4 V/ O, T4 s) P, Ios.tvboxnow.com比尔亚尼羊肉焖饭（LambBiryani)
( e: A& [, X$ U0 X' x/ a/ _os.tvboxnow.com家常简易版
8 E7 ]+ E M+ X# ?/ R$ J6 ] Y主料：羊肉，印度香米tvb now,tvbnow,bttvb3 @9 L @( k# W: k& [( Y' n
配料：洋葱，松仁或杏仁片，葡萄干
3 Y! ?, l( T( r6 f5 h2 [os.tvboxnow.com调味料：比尔亚尼调料包，奶油，原味酸奶一杯5 s) @) h3 H2 j3 N, o9 ?
+ f7 ?2 }3 g2 g r9 @$ F. L: ^做法：
, ^( V* f) v2 w3 \7 fos.tvboxnow.com1、米饭煮熟。（稍干一些，因为之后还要加肉汁续焖）。
( y4 a' X6 T2 C- f* R2、羊肉洗净，切块；洋葱切小丁；
& t; j/ P/ ?2 r$ X公仔箱論壇3、锅中放少许奶油，下洋葱煸炒至软；下羊肉块续炒；
, w3 q7 q% ?- K- W+ K4、羊肉断生后放白葡萄酒两勺；加入酸奶；# }! r; ]2 ^! D- `
5、加入比尔亚尼调料包，搅匀；加水两杯，煮滚；
+ P0 G) S" y! J( a6、小火焖熟（约40分钟），汁水大致收干；
+ x& Z& H i9 W* Q公仔箱論壇7、将米饭搅松，倒入羊肉锅中，拌匀；tvb now,tvbnow,bttvb: o' e, C$ g! t
8、洒上松仁，葡萄干；小火续焖5分钟；装盘即可。公仔箱論壇6 {9 i% _" O* k( Y" F( R/ R" O4 f, u
 tvb now,tvbnow,bttvb5 A" L% u$ ^0 s& Z p, F) H l
咖喱什菜
( ]! t3 i5 L5 i8 b- k主料：花菜，胡萝卜，辣椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W- s1 j+ f* {: I/ Q6 m# C4 v8 P4 R
配料：洋葱
! g7 j7 p$ O. q' k. ~* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。调味料：李锦记咖喱酱os.tvboxnow.com: {! N( `7 I8 y: }
8 H- {- W5 Q* G m X0 _* x$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
# Z" S& E! B# g% x- E) K1、各种蔬菜洗净，切块；洋葱切小丁；
# E/ u3 m$ E( X( a4 v. |9 \2、锅中放油少许，下洋葱煸炒至软熟；
) I6 \$ N9 p# V/ v) a4 s! b$ B3、下所有蔬菜续炒两分钟；
2 ?: z% {" ]9 X E8 j1 b, I8 [公仔箱論壇4、加入李锦记咖喱酱拌匀；
" l6 c4 C Y* n! ?% S# e* @tvb now,tvbnow,bttvb5、加水一杯，煮滚；小火焖煮10分钟；
5 |4 z$ q( {% q% d; d6 U) ktvb now,tvbnow,bttvb6、加入少许淀粉勾芡；装盘即可。
2 o) w n- [1 W4 S |
發表於 2008-9-19 01:54 AM
| 
發表於 2008-9-19 09:08 AM
| 