返回列表 回復 發帖

美女廚房:如何用鹽最健康(圖)

來源:瑞麗女性網 tvb now,tvbnow,bttvb8 r6 h, r  V7 G2 C7 r- t& o

$ d: x9 d, I6 B! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  有些人喜歡邊炒菜邊放鹽,其實這樣是不科學的,對健康可能產生不良的影響。其實做不同的菜放鹽的時機是會不同的,下面讓小編為您詳細介紹一下:
, C, j/ @+ J# x
; {! J2 T+ g0 y公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ s/ A: t4 n7 I* h! ^3 Q* b
& G2 z- r1 ?& n; B; r
  1、烹制將畢時放鹽:烹制爆肉片、回鍋肉、炒白菜、炒蒜薹、炒芹菜時,在旺火、熱鍋油溫高時將菜下鍋,並以菜下鍋就有“啪”的響聲為好,適合在炒透時適量放鹽,炒出來的菜肴嫩而不老,養分損失較少。os.tvboxnow.com9 I0 z  j; f) H8 ?* w

3 S6 U; n: U, f( g7 p6 b% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com4 A# m$ N2 H4 U$ o

3 _; V: G7 f# R+ n3 P, A" g公仔箱論壇  2、烹調前先放鹽的菜肴:蒸制塊肉時,因物體厚大,且蒸的過程中不能再放調味品,故蒸前要將鹽、調味品一次放足。
, z5 |8 X: a, ~+ V7 ^
9 g9 P+ _9 }: Z: B' j2 Gtvb now,tvbnow,bttvb  烹制魚圓、肉圓等,先在肉茸中放入適量的鹽和澱粉,攪拌均勻後再吃水,能使之吃足水分。tvb now,tvbnow,bttvb5 B2 Y8 j( B$ l7 b; D; A( q6 N8 ?8 j, l# [

% L, d9 H% N* n2 ]: J1 L" @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  有些爆、炒、炸的菜肴,掛糊上漿之前先在原料中加鹽拌勻上勁,可使糊漿與原料粘密而緊,不容易分開。
" `1 S- J5 P' E  E9 ~3 Utvb now,tvbnow,bttvb
, A- {' j/ [/ q0 W/ w4 p, Kos.tvboxnow.com  E3 I( o+ I4 E- R

) p: }) y2 K& F  3、食前才放鹽的菜:涼拌菜如涼拌萵苣、黃瓜,放鹽過量,會使其汁液外溢,失去脆感,如能食前片刻放鹽,略加腌制瀝幹水分,放入調味品,食之更脆爽可口。
* j/ L( L7 g* n7 y* A2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r( u6 O7 C: C) @- o

) ~, S) [) w5 M6 P- U公仔箱論壇
; c" z+ I  n4 x2 I7 Q3 O  4、在剛烹制時就放鹽:做紅燒肉、紅燒魚塊時,肉經煸、魚經煎後,即應放入鹽及調味品,然後旺火燒開,小火煨燉。os.tvboxnow.com/ R/ f  C1 q2 k
os.tvboxnow.com% ^# v2 I" j& f$ N9 V! U5 I4 ]" m
tvb now,tvbnow,bttvb' m' e9 b# O' o' l0 M# c/ g+ c

9 l: M5 K+ y9 J: ?  5、烹爛後放鹽的菜:肉湯、骨頭湯、腿爪湯、雞湯、鴨湯等葷湯在熟爛後放鹽調味,可使肉中蛋白質、脂肪較充分地溶在湯中,使湯更鮮美。燉豆腐時也當熟後放鹽,與葷湯同理。公仔箱論壇5 ]) i  m' j) ^  z  ?5 Y+ N
公仔箱論壇( {$ }4 T3 P6 D6 B: n6 O

/ K; z) w% q( i( M公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 {; n) W9 t% Q; p' f1 j; ~* `
延伸閱讀
: ]: S* \/ M+ dos.tvboxnow.com, q/ `1 u' m$ ^' c1 p; A
Modern Studies of Vegetarian Therapy
" Z. d) B! _% h% ctvb now,tvbnow,bttvb3 }8 l/ f" h# Q
Moderate drinking can improve memoryTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H$ b: ?$ a6 l: Y( F

: h4 [$ e9 u5 I' o6 L公仔箱論壇What Are the Best Supplements to Use8 L3 w* }3 z, Z
公仔箱論壇% J: v2 `( H' ~3 v9 X4 x7 N  z
Honey Remedy and Apple Cider Vinegar
4 S* B2 b4 x1 u, {3 p: cos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com5 @4 ~* {, @7 i; ]% H) n
     
good good
thanks for your info
good idea,i like to cook
thankyou for sharing
谢谢搂主的提供。。。。。。
谢谢搂主的提供分享!
返回列表