[中式食譜] 芒果燉蛋南瓜堡

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材料:
2 O1 b5 t/ q' y2 P/ {南瓜(中型):1個/(小型):3個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a4 o: Y* n, b' f# f( a
脫脂奶:250毫升 公仔箱論壇5 X' `9 a0 `' ]9 t8 K
芒果:1個 ! s2 ~1 @0 L9 g  h
蛋白:4隻
4 ~1 @: h5 Z) m" ^# ^全蛋:2隻
  Q8 I6 x( D! s* _6 n6 d2 Qtvb now,tvbnow,bttvb糖:2湯匙
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6 ?9 ?9 ~; O* h- `+ C" L& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:  E1 d3 n4 p5 }9 x; h& m, j# z0 n2 y

) a2 w) r! v+ n& z  q. Y* D0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
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2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。
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3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。
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4. 將奶漿灌入南瓜。 os.tvboxnow.com3 U/ G/ t. ~$ n  b# C

: J6 a. }$ ?; u2 o$ ?os.tvboxnow.com5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成。 公仔箱論壇5 K+ [- @: V0 n# M0 f3 `( ~
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營養貼士:
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