% d6 W: T& j- @" z/ M公仔箱論壇比尔亚尼羊肉焖饭（LambBiryani)公仔箱論壇6 d* J- F* l5 y1 X
家常简易版
; r+ ?1 N# d9 `. f5 t0 d1 a5 Dos.tvboxnow.com主料：羊肉，印度香米os.tvboxnow.com& t" f0 z- V7 {* I0 M5 A
配料：洋葱，松仁或杏仁片，葡萄干+ s3 f( q2 E n; b
调味料：比尔亚尼调料包，奶油，原味酸奶一杯
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- E) h: \" W( t- u2 J- z公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N& w7 U. V, c p3 n2 m: s, U9 A
1、米饭煮熟。（稍干一些，因为之后还要加肉汁续焖）。
) q8 ~8 h7 x+ u: C' I8 ^* g. Q2、羊肉洗净，切块；洋葱切小丁；
8 ?; F% G1 X: K4 i9 s( O公仔箱論壇3、锅中放少许奶油，下洋葱煸炒至软；下羊肉块续炒；1 u/ F# K* b" g
4、羊肉断生后放白葡萄酒两勺；加入酸奶；
0 }' F$ O( q. V3 e! P# mos.tvboxnow.com5、加入比尔亚尼调料包，搅匀；加水两杯，煮滚；tvb now,tvbnow,bttvb" A& w/ C+ y6 _0 r9 P
6、小火焖熟（约40分钟），汁水大致收干；
* X2 [1 l) m; z0 s; x# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、将米饭搅松，倒入羊肉锅中，拌匀；os.tvboxnow.com* Y) o, l5 E, i* p* i
8、洒上松仁，葡萄干；小火续焖5分钟；装盘即可。
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咖喱什菜
: j/ L( z# {. |# g, @2 P9 ~公仔箱論壇主料：花菜，胡萝卜，辣椒: c8 H. S% X# ?! e
配料：洋葱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w# Z1 t$ m* [1 D; ~
调味料：李锦记咖喱酱
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' S3 r6 m) N4 |6 s; F. h+ D. p6 Etvb now,tvbnow,bttvb做法：
/ [# E' n/ P0 W& Sos.tvboxnow.com1、各种蔬菜洗净，切块；洋葱切小丁；% ?3 e% U0 R: G/ v1 w$ b
2、锅中放油少许，下洋葱煸炒至软熟；
9 W0 [2 ~% K8 ~/ @) B: A3、下所有蔬菜续炒两分钟；tvb now,tvbnow,bttvb" o, c6 w) Q; |8 X
4、加入李锦记咖喱酱拌匀；
+ x; F) f' q/ M2 | P5、加水一杯，煮滚；小火焖煮10分钟；os.tvboxnow.com" v# ^0 }& f. x. l8 b2 C0 v
6、加入少许淀粉勾芡；装盘即可。
0 q2 F" l" K9 t1 L# X3 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2008-9-19 01:54 AM
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發表於 2008-9-19 09:08 AM
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