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6 H3 {: Q4 d$ r& U8 C0 r| 材料 | 木瓜 1個tvb now,tvbnow,bttvb9 U7 k' M2 U" F& h. V
南北杏 3湯匙
& ^5 A+ s! n1 w q! h4 p6 i* S" Ntvb now,tvbnow,bttvb雪耳 1球! u5 H4 X2 D3 T; |: C; r" l
薑 1片
3 c2 Z" y1 A! t; u, D# `/ { j& J公仔箱論壇冰糖 140克os.tvboxnow.com$ ~- d y5 E6 _4 t/ w! L
滾水 4杯
7 Z0 }. G& X; V; ?! f7 wos.tvboxnow.com | | 製法 | 1. 木瓜去皮,去籽,切件。( i% k3 n# ]1 o7 i8 F( B/ ^ x
2. 南北杏沖水;雪耳浸發修好,撕成細朵,放滾水內加薑片拖水。os.tvboxnow.com+ K6 q5 M8 w! f9 w) v0 [! o+ U
3. 將所有材料(木瓜除外)放燉盅內,蓋好燉1小時。
% r& a& N7 l$ L! N$ R/ C/ f8 [! H4. 最後加入木瓜,續燉1/2小時,可熱食或凍食。 |
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