本帖最後由 冰楓 於 2018-9-29 12:20 PM 編輯
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5 Y; Q/ b V |, S* n【早安健康／張承宇報導】女性過了40歲以後，受到雌激素減少、年紀增長的影響，代謝降低、自律神經失調等問題慢慢找上門，雖然知道維持體重對健康的重要性，但想瘦身卻變得越來越難？別灰心！日本女星藤崎奈奈子雖然也已年逾40，卻在健康節目中接受瘦身挑戰，不但短短3周就成功瘦下來，連小腹也沒了！究竟日本健康節目推薦的神奇減肥法是什麼呢？
" {5 E) d$ G! K8 }& A: u# _9 N; Q5 A4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: B. a6 v( n6 ]: X8 M! m8 i! b舞菇特有成分幫助燃脂，餐前喝就能有效減重
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9 ?- ?' e4 l4 y9 k# }; Oos.tvboxnow.com日本神戶藥科大學名譽教授難波宏彰曾在健康節目中解說，舞菇中含有一種特殊成分「MX Fraction」可以促進脂肪分解，具備強力的減肥效果。日本瘦身達人和田清香也指出，MX Fraction的功效除了幫助燃脂，還能降低體內三酸甘油酯、促進血液中的壞膽固醇分解，有助提高代謝力、減少並預防內臟脂肪堆積，是非常有效的減肥聖品。# x$ S \! V1 R& p, O; h, t
2 s( `3 ?% ~! Y3 U$ y) X1 U- P& @3 s: b雖然難波宏彰指出，只要自製舞菇茶、每天三餐前喝一杯就能有效減肥，但日本健康節目中更推薦的升級版的減肥飲品：只要將舞菇茶搭配番茄汁，減肥效果就能再提高！ os.tvboxnow.com1 p2 k2 V! H$ J3 s
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舞菇茶減肥法升級版，幫助排便、使減肥效果更上升 os.tvboxnow.com! d# y3 j3 n! @% M d
# v/ K) ?7 O& {% |& N8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄汁具有飽足感，其中的水溶性膳食纖維，還可以補足舞菇所不足的營養，改善代謝降低、自律神經失衡、荷爾蒙紊亂使腸子運作不良、便秘引起的肥胖，茄紅素更具有美肌效果，是女性減肥、美容的好幫手！ tvb now,tvbnow,bttvb0 \0 [7 N# s" O% R3 \
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而節目也邀請了藝人、家庭主婦進行減肥挑戰，其中女星藤崎奈奈子在過了40歲以後體質出現變化，代謝力降低、便秘，也因此變胖了，淡他用這個方法減肥後，在3周內就瘦了3.3公斤，腰圍少了3.5cm！另外一位參與測試的女士，體重則在3周內少了4.4kg，腰圍更是整整少了13cm，減肥效果十分顯著！ os.tvboxnow.com) A* ?0 `; P# p" l: o+ q0 F0 h1 {( r" \
8 |3 b& W" a n; }( ^9 o舞菇茶食譜 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z4 G9 g# e/ U+ t0 g1 }' k
2 [( B5 B G3 x* O" R+ j* s4 }6 U公仔箱論壇材料
2 _4 `2 c" O$ \& g舞菇1包。
" s. o3 s. W. E9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水600ml。
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做法 % }& j* J2 m/ _
水煮沸後將舞菇加入，蓋上鍋蓋煮30分鐘就完成了。 tvb now,tvbnow,bttvb1 L( G* d! d, N+ V
早中晚餐前喝一杯，一天總共喝500ml即可。 $ z1 H& Z; [' g! k% I! |
& F4 q) x9 A2 v% E7 ]; w3 ^* o3 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舞菇茶+番茄汁食譜
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材料
. U$ ~0 V, g# N4 ]$ D公仔箱論壇番茄汁500ml。
$ t" n. N |/ i1 G# C7 G公仔箱論壇舞菇茶500ml。
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做法
# @4 N; N' n5 G! P: R5 |" ?& GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 舞菇茶＋番茄汁，以1：1的比例混合即可。
- 早中晚餐前喝一次，一天合計喝1000cc即可。
如果使用純番茄汁更能提升效果，配方為500ml舞菇茶＋200g純番茄汁。
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發表於 2018-9-28 10:04 PM
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