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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
0 b. z3 M* L2 F: I5 [4 m' l1 w$ ^8 g& s' J
烹飪時間:1.5小時
( Y, S3 U6 Q% _  B% F' _) Hos.tvboxnow.com
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一般食材
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牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    
( f0 }1 T! ^1 D5 ^/ ?1 |: J" P, e( ftvb now,tvbnow,bttvb                                                            
6 F4 z2 o7 l1 D- y公仔箱論壇                                                                                                                                                                                                                                                                                                  
0 S: @% J' [! L. T5 U9 o公仔箱論壇                        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n% @( m2 `' f/ [7 W0 c
                                                                                                           烹飪步驟                        ( n0 `- e: k6 W0 o; P1 u9 t" N
                                                                                                                        
7 J# y1 R+ `7 i4 I4 o                                                                              N$ {# _! ]% p/ Q8 J
                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    
- m1 x, }/ r0 r' L4 b7 N                                / s2 w/ m- h1 {7 b0 w& m
                                                                                                
2 m, y/ D% m" e& @/ `) l' e公仔箱論壇                                                                           
, p; p5 n) j, l* h* p3 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    
) \4 C% `, O- ^0 tos.tvboxnow.com                                ( Y0 _" R& V6 l: v! U
                                                                                                
  w: h$ P! W& wos.tvboxnow.com                                                                            6 [* _6 f* z' f$ e8 }
                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
$ ^3 `* o4 v- F; Z0 p                                
, a0 {9 l0 S  m$ Z+ p                                                                                                " q0 U9 \' f/ N3 I- L
                                                                            + h% \4 F5 x: \! h4 `; L
                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    + m/ o" P7 t' q% w: w
                                公仔箱論壇. c$ V2 c! b# Z
                                                                                                
% G5 a' i0 ?( d# e' w4 l. G; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                            tvb now,tvbnow,bttvb- ^8 V1 y5 H; T) b% c: n4 y: Q; F
                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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