" t" T. L4 S/ A, i& Jos.tvboxnow.com比尔亚尼羊肉焖饭（LambBiryani)tvb now,tvbnow,bttvb2 }, T( R7 l) G
家常简易版% ]& w& L, s. h% t8 Z
主料：羊肉，印度香米os.tvboxnow.com1 q# f$ P8 b& n& p) G4 S
配料：洋葱，松仁或杏仁片，葡萄干公仔箱論壇3 M+ j$ c! E8 H( p0 t U1 K _
调味料：比尔亚尼调料包，奶油，原味酸奶一杯
3 U9 Y/ B' z4 Q公仔箱論壇 os.tvboxnow.com- a1 _8 i' E- A6 \! J) f) N& Y
做法：
# [0 l' _- S+ M7 B4 W! a7 aos.tvboxnow.com1、米饭煮熟。（稍干一些，因为之后还要加肉汁续焖）。tvb now,tvbnow,bttvb7 K/ p6 l. u6 e; S& Q0 G
2、羊肉洗净，切块；洋葱切小丁；公仔箱論壇: A! x6 }2 S2 ~% F
3、锅中放少许奶油，下洋葱煸炒至软；下羊肉块续炒；
) b1 L# k# {. hos.tvboxnow.com4、羊肉断生后放白葡萄酒两勺；加入酸奶；tvb now,tvbnow,bttvb# x j% Z& K7 k: Y- b( P
5、加入比尔亚尼调料包，搅匀；加水两杯，煮滚；
* S! h; f& M# `1 G& U公仔箱論壇6、小火焖熟（约40分钟），汁水大致收干；
6 p" v. p) t/ j [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、将米饭搅松，倒入羊肉锅中，拌匀；
5 T! }# p8 d v2 T' R' I/ n公仔箱論壇8、洒上松仁，葡萄干；小火续焖5分钟；装盘即可。os.tvboxnow.com9 B @" j& S1 G8 p6 U& z
* E- H1 ^1 g3 y3 }% E, g) J咖喱什菜
. d k+ ?7 l. E" {$ c- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主料：花菜，胡萝卜，辣椒
! |6 {7 F" w- `公仔箱論壇配料：洋葱os.tvboxnow.com/ e4 o/ M, m( }4 i/ b$ Y, M: B
调味料：李锦记咖喱酱
6 W) ], j9 o+ F) P3 o/ G os.tvboxnow.com6 i' Z& w m5 _) W% a9 Z" b L' I
做法：os.tvboxnow.com1 o' w0 G5 u# B% i, k
1、各种蔬菜洗净，切块；洋葱切小丁；os.tvboxnow.com& E* O. }+ `* I+ L: b/ `( ^
2、锅中放油少许，下洋葱煸炒至软熟；公仔箱論壇; Q( o1 g) X0 V- K& m9 g
3、下所有蔬菜续炒两分钟；$ k6 Y& [' T* ^2 f
4、加入李锦记咖喱酱拌匀；
$ n$ W# C* B5 H; Y* x2 D6 n公仔箱論壇5、加水一杯，煮滚；小火焖煮10分钟；
0 { l6 @. I8 o: n& [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、加入少许淀粉勾芡；装盘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x0 G& S; b9 v' D
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發表於 2008-9-19 01:54 AM
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發表於 2008-9-19 09:08 AM
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