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准备时间:20分钟 公仔箱論壇$ f; R! {( ~( n6 v0 N! l
烹饪时间:40分钟
4 o( r1 k1 t [4 ~6 ]1 aos.tvboxnow.com用料:
# y6 t9 ^$ u1 ^. ?0 c0 J! V: z- `猪小排500g,米醋2汤匙(30毫升) 老抽1汤匙(15毫升) 香葱粒1茶匙(5克) 盐1/2茶匙(3克) 大葱白1段,姜1块 鸡精1茶匙(5克) 油3汤匙(45毫升) 大蒜2粒 白砂糖2汤匙(30克) os.tvboxnow.com2 r& D+ {+ D% X+ _
做法: 1.全瘦的排骨并不好吃,所以需准备带点点肥的排骨。将排骨剁成4厘米长的小节,洗净沥水,用厨房用纸吸去表面水分。1 d5 W% a0 ?; ?% t" ?
2.姜切片,大蒜切片,葱白斜切成厚片。 公仔箱論壇 n6 k2 E D- [* p
3.炒锅置大火上烧热,倒入油,烧至5成热(油锅微微冒出烟气)时,调中火下入排骨段,炸3分钟,用筷子逐个翻面,再炸2分钟,各面呈焦黄色时,排骨中的水分也大部分干了。 tvb now,tvbnow,bttvb2 @4 p5 c: W" w. k6 V
4.锅中加入盐、老抽、鸡精、姜片、蒜片,与排骨同炒,倒入没过排骨面的温水,大火烧开,改小火炖煮30分钟。 tvb now,tvbnow,bttvb% _- S/ k% H3 l, P. R
5.排骨入味香软时,加白砂糖、米醋、香葱粒,大火收浓汁即可。
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1.也可根据喜好加一汤匙番茄酱,色泽更加红润。 tvb now,tvbnow,bttvb" }1 r2 Q- f6 j4 N5 @1 d, @" Y
2.最好在超市里购买剁好的小排骨,或请肉贩代为加工。 |