手麻只是腕隧道症候群？ 醫：可能是身體４大危機
) A* B* t$ h+ _: o$ m" N" ]7 G/ i j$ ^
$ G6 d" ^( y/ B7 n+ l. MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ N1 N! {* G u5 d! m p8 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) v" @5 o2 D$ I( c1 C公仔箱論壇
4 H% s4 o! n4 ^ H6 O
3 N2 j6 z3 y5 n5 S7 Tos.tvboxnow.com: H2 M* ]% h1 U' z6 ]# f
每日健康／林暐鈞 採訪報導
1 ?) r9 ~, h5 d' T; v
* |* X' W5 p' e K" }- f& x7 _公仔箱論壇「只是右手覺得痠麻，最後卻慘成半身癱瘓。」據資深醫藥記者洪素卿指出，日前一名女子本來認為僅是3C用過度，應該只是腕隧道症候群，起初不予理會，未料日積月累過了10年，驚覺不隻手漸漸無力，整個右半身都出大問題，後就醫診斷出『兩處神經壓迫症』。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v3 o1 ~+ D6 ~, i
os.tvboxnow.com& B/ l8 K' \8 Y' m- V2 h1 H
菁英診所復健科陳相宏醫師指出，『雙重壓迫症候群』在臨床上非常常見，其一為頸椎神經根壓迫，第二則是手腕的正中神經、尺神經壓迫。
6 Q( X0 ]7 d. e8 m4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }8 S) q) O5 _/ c8 g. c. I1 K$ n
手麻恐是頸椎退化、椎間盤突出？
* p4 G# |! e& z0 ?0 y# z4 H& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 h8 x1 o% t8 \: b4 U
『頸椎退化』可能有骨刺或椎間盤突出病症，因為神經根的壓迫，致使側半身延路整條神經根麻痺，最明顯伴有手指痠麻或刺痛情形。
( {: Q6 z; S5 G$ M* r+ u公仔箱論壇
d/ A4 ^( y" L& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「就很像河流一樣，上游阻塞，下游也會連帶遭殃。」所以，當民眾有手指頭麻情況時，千萬不要忽略，恐已是頸部出現退化現象，以及椎間盤突出問題，尤其3C族是最為危險的族群。其中，低頭、伸脖子都必須避免，只要做出這兩個動作就相當容易造成『頸椎壓迫』。os.tvboxnow.com: f. M* U, C/ r
tvb now,tvbnow,bttvb8 ?+ C+ ?& @) @/ U# L `0 C
手麻恐是正中神經、尺神經壓迫？/ D5 d4 v* g1 X% }& B
tvb now,tvbnow,bttvb* A! X ~& L: ~: r$ R: K
而『正中神經』或『尺神經』有壓迫多被誤認為僅是腕隧道症候群、尺神經壓迫而已，實際上恐是雙重壓迫症後群。陳相宏表示，手腕有兩條最重要神經，一個是正中神經，另一則是尺神經，因此，不宜將手肘整個壓在桌上打電腦，正確應靠『上臂』支撐，上臂收、手肘稍微支撐就能改善手麻症狀。公仔箱論壇* F* Z! Z% P N9 @* ^2 e
) a* t) \/ s/ }: d
陳相宏建議，應適時把手伸起來做伸展運動，將手掌往後拉，持續10秒鐘，每小時做10次，讓手腕放鬆不壓迫，包括減少低頭、伸脖子，即可有效避免雙重壓迫症候群。 |
發表於 2018-9-20 02:43 PM
| 
