u- M1 I: s
天氣轉涼,是時候吃煲仔菜,啫啫生菜煲簡單易做又惹味。) L. `4 C' w/ }1 Z) u
tvb now,tvbnow,bttvb# C1 Q/ ~- T6 l8 m+ k& E. Y
食材(二人份):
8 f8 U! X4 h! |) B: ^1 {tvb now,tvbnow,bttvb生菜 2棵$ i- t! U: o' b, n
蝦醬 1湯匙
- h! q+ R, q& Z9 g2 _# P& y公仔箱論壇乾葱頭 2粒5 C8 A! `2 u$ N
蒜頭 4粒8 m/ }8 R$ \7 m) {! F
辣椒 2 隻tvb now,tvbnow,bttvb  J* \6 u: |* Z6 \$ ~' B

0 V, \& Z% _$ K6 g做法:
4 Y# R% q, h9 F9 C! C) a- yos.tvboxnow.com1.生菜洗淨,切成合適大小( R& M. c3 u) C
2.乾葱頭、辣椒及蒜頭切粗粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S! k' \. e2 x/ W
3.燒熱鑊,下少許油,中慢火煎香蒜頭、乾葱頭及辣椒, j5 m4 k/ M' S: B  {  i$ d
4.加入蝦醬炒香
5 C, ]! T/ k+ w- Z5 k2 k5 ^5.下菜翻炒至軟身,即成+ M7 k9 G2 ^& S1 Q
公仔箱論壇$ V6 y5 U$ j5 Y! m' l
編輯:李潔英
9 ]4 t0 X7 [0 `3 c  t4 ^4 q公仔箱論壇拍攝:梁偉德
返回列表