[其它食譜] 【秋冬湯水】大雪煲壯陽巴戟羊肉湯 揀淮山要夠粉身最好飲

itsctsu

os.tvboxnow.com) ~  T9 J+ o0 q: O

5 u: D  y- I: f* u9 k. W$ G/ Ztvb now,tvbnow,bttvb二十四節氣來到大雪，天氣真的變冷，不想穿羽絨變成一隻糭，不妨煲一些可以調理身體的養生湯水。型仔中醫師徐澤昌的媽媽周寶珍（徐太）提議怕冷的朋友，可以試試煲這個巴戟羊肉湯，這個湯有壯陽作用，飲完可以成身暖，而且味道非常濃郁又甜，是一個很美味有益的湯水。不過如果容易喉嚨痛，口乾或燥熱的人就不太適合飲了。這個湯水用新鮮淮山煲，選的時候要全條平均，毛較多，柔軟較佳，如果想靚些，可以買鐵棍淮山，煲好後較粉身。巴戟現時市面有一種已去芯的和沒去芯的，如果買到沒去芯那種，便要把肉撕下來才煲便好。
' u; ^+ T3 `2 y% m7 Zos.tvboxnow.com
5 \4 \% K- S1 C. `
/ H& d% {/ L4 vos.tvboxnow.com巴戟羊肉湯                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }3 A! I! {' b0 o' G9 n% D# Z+ d
材料：
& X7 R% `- A& ^7 u% qos.tvboxnow.com羊肉半斤（連皮）
# [# \& C* j! ^& {os.tvboxnow.com巴戟5錢（買定）
- B$ F; x/ D' s; e* U  }5 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮淮山1條
) C7 d+ z: a# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞子5錢
% f) K3 T" L8 _3 y" ~' t公仔箱論壇蜜棗3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k- {7 ?) r) z& ]
生薑3片
/ C* L# [0 E6 \/ z1 @份量：2至3人3 Y3 d3 {1 c. V+ N
時間：2小時30分鐘tvb now,tvbnow,bttvb$ ~3 k  W% z5 e" l2 t& U  r
快手指數：3
* z/ j( b$ `0 M6 ?0 c% t. B. g. u5 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。工具：小煲、湯煲、膠手套                                                                                                                                                                                                6 N) i. n3 \+ U& D: p
                                                                                                                                                    4 h+ b2 S- s0 Y
                        
' `+ N) }" L6 ~) p; @% s+ R# R9 Itvb now,tvbnow,bttvb                    * Q% C+ h% Y* T; }. {( L
% q5 r' D1 j4 d' ~% f
做法：
' p! Z% C( O9 x, k# }5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.帶手套削新鮮淮山皮，切片。浸水備用。% e5 o7 p! I( U
2.巴戟浸水，軟身切細。杞子、蜜棗浸水。
$ o% \' t* l, B! z: ?* B. ]公仔箱論壇3.羊肉水。煲滾水，加入全部材料，先中大火煲15分鐘，轉小火煲2小時便夠，調味。                                                                                                                                                                                                3 \- l8 V/ S- {$ j0 v" O
                                                                                                                                                   
0 \1 i6 L$ D, u                        tvb now,tvbnow,bttvb( ?( n. y& n. J- o
                    
/ `0 s7 p; L, C7 f2 N8 }tvb now,tvbnow,bttvb5 `7 a# s% d: m. l9 c( W9 Y* t& `' C
採訪：謝翠玲
$ i4 `$ Y4 x: @9 O6 r攝影：劉永發、梁志永TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B+ Z0 F6 t% n5 P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |' ^/ x: b2 T; w; R$ k3 U

0 F/ }; k! F* u1 x- Nos.tvboxnow.com
* G3 M! f  j! B0 B8 G( Eos.tvboxnow.com
) s  D: s: E$ |8 A' P7 S, Ios.tvboxnow.com鮮淮山的黏液易引起痕癢，削皮時要戴上膠手套保護。4 I6 e' ?& _" Y6 ]' d+ E

9 o! B& e! O- f4 b; z9 Otvb now,tvbnow,bttvb& H, M  A7 h: D5 H1 ~6 D2 e
巴戟浸軟才切細來煲會較易出味。
5 s7 S! U0 e, M, S8 S3 M4 o/ j, y
/ [$ |& i/ M- R6 L3 u4 r( y" Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r# K+ v! g' y7 h' |; H
羊肉用連皮的來煲也可，只要汆水和飲前去掉多餘油份便可。
2 R4 d; M, R% ?8 D4 ?: T+ A; Q) s$ Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: R; L+ X4 Q; b& v: _$ E- B

2 b! s$ j1 }  |0 g7 \, N2 A公仔箱論壇這款湯水羊肉和淮山煲好後也可食用，是很豐富的一個湯。
7 F6 A* K& n; S2 Yos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H1 \& I2 p2 D5 [' B4 B
$ ?" z& D1 v! c  k9 l* w2 j& V( }
周寶珍（徐太），仁昌堂配藥員。公仔箱論壇( q: b4 P( v. X; }; c! A( Z
& q3 B- G8 p% a$ H( s' p' t