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| 冬蟲草能止咳平喘,補肺益腎,適合體質衰弱的人進補。海補腎益精,通腸潤燥,能降血壓。 | | 材料 | 乳鴿-------1隻公仔箱論壇. x$ I8 q/ t$ d2 {; E
海參(發透)------400克
z( H3 T* p% m' ]. I( D, |& y& jtvb now,tvbnow,bttvb冬蟲夏草(浸泡)------適量os.tvboxnow.com# q. C: k& A# s. ?8 ~! t" H
紅棗(去核)------4粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K! Q/ P6 Y" C3 t
豬胯肉-------1只5 M0 O. V! x" u) @+ w$ r
生薑-------1片
3 }/ y: x, b) m; j* g( v公仔箱論壇 | | 製法 | 1. 先將乳鴿洗淨、開邊、去皮、斬成塊,然後將豬胯肉洗淨,分別與乳鴿用滾水燙過,備用。1 b4 `+ D, B' B, Z2 ]( D
2. 將冬蟲夏草和海參洗淨,備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 w9 I% [& G. a9 B+ f
3. 將材料一起放入已經煲滾的水中,用中火煲約 3 小時,最後用鹽調味即可飲用。
) h- Y' b7 y% P9 n公仔箱論壇 | | 調味 | 鹽------1/2茶匙os.tvboxnow.com; K2 o' G1 q: R( j& F3 f
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