[其它食譜] 【秋冬湯水】大雪煲壯陽巴戟羊肉湯 揀淮山要夠粉身最好飲

itsctsu

7 h7 I7 R* @: G, E, h

, R% f' h& q3 u' ?& Gtvb now,tvbnow,bttvb二十四節氣來到大雪，天氣真的變冷，不想穿羽絨變成一隻糭，不妨煲一些可以調理身體的養生湯水。型仔中醫師徐澤昌的媽媽周寶珍（徐太）提議怕冷的朋友，可以試試煲這個巴戟羊肉湯，這個湯有壯陽作用，飲完可以成身暖，而且味道非常濃郁又甜，是一個很美味有益的湯水。不過如果容易喉嚨痛，口乾或燥熱的人就不太適合飲了。這個湯水用新鮮淮山煲，選的時候要全條平均，毛較多，柔軟較佳，如果想靚些，可以買鐵棍淮山，煲好後較粉身。巴戟現時市面有一種已去芯的和沒去芯的，如果買到沒去芯那種，便要把肉撕下來才煲便好。 8 ~- q- [' L+ H+ i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d1 U( o' H: y1 Z# @2 H
tvb now,tvbnow,bttvb% c: ^4 y* [8 t' n0 d% X
巴戟羊肉湯                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                        
& ]. p9 N9 ]& Vos.tvboxnow.com材料：/ g" a$ E3 m7 u  O
羊肉半斤（連皮）
- L( I- C& ^$ O7 mtvb now,tvbnow,bttvb巴戟5錢（買定）os.tvboxnow.com0 T3 B  N6 Z$ u, D' T- g1 W, Z# V8 g
新鮮淮山1條
& r; w8 n( ~) |1 u2 A8 B0 r杞子5錢
& Q+ X8 l! O4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜棗3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [! Y+ ]% Z9 b( L& M' }
生薑3片
2 O3 w/ s- c0 c, |: g6 u3 xos.tvboxnow.com份量：2至3人
+ j2 [2 d8 f5 X# P: A9 \7 btvb now,tvbnow,bttvb時間：2小時30分鐘
" m6 F5 p' \2 b* ]' atvb now,tvbnow,bttvb快手指數：3
' ]( V9 E+ N$ w! r* Y" mtvb now,tvbnow,bttvb工具：小煲、湯煲、膠手套                                                                                                                                                                                                
8 Z$ u4 v4 O+ a7 dtvb now,tvbnow,bttvb                                                                                                                                                    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c& [! `" z6 T& R2 v5 d" }( U
                        os.tvboxnow.com  \; M: R4 Y+ V9 E4 r
                    
9 z  x" W, Y2 _; j, C3 ]公仔箱論壇
% Y/ c5 n3 P' ]: I3 ~; y5 t/ |+ g做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n) k0 b1 V! W, \. f
1.帶手套削新鮮淮山皮，切片。浸水備用。, k6 w  u, K! P$ Y' M, l
2.巴戟浸水，軟身切細。杞子、蜜棗浸水。
6 x. x+ V& h2 X9 m; w" e3 ?9 ]os.tvboxnow.com3.羊肉水。煲滾水，加入全部材料，先中大火煲15分鐘，轉小火煲2小時便夠，調味。                                                                                                                                                                                                os.tvboxnow.com$ l( M- q) n/ @" S
                                                                                                                                                   
/ Q, y& l6 k# C0 Z; c; {# s                        
7 w5 P& B2 O9 W( ~6 Z. B. b, Otvb now,tvbnow,bttvb                    
) B! z, B4 z4 R3 V* f8 r. U2 x公仔箱論壇
1 b" \! J6 A! S) k採訪：謝翠玲
! Q- f- h0 @0 z& f5 Fos.tvboxnow.com攝影：劉永發、梁志永
+ y6 K$ s  B: }
7 ]8 ^9 D  A! W6 s( H* VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ A/ T% l, x2 ?9 h! ^3 m% u- ]& }os.tvboxnow.com
# [8 [1 i% K& z8 Oos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb. Y) `7 \1 y( R8 e. k
鮮淮山的黏液易引起痕癢，削皮時要戴上膠手套保護。
0 S' C, V' b7 V" p  gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g0 v  b( R- v. T

# P3 k9 c3 k4 X. YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。巴戟浸軟才切細來煲會較易出味。
2 y; U" F7 T4 u+ X
: F$ `  C" s( @. Q% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @" g7 ]1 M8 B6 C5 [/ D+ s$ ?
羊肉用連皮的來煲也可，只要汆水和飲前去掉多餘油份便可。
# s# V0 U' Y. s, e0 q; Q/ I8 A5 k& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# `* H# u7 B) e2 I9 L$ k: r

' p% D1 w# n0 V/ P5 jos.tvboxnow.com這款湯水羊肉和淮山煲好後也可食用，是很豐富的一個湯。公仔箱論壇* u" w, h) m  R& N
os.tvboxnow.com) p- `' H5 T! o1 v1 w! o, _

! A+ c! f  @7 [; \' r8 _# P/ T" bos.tvboxnow.com周寶珍（徐太），仁昌堂配藥員。公仔箱論壇+ O8 V: _- g% ]" Y! L

  C( H8 C3 |+ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。