在台灣，由於夏季高溫潮溼，因此許多辦公大樓或住家，都會使用冷氣來避暑，但若是室內與室外的溫差太大，人體無法調適，就可很能會出現「冷氣病」，周宗翰建議此時可以飲用一些蔥白湯來幫助舒緩不適現象。
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周宗翰指出，輕微的冷氣病可能只會使人感到精神不濟、體溫微熱，這主事因為在戶外曬太陽時，會使得全身發熱，人體排汗的自我調溫機制便會啟動，經由汗水排掉體內累積的熱，若是突然進到冷氣房，原本張開的毛孔驟然因為冷氣而閉鎖起來，會將原本應該散掉的熱關在體內，導致體溫升高，使人覺得很不舒服，許多人此時都會以為自己發燒，但量體溫又是正常的。os.tvboxnow.com! O `! Y* T M& u5 \! w5 H2 g
) ^7 i( d6 ]% z& m# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當出現冷氣病的症狀時，周宗翰建議民眾，可以切幾根連鬚蔥白，用滾水稍煮一、兩分鐘，趁熱趕緊喝掉，有助於舒緩風寒型的過敏，蔥白也就是青蔥白色部分，早在漢代時期就已入藥，蔥白可以幫助身體發汗，加速循環。- S4 S) z' v1 S) x! i3 ~, d
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【蔥白湯】! V4 N$ o1 U$ w3 c+ ^; p! k3 h) t
6 t7 {+ l9 u$ a. k" d. Mtvb now,tvbnow,bttvb材料：蔥白4根、水500cc。
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作法：
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7 W: K8 c( ~/ G# y" @1.將蔥白4根切細。2.水煮滾後，放入蔥白煮約1分鐘，即可熄火。os.tvboxnow.com5 r4 E. l1 v0 S i2 o3 N6 _
. u# s% j: e2 m+ b" los.tvboxnow.com3.加蓋燜熱約1分鐘，撈去蔥白，趁熱飲用。os.tvboxnow.com: `% d0 t! ?& x) k5 S* Z& V
公仔箱論壇% T& e% C( X4 F* d& D
適應症：冷氣病，頭痛怕冷、肌肉痠痛、流清清的鼻水。0 M8 S3 d9 F6 B5 p6 V: d. I! [$ c+ r* O
% r3 g, U/ Y6 P- e公仔箱論壇周宗翰說，另外像是在初期感冒出現鼻塞、怕冷或肌肉痠痛時，喝碗熱熱的蔥白湯，也很有幫助，提醒民種，藥用部分是青蔥白色部分，其發汗效果會比青蔥綠色部分來的更好。 os.tvboxnow.com% Q$ i$ K* M' L e6 p
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發表於 2018-11-25 12:52 PM
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