! D6 }$ A% @; ~4 R) v2 Xos.tvboxnow.com比尔亚尼羊肉焖饭（LambBiryani)
1 H! W& ]8 m+ F7 Q( H家常简易版公仔箱論壇& m2 z' C+ O2 P7 h
主料：羊肉，印度香米
& P( a% }6 h7 i- ?3 s2 V( Y公仔箱論壇配料：洋葱，松仁或杏仁片，葡萄干TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~4 P" P9 b" P) B3 Z" k2 N* o- d- h
调味料：比尔亚尼调料包，奶油，原味酸奶一杯6 M% |+ I( E& k0 n- |
' j5 j0 Z1 i/ J# R E* btvb now,tvbnow,bttvb做法：tvb now,tvbnow,bttvb' W- P3 {# }) S: L2 v
1、米饭煮熟。（稍干一些，因为之后还要加肉汁续焖）。0 n, s" M+ L/ M) A1 q9 v+ K8 d
2、羊肉洗净，切块；洋葱切小丁；os.tvboxnow.com6 W" J/ z* \' @( _) i. N3 ~' p* s
3、锅中放少许奶油，下洋葱煸炒至软；下羊肉块续炒；
0 `& K9 r3 l* M0 L* T$ x, t9 N+ N! K4、羊肉断生后放白葡萄酒两勺；加入酸奶；tvb now,tvbnow,bttvb7 `5 c, e2 V a) {9 _% u
5、加入比尔亚尼调料包，搅匀；加水两杯，煮滚；
) b( P* ]2 z- x3 ^os.tvboxnow.com6、小火焖熟（约40分钟），汁水大致收干；
$ Z* R t% ]8 L& z) hos.tvboxnow.com7、将米饭搅松，倒入羊肉锅中，拌匀；公仔箱論壇- s* i4 d$ E, }* J
8、洒上松仁，葡萄干；小火续焖5分钟；装盘即可。
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- V7 k* G! c3 } h, ]4 Tos.tvboxnow.com咖喱什菜公仔箱論壇) j+ Z, E) @7 |6 z0 c! S
主料：花菜，胡萝卜，辣椒
- T3 ] ] p8 a' e% t" ]2 q公仔箱論壇配料：洋葱, i6 A1 J9 J3 l
调味料：李锦记咖喱酱
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做法：
" G' y) g& }" ^$ W2 S8 Ttvb now,tvbnow,bttvb1、各种蔬菜洗净，切块；洋葱切小丁；
+ t& e) w/ A7 P# N- [2、锅中放油少许，下洋葱煸炒至软熟；
% v J8 C( H' s4 u公仔箱論壇3、下所有蔬菜续炒两分钟；; P8 O( x" e8 ^9 O
4、加入李锦记咖喱酱拌匀；公仔箱論壇* M0 m! w3 _; F0 `6 l/ p
5、加水一杯，煮滚；小火焖煮10分钟；
5 b+ V2 p) R9 \- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6、加入少许淀粉勾芡；装盘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i" j, k# e2 S y; y) r
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發表於 2008-9-19 01:54 AM
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發表於 2008-9-19 09:08 AM
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