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[健康資訊] 板機指:肌腱鞘發炎了!一次看懂板機指症狀與治療

早安健康/蘇柏儒報導
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$ E9 R6 A  n7 \, Q8 G( d公仔箱論壇板機指(Trigger Finger)指的是手指過度使用,導致肌腱和腱鞘過度摩擦而導致發炎及狹窄的現象,板機指的患者在手指運動方面會產生各種限制和不適,臨床上患者經常會抱怨手指無法伸直和不適的狀況。
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什麼是肌腱?公仔箱論壇, d8 z* A# X& }5 u

9 F" Y. e% L1 c/ F- W+ ]6 v公仔箱論壇肌腱是連結骨骼和肌肉強韌組織 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [, `0 ~/ ?# ~
肌腱連結骨骼和肌肉,一旦肌肉發生收縮,將可透過肌腱把張力傳遞給骨頭,如此一來便能帶動骨頭產生運動,肌腱的組織十分強韌,因此能夠負荷肌肉收縮的張力,一旦肌腱發生異常,將使人體的運動受到限制。
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什麼是腱鞘?os.tvboxnow.com. o, U# c  Q) i5 g* ~4 ?# w
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腱鞘是一種中空的管狀構造,肌腱在內部滑動。 os.tvboxnow.com- y3 ^2 K" d, l) g
腱鞘就像是山洞一樣,肌腱可以在其中滑動,腱鞘的作用是固定肌腱,使肌腱能夠在固定的軌道上來回運動,而不至於脫位,一旦肌腱滑動的太過頻繁或激烈,就可能導致腱鞘發炎。
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什麼人容易板機指?: S, A# E% |; j; G, g& A& A: g0 T
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板機指的盛行率和職業大大相關,某些經常運用手指的職業或身體因素都可能增加罹患板機指的機會。
9 A6 S( N- t9 L" z4 ]公仔箱論壇(1) 機械工人3 P* \( B$ l( w) A% B  h' x
(2) 作業員5 W5 Z/ s; F: s' ]
(3) 美髮師tvb now,tvbnow,bttvb# W6 Y# i1 a2 l9 b
(4) 家庭主婦
* w" F0 h" a$ s0 P( y7 G(5) 廚師
( U+ o( r- V8 ]tvb now,tvbnow,bttvb(6) 牙醫
- s) K4 Y; |6 |  [# d( t公仔箱論壇(7) 電腦族
+ e6 S2 Z' B( d1 Z1 G) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(8) 糖尿病患, _' u4 C' [' f+ Q/ d2 ^
(9) 類風溼性關節炎患者2 t+ d! }: @" c/ _, T3 {+ t
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板機指有什麼症狀?
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板機指的症狀以手指的運動限制和不適為主
2 h% W( F" J7 ^  FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 手指在早上時特別僵硬
. ]) H6 q$ B5 ~7 L! M+ Htvb now,tvbnow,bttvb(2) 手指腫脹疼痛* a$ j+ }- k+ ]$ w8 J0 ~
(3) 手指無法完全伸直,必須靠另一手硬扳
  Y; p6 U& q9 J! m(4) 手指在伸直時會出現響聲
) t6 t5 E- m0 g$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 手指根部出現隆起,壓了會痛公仔箱論壇6 W4 B: G7 P  e' m& K# F0 M8 ?

7 c7 i3 @% |" B0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。板機指要怎麼治療?公仔箱論壇$ N+ r! ?! |# D3 a/ T* ~
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根據病情嚴重的程度,醫師會採取不同的治療手段。
* U- f$ u1 ^* N$ p' W4 h(1) 休息使其自行好轉,避免做出抓握的動作
' O/ A. @3 [. _1 N. z  RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 睡覺時戴上夾板,幫助肌腱復原
, D1 C! _6 y$ ?; l6 H5 R& @: `(3) 手指的伸展運動os.tvboxnow.com, {- u0 q1 D3 r1 A6 m7 U* V
(4) 給予類固醇藥物來抑制發炎& h5 C8 ^9 o3 I/ s
(5) 經皮穿刺療法:這是一種在門診就能進行的小手術,局部麻醉後用一根針刺進皮膚,藉此切開發炎的腱鞘以達到治療的目的
% W% D. v4 y5 _$ x$ _$ ^(6) 傳統手術:同樣是麻醉後切開腱鞘,但是復原時間較久,傷口也較大
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  • soforlee

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