保健食品混藥品有風險？藥師提醒時間是關鍵！os.tvboxnow.com( N, X! C$ m0 W# U. B; T3 h0 g4 W3 g
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近幾年來，保健食品越來越夯，越來越多人跟上保健風潮，但是並不太瞭解藥物，產生很多好奇和疑問，最近在華人健康網《5914呼叫醫師》網站上，有許多網友提問：「藥品到底能不能一起吃呢？」，5914駐站醫師：馬尚榮藥師，在直播上為大家解說，食品、藥品和保健食品之差異。
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6 H- ~* K5 {) u; ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L2 }: h- `5 A: O9 J
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6 ~9 n0 `/ O6 u b6 C※分類「食品」、「保健食品」與「藥品」：
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# X1 s5 G3 R, \+ W! o0 o2 i) _3 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平常每日三餐所吃的食物，可稱為「食品」；而從食品中萃取出成分，濃縮至最有效的劑量後，再做成錠劑、膠囊或飲品，稱為「保健食品」。相較起來，保健食品有更佳的效益。但是也不能說是有治療效果，只有「藥品」才能夠宣稱有治療效果。
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& z" s4 E3 e5 X5 p; D公仔箱論壇Q1：藥品跟保健食品一起吃，會不會相互影響？公仔箱論壇" n, @5 A( |( c& [
. { l: \& t1 [, m7 u/ P普通情況下，不會出現相互影響，但是，腸道系統沒有分類藥品和保健食品的功能，只會一併吸收，建議大家，在食用藥物或是保健食品之前，請先去詢問專業人士，會是比較安全的做法。
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2 ?" ^8 n9 X" H8 p- t* b! j; ?8 Y6 i公仔箱論壇Q2：多種保健食品能一起服用嗎？os.tvboxnow.com6 P Q9 \/ ^5 s+ L: X3 u
6 b' ] d2 P! q+ D3 Z% ]/ ?( e現代人重視健康，常常聽聞一些保健食品對身體好，便買來服用，卻忘記評估身體的需求，買到了成分、功效相同的產品。除了造成荷包失血外，也需要擔心多餘的成分無法被身體吸收或排除乾淨，滯留在身體中，反而造成負擔。「挑選最適合自己、有必要的」，才是最好的保健方法。( m% M8 ]9 e& C7 a/ e: Y' i
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Q3：吃人參、雞精這類補品，需要跟吃藥時間分開嗎？9 f" M0 n' s3 A4 w
. r8 O1 c3 F2 \ F7 @tvb now,tvbnow,bttvb有研究發現，部分中藥與西藥一同服用會有交互影響，藥師建議，不論先服用哪一種，至少要間隔1～2小時，就能降低發生潛在影響的機率。最安全的方法，還是在領藥之前，提前跟醫師說自己正在服用什麼藥品，確認一起服用會不會有影響。os.tvboxnow.com* K, k8 @5 I$ J( P; g6 P# c4 b
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Q4：營養品、保健品能跟藥品一起吃嗎？
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不同的藥品，並不建議混合一起吃，間隔1個小時為佳，舉例：「抗凝血劑與魚油一起吃的時候，會有潛在性的交互影響」。另外，藥師表示，不管吃任何藥品或保健食品，以適量為佳，先瞭解自己身體需求，再選擇合適的劑量，才不用怕會吃錯。( U# m& I. X+ i5 b& f% T4 Z
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Q5：高血壓藥可以跟保健食品一起吃嗎？- K- G! G' \) R4 U Q. B* y
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不至於會讓血壓突然降得很低，平常就有控制好血壓的話，幫你看診的醫師自然會幫忙減少劑量，則保健食品的話，建議還是要挑選最適合自己的，然後向專業人士詢問，就不會有太大的問題。6 [; w1 k$ d. B, X
& ?1 H: W# h1 k7 ztvb now,tvbnow,bttvb馬尚榮藥師小叮嚀
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: U/ I/ [; U' P1 D) Mtvb now,tvbnow,bttvb1. 瞭解藥物是「水溶性」or「脂溶性」：tvb now,tvbnow,bttvb) O4 p! S9 u/ ]1 Q8 b
# t% x% M& k% q' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水溶性是可以由尿液排除，但是脂溶性需要油脂代謝，有可能會儲存在體內，過量的營養就會給身體帶給負擔喔！
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: V q6 _# t# ]& u% z2. 綜合維生素需求量不用多：
. Z h/ f0 I3 a# Q$ [ k! i# J* N$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ^2 {1 B6 W5 [% v2 `主要還是依照個人的需求，以及正在吃的保健食品來做挑選，重複成分的機率很大，人體每天的需求劑量不多，除非是生病造成某些營養缺乏等特殊狀況下，才需要去多補充。
2 q; A0 A1 e. X% {2 u! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ x) Q4 v( l% @' Y
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. ]$ ?" I8 x' u2 r3 i5 N' C2 pos.tvboxnow.com3. 吃藥配水最好：
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+ v% T. m8 Z Los.tvboxnow.com藥物有一定的酸鹼性，配上茶、咖啡、牛奶、果汁…等飲品，可能會產生變質、交互作用的影響，反而帶給身體更多的負擔，尤其是上班族每天一杯咖啡，還是建議間隔1個小時以上為最佳。水的溫度也不能太高，可能會把好的成分給溶解掉，室溫或是溫水是最好的。tvb now,tvbnow,bttvb/ B* s7 a* J6 B" l
) F" J% [& b7 }* o0 H o吃藥物、保健食品或營養品之前，還是要先瞭解身體的需求，再挑選適合的藥品或保健食品，減少重複攝取的問題。並依循專業藥師的指示，這樣才能有效的發揮藥品或保健食品的功能。
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發表於 2018-10-13 01:53 PM
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