[中式食譜] 芒果燉蛋南瓜堡

dororo

材料:公仔箱論壇# \, x: k8 M% h& A
南瓜(中型):1個/(小型):3個
8 c( w/ x# o: u0 m( P$ v; ~- E$ p/ m脫脂奶:250毫升
. D4 n2 t+ ]! t& s5 U: q1 I3 H0 P公仔箱論壇芒果:1個
. N! i; E) j5 J" R6 l* h6 R% }; F$ Dos.tvboxnow.com蛋白:4隻
, t$ t7 b" k) `# d3 b0 P2 m* a1 Y* L0 qos.tvboxnow.com全蛋:2隻 os.tvboxnow.com; l$ ]7 _! s9 P8 K& v
糖:2湯匙
8 I7 M" F) s7 g- r/ t( P. Jos.tvboxnow.com, u6 j& y0 `) R# K2 Q* w
做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M% H* O8 r. Y9 M: c

! J4 c0 j0 @- N; K/ dos.tvboxnow.com1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {0 ?5 V/ u1 W# @5 C# R$ h+ X4 U
1 Y# `; P3 [* m9 \
2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。
4 ~& e/ t. f' i% f  ~* C' G公仔箱論壇; y0 ^6 s# E) D/ v
3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。 ' K. C1 j8 Q; m

) U* E. }: U$ L, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 將奶漿灌入南瓜。 os.tvboxnow.com2 o3 h" S9 s/ D. g

7 f- d7 h: P: \# h9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成。
3 ]6 M& B. X! q# rtvb now,tvbnow,bttvb
4 t' C; U1 c- u" h+ J6 @2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。營養貼士:
0 x. Q1 O8 c. |/ s0 p公仔箱論壇0 U; M2 U$ s4 U+ D7 j$ f
這款甜品含豐富蛋白質、胡蘿蔔素及維他命C，能令皮膚更白更滑。

sandy3061