半數大腸癌能預防！千萬別碰加工肉品
5 e4 B3 }0 ]' o& I+ wos.tvboxnow.com
. W9 e3 e4 W* ~3 @: F9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* F% y+ {) P: i6 i& \% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% o) J( c, l7 m: _
- O7 m7 l0 _1 I+ e5 D: N2 `0 W5 \7 y2 P6 E% F- b/ Y# a6 b
; E( r( ~+ y2 ~5 e1 E, _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t7 p6 c1 F4 a) D2 u3 g3 a; \
節目名人「葉教授」日前因大腸癌病逝，令人惋惜。大腸癌發生人數連續9年盤踞國人癌症第一位，根據最新104年癌症登記資料統計，平均每13人就有1位會罹患大腸癌。os.tvboxnow.com0 B2 Y/ Y/ Y) k l* i' O, [! A2 {
os.tvboxnow.com! i( o ?6 c2 h/ j7 a" G; g9 c
50歲以上、腸道病史、家族史為大腸癌高風險族群
0 l5 ]- W# D2 l' ^& D( Qos.tvboxnow.com
& ~3 J( t; U5 {3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但大腸癌並不難預防，也並非絕症。根據美國癌症研究協會指出，大腸癌是最可預防的癌症類型之一，1/2的大腸癌可透過調整飲食習慣、運動與體重控制來預防，而定期大腸癌篩檢，早期癌的治癒率和5年存活率都可超過9成。+ b. O( s' d7 c6 E6 p% ^
tvb now,tvbnow,bttvb, `7 C0 r* ^: ]
根據國民健康署與國外的醫學實證資料顯示，罹患大腸癌的高風險族群包括：年齡超過50歲、有腸道病史、有大腸癌家族病史。國民健康署建議以上高風險族群儘早跟醫師討論，定期安排檢查，若篩檢結果為陽性，應至醫院做進一步確診；若結果為陰性，繼續維持良好生活習慣，並定期接受癌症篩檢。
~. p; A( k9 d* A* W7 x" e0 Eos.tvboxnow.com+ m/ w; g- \1 V8 V' U
白肉取代紅肉、汆燙取代油炸及燒烤公仔箱論壇* M7 z0 Y; i1 C+ k! L; c
n' y* U8 K; o1 d" y9 y
遠離大腸癌，基本之道要具備良好的飲食習慣，食物的種類格外重要，香腸、臘肉、培根等加工肉品與紅肉，均已被證實會提高大腸癌發生率。建議改以魚肉、瘦雞肉等白肉來取代紅肉，菜餚多放菜蔬，以汆燙取代高溫油炸、燒烤，身體無負擔。
, r! b, b8 }7 T& Q2 m
/ z' N8 j! ^$ Q1 [: {不運動、肥胖，也是致癌的高風險因子，平日就需要養成定期運動的習慣，並注意體重控制。國民健康署署長王英偉呼籲民眾，大腸癌篩檢效果佳，50至74歲的民眾應善用政府補助2年篩檢一次的機會，讓篩檢成為一種習慣。公仔箱論壇. _& A8 [ ]6 p
2 \$ r5 w2 r! a6 A7 M; N2 n9 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b o H9 G' h6 t5 c* ?2 T
os.tvboxnow.com7 r, x7 h6 Q p3 ~
|
發表於 2018-9-19 04:08 PM
| 
