早安健康／蘇柏儒報導os.tvboxnow.com* g+ {6 c% d2 ]( t" f2 [ d* p1 q
Q5 F* Z% J& \9 P/ |tvb now,tvbnow,bttvb板機指(Trigger Finger)指的是手指過度使用，導致肌腱和腱鞘過度摩擦而導致發炎及狹窄的現象，板機指的患者在手指運動方面會產生各種限制和不適，臨床上患者經常會抱怨手指無法伸直和不適的狀況。
: A0 W( d& X4 }; [ Z$ D0 \; T3 \* tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s9 w3 s# d& v# m; x4 G6 q. P1 }
什麼是肌腱？
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F, N; l A% Q肌腱是連結骨骼和肌肉強韌組織
3 h+ m$ e0 T8 v% P; K公仔箱論壇肌腱連結骨骼和肌肉，一旦肌肉發生收縮，將可透過肌腱把張力傳遞給骨頭，如此一來便能帶動骨頭產生運動，肌腱的組織十分強韌，因此能夠負荷肌肉收縮的張力，一旦肌腱發生異常，將使人體的運動受到限制。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [ Z+ L9 |) _3 I7 i. l
' M( r& H0 [% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。什麼是腱鞘？
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腱鞘是一種中空的管狀構造，肌腱在內部滑動。 tvb now,tvbnow,bttvb: Y3 C* P" _/ C( g( ?
腱鞘就像是山洞一樣，肌腱可以在其中滑動，腱鞘的作用是固定肌腱，使肌腱能夠在固定的軌道上來回運動，而不至於脫位，一旦肌腱滑動的太過頻繁或激烈，就可能導致腱鞘發炎。tvb now,tvbnow,bttvb. V- t* i4 y6 |
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什麼人容易板機指？tvb now,tvbnow,bttvb" n8 ~: L7 h" S
% X/ o8 S" M% v0 {4 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。板機指的盛行率和職業大大相關，某些經常運用手指的職業或身體因素都可能增加罹患板機指的機會。 0 ]2 _6 f% ~) Q& a* j+ M
(1) 機械工人
/ x& T# |! w+ ?- Q$ g3 P: q; A& d4 S公仔箱論壇(2) 作業員
* T$ ^) g& I7 f(3) 美髮師os.tvboxnow.com8 W& E. R6 ]$ v. }! G
(4) 家庭主婦
$ Z1 g* D/ [8 ?. r- E+ t$ ?6 D公仔箱論壇(5) 廚師1 p, {6 t$ D# m- A% `
(6) 牙醫os.tvboxnow.com/ w. }; I% k) T
(7) 電腦族os.tvboxnow.com N9 ]1 N0 I8 g- _4 d3 o
(8) 糖尿病患$ O3 O" ~$ z6 p% F7 n1 P
(9) 類風溼性關節炎患者, d0 h: |9 {% l4 [9 n
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板機指有什麼症狀？公仔箱論壇6 j9 B- x; U* W* o2 ?1 c& j6 T
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板機指的症狀以手指的運動限制和不適為主 tvb now,tvbnow,bttvb$ k+ q2 _+ B l" R* M
(1) 手指在早上時特別僵硬
. l! z7 N' |' G(2) 手指腫脹疼痛
% W1 m" W6 l1 W(3) 手指無法完全伸直，必須靠另一手硬扳
9 p+ F2 [5 j! w& V: |# T8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 手指在伸直時會出現響聲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {7 i1 x8 |! ]+ K( u
(5) 手指根部出現隆起，壓了會痛
9 J, B. C o- F5 X' r& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q) L6 A O! D- {/ Z
板機指要怎麼治療？3 M: U% W( \# s" h6 D, i
p; B/ Z; c3 z! q8 L. q" C3 C( kos.tvboxnow.com根據病情嚴重的程度，醫師會採取不同的治療手段。
3 _4 _8 U, m% h; y/ i/ Btvb now,tvbnow,bttvb(1) 休息使其自行好轉，避免做出抓握的動作公仔箱論壇. C/ @8 ?9 w+ W
(2) 睡覺時戴上夾板，幫助肌腱復原+ K% r8 T, L! g0 l8 K3 P
(3) 手指的伸展運動
$ g$ ?1 h/ t; X7 | Zos.tvboxnow.com(4) 給予類固醇藥物來抑制發炎
( \& Q" k! a, f. T" g Q3 L5 Gtvb now,tvbnow,bttvb(5) 經皮穿刺療法：這是一種在門診就能進行的小手術，局部麻醉後用一根針刺進皮膚，藉此切開發炎的腱鞘以達到治療的目的
1 h' K, z9 a; l# L5 n8 X公仔箱論壇(6) 傳統手術：同樣是麻醉後切開腱鞘，但是復原時間較久，傷口也較大 |
發表於 2018-10-5 08:38 AM
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