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[中式食譜] 滑蛋牛肉粥

本帖最後由 itsctsu 於 2018-12-4 06:51 PM 編輯
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7 M7 v5 b* Z% E9 c+ C8 Otvb now,tvbnow,bttvb烹飪時間:1.5小時
+ w  T5 I; R2 G& \0 dos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h9 g! D* `9 U5 H, x  d5 D
食材tvb now,tvbnow,bttvb) d2 u  Z; g7 o6 u" S% b( {# V

0 M( |, i, ^. b6 f% z 一般食材TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m. l7 g& m# i: Q( @0 P

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牛肉片                                                                                                                                            200                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
生抽                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
砂糖                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
麻油                                                                                                                                            1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
胡椒粉                                                                                                                                             1/4                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
生粉                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
雞蛋                                                                                                                                            2                                                                                                                                                                                                                隻                                                                                                                                    
白米                                                                                                                                            100                                                                                                                                                                                                                克                                                                                                                                    
                                                                                                                                            1                                                                                                                                                                                                                茶匙                                                                                                                                    
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                            適量                                                                                                                                    
                                    - N+ _9 g6 m. o5 h. k
                                                            6 u$ r" S4 O: e. P7 @
                                                                                                                                                                                                                                                                                                  
5 N( r- F2 d8 E( ^0 B* Btvb now,tvbnow,bttvb                        os.tvboxnow.com: I6 U: N' b9 V5 s' w) T% L0 M' O
                                                                                                           烹飪步驟                        
3 \7 W3 c5 q# I6 y8 c                                                                                                                        公仔箱論壇. b% M0 k+ ?! X' [3 M/ J
                                                                            TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {, k/ s  f2 J- j5 H
                                        將白米洗淨瀝乾,加入鹽及油拌勻醃30分鐘。                                    
( h/ w; ]4 Y% d公仔箱論壇                                
6 _6 v/ D3 v0 \* tos.tvboxnow.com                                                                                                
' S( ~! _+ }5 N/ K) n2 O1 J. u4 l! o                                                                            公仔箱論壇3 M' A7 \% y9 C$ Y6 P, O
                                        牛肉片用生抽、砂糖、胡椒粉、麻油及生粉醃30分鐘備用。                                    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m( I* N* V' R% Z* l" l+ p
                                
% J* c$ ~9 h- B0 M. M2 _9 `" y公仔箱論壇                                                                                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?4 f% U: J7 N( I) q% E
                                                                           
. A& ]9 T% p  f$ n" ^4 A3 m2 S                                        白米及清水用中高火煮滾。蓋上鍋蓋,轉中小火煮30分鐘。                                    
1 o. b1 f# @. n! p, d+ h2 T4 }                                
  t5 w+ Z/ h4 m4 M4 ~                                                                                                os.tvboxnow.com9 G& O; y: M) n- |8 u/ A
                                                                            , |- |2 @1 I' H8 p
                                        加入牛肉拌勻煮熟。                                    TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t8 Y7 D7 z  e
                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |2 }! t8 z2 J! l4 w! x8 k, \  I
                                                                                                
4 ^! e* F' j; _' U5 D# x' }7 L5 }                                                                           
0 P7 S# @8 R" h( k% K+ z; gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                        將雞蛋打發,加入鍋內拌勻成蛋花,加少許鹽調味,即成。
牛肉粥加蛋?未試過
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