本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯 + K9 y6 o- c/ ] ^) r; H
1 X5 t) f# B; O; u9 z* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？ tvb now,tvbnow,bttvb) u* T+ \; ~: x9 }
7 E& m+ D2 U% E$ m舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [6 t6 _, d7 V V' H
公仔箱論壇2 W/ ], }+ S1 t! @% L
日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。
0 c$ d0 k; P, B3 p6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ j8 V, H: s# ^& Y1 e公仔箱論壇雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！
7 _; ]( S, m/ }3 f; S4 Btvb now,tvbnow,bttvb7 N: l! b/ N. K/ V# B$ E0 J
舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升 : @$ F" S# e+ P( a6 ^( S9 X2 `/ A
5 D1 Z4 V, w$ M1 U番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b) _- m, f3 D+ I
公仔箱論壇0 e* l9 T2 r1 H, Q- P8 Q. }4 `! x
而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！ ) M3 d E6 a" b9 {
* H6 p: @1 ? Z& [0 V/ ?tvb now,tvbnow,bttvb舞菇茶食譜
, ^- ]: v7 r8 B/ S U1 ] p公仔箱論壇
, m- U; X" F2 |* g! Rtvb now,tvbnow,bttvb材料
+ |% E) j2 P+ N( v }6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舞菇1包。
: ]) @6 {# ]+ {& G3 Qtvb now,tvbnow,bttvb水600ml。
* ^) i! {* Y; r. o, [/ Ktvb now,tvbnow,bttvb' l5 p' X% x* B
做法
3 P, f% @9 Z7 D9 Ros.tvboxnow.com水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。
! X* P( H Y0 k" R4 c: ?" j! [tvb now,tvbnow,bttvb早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。
# t' `# m y7 k6 t0 F6 n
! w0 L- R" T# n公仔箱論壇舞菇茶+番茄汁食譜
3 d* }7 c8 |2 d# }3 b! Y公仔箱論壇
$ w& j* ~7 M# m/ n: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 公仔箱論壇/ A# d6 S& ~! y3 H9 P1 p- S1 G
番茄汁500ml。 tvb now,tvbnow,bttvb% a: P* {( ?( h' v$ g% Z6 ]' X
舞菇茶500ml。
2 a* E$ {+ B- R% |0 R+ j, }2 Bos.tvboxnow.com
5 b% I, Z9 ?# k5 Xos.tvboxnow.com做法 ( G$ g! E% L/ A
- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。 4 r$ ~) N' Y7 i# y% g; T
8 k: B- n, z* f5 b C" }" K0 b; Ptvb now,tvbnow,bttvb
' z( U4 `% {; i/ q/ I& j |
發表於 2018-9-28 10:04 PM
| 
