本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k! s7 w, _, @) o2 o
( L' e* R: e/ K. Q9 ztvb now,tvbnow,bttvb【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？ 公仔箱論壇* ~+ a! c7 Z8 t; u
4 x, _: {% X2 O0 ^' Sos.tvboxnow.com舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重
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) v) X' w. ?# j d; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。
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雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！
7 U, y1 F. J1 ?. s! D' N: R) I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k0 O$ ^' ?4 s. j" E) _9 L4 a2 l
舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升
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1 G0 B& K1 m& U8 ~番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！ tvb now,tvbnow,bttvb- [1 J2 G/ I- _
5 X0 u6 s/ U$ B3 r% u+ K而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！ tvb now,tvbnow,bttvb) l5 e& c* k: I
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舞菇茶食譜
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材料 公仔箱論壇/ m$ Q/ E" W/ Z2 W( Z4 ~( k) F
舞菇1包。 tvb now,tvbnow,bttvb& f, r. f' c$ M v4 e
水600ml。
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8 }( X4 f1 l: Q7 c$ M- W% e5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 ' R2 i! \, P; ?6 A; @
水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。 os.tvboxnow.com" n* X2 N# s3 x; k [! p$ K- r3 z H
早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。 tvb now,tvbnow,bttvb! t% ^* o. p, B% j1 q
) j& e6 f( @; Q, ^os.tvboxnow.com舞菇茶+番茄汁食譜
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8 Z2 a- J- I$ Zos.tvboxnow.com材料
( T: h' v5 Z" o! `; `. w5 Btvb now,tvbnow,bttvb番茄汁500ml。 公仔箱論壇. y5 j& d) u. Z4 m$ |; u% `
舞菇茶500ml。
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做法
* ?3 y A( \3 Q4 B% x9 P公仔箱論壇- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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