眼中風難逃腦中風～低醣控血糖，遠離中風家族/ |' L6 Q. |0 y6 d4 k( ~2 n
7 b- g2 Q2 M! R9 K" C" A" [「中風家族」最常見的病例是腦中風和心肌梗塞，而近年來國內「眼中風」的患者人數也逐漸上升。雖然及早就醫可能有助恢復視力，但仍不可掉以輕心，若是眼中風後沒有適當的照護、調理，5年內1/4難逃腦中風！tvb now,tvbnow,bttvb f- }0 j1 g" w* ^# d2 ?/ s' ?" B+ F* j
6 A) }9 |& J6 M' A; n8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb# b1 L7 ]" }! \2 \
os.tvboxnow.com+ X0 j' y0 L! A0 W3 R- c1 ?+ _
. v/ ?9 X$ u( f) i8 g- i' R& }. R6 X; M
: ^' }( O! f4 R6 V$ ptvb now,tvbnow,bttvb新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出，腦中風和心肌梗塞的危險因子，已證實與「抽菸、喝酒、三高、肥胖、體質、家族史」有關。而經過長期臨床觀察發現，眼中風患者，與腦中風、心肌梗塞的危險因子相似。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ?9 F9 }, D& x9 K
+ e* I: }# Q* T: n9 W) v6 W3 gos.tvboxnow.com眼中風前兆 暫時性黑矇
, o% l& l, D+ s( L( Y
. a8 [! P' H2 \3 _: N3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼中風的成因，主要是因眼睛與腦部是身體血管及神經分佈最密集的區域，當心臟送出血液後，向上會先經過眼睛，再進入腦部。而眼睛的血管較細且血流快，為的是持續供應看東西所需要的養分與氧氣，同時帶走產生的廢物並幫助黃斑部冷卻。
: ]9 A, ?2 y$ R% V% V8 a4 {% J9 ?os.tvboxnow.com公仔箱論壇: {# H5 m+ f1 D& V i
當血液混濁時，養分、氧氣不夠，加上血管硬化、血流變慢，就會導致眼前忽然一暗、過一段時間又看得到的症狀，醫學上稱為暫時性黑矇症（amaurosis fugax）。若是暫時性黑矇症沒有解除，一直看不到就成了眼中風。
7 g9 U4 W! v0 O1 Q- ~% Oos.tvboxnow.com
, ]$ f, A0 z+ H1 V pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ J* V- Q5 b: F S3 A3 E, v& F$ M
( \9 v, `* ]& r" K" |0 R2 S ^tvb now,tvbnow,bttvb
+ N8 O. Y- o$ C8 U; L; L4 Dos.tvboxnow.com
$ Q5 k! z4 o" Y& Q( t/ r4 Z2 ptvb now,tvbnow,bttvb眼中風有年輕化趨勢，若輕忽延宕治療，容易有失明風險。: `! J& N2 I3 e5 S5 Q0 k) m4 m
% }8 E; k; v/ f- X公仔箱論壇心血管疾病 難逃腦中風
) [0 Q) Y- f8 o& u* W2 L- g公仔箱論壇
( k/ G9 b; }9 ~1 K2 h公仔箱論壇陳瑩山醫師強調，眼中風演變成腦中風的風險極高。若將腦部比喻為心血管疾病的大哥，心臟就是大弟，小弟則是血管構造多的眼睛。臨床統計，5年之內如果未接受治療，4個眼睛中風患者中，會有1個得到腦中風，顯見不治療的危險性。
, x. G& q% v: `( x n. Qos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com& x! o: x$ s# `$ U4 W! h0 P
事實上，有眼中風的病患，約有2/3合併高血壓、1/3合併高膽固醇、1/10合併糖尿病，這時若診斷為眼中風，等於又加入了一項腦中風的危險罹患因子，這時更要積極控制血壓、血脂與血糖，否則等於又向腦中風更邁進一大步。tvb now,tvbnow,bttvb" A7 i/ I3 S# _% H" G
tvb now,tvbnow,bttvb$ {( @# `2 D% P, Y8 H M( F
眼中風年輕化 宜採取飲食管理
& }( m( [+ V. U' \2 G! D: p, R" X
/ m0 ]% H/ ^( Y; s公仔箱論壇另要注意的是，由於血管硬化是老人家常見的血管變化，所以年紀也與中風一樣，是眼中風最主要的危險因子。近來由於飲食的精緻化及三高的年輕化，眼中風的發生年齡有下降趨勢，臨床上甚至看到不少高中生、大學生發生眼中風的病例。* T8 U- \: s5 b# H9 r* K3 R2 B
* W; [! ]( i0 X' gtvb now,tvbnow,bttvb而近3年來，門診也發現，有多起雙眼同時眼中風，或是兩眼動脈與靜脈分別中風的病例。而眼中風是身體健康狀況的報馬仔，就和三高、吸菸、飲酒等症狀或行為一樣，建議應先從飲食管理，藉由「低醣飲食」控制血糖。2 l- d9 t+ y6 Q6 d$ ?9 m5 N' s
# L1 l4 Z5 I+ S Wos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com3 n1 q- _) {2 O* b3 Y& F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w0 n% M1 J8 ^; v9 M- g
) N7 Z3 D4 S3 k
+ n8 c; X9 M* ^ x: R* m3 M6 A% Zos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb7 v5 K' l# P0 g6 \9 @% G) _
血糖影響眼睛，對於有高風險的「中風家族」而言，低醣飲食是不錯選擇。公仔箱論壇0 @) { ?9 N/ a/ s8 f' ^+ @
7 D0 T7 i4 ?: {" L# M3 d" v2 Zos.tvboxnow.com陳瑩山醫師進一步指出，眼睛是受血糖影響產生病變最嚴重的危險因子，當身體血糖升高時，連帶眼睛也會遭受池魚之殃，包括：視網膜、黃斑部等，都無一倖免，不僅導致眼睛視力受損，更容易增加失明風險。
8 w9 z: y/ e; T( g# h9 Mos.tvboxnow.com
/ W' G; P, h0 ?1 A$ n$ r$ Otvb now,tvbnow,bttvb就以糖尿病眼睛病變為例，通常在發病5年後，若血糖未適當控制，有7％的患者會有視網膜病變；10年後增加為26％，15年後增加為63％；若未穩定血糖，就會產生視力不良及出現許多黑影等症狀，甚至增加眼中風及失明的風險。tvb now,tvbnow,bttvb+ u& `0 d. ?' ]
: O, g$ C+ C7 ]
「中風家族」宜低醣控血糖 深綠蔬菜護眼
# _5 r# T' W" v- J/ R公仔箱論壇$ i9 a( Q, \, B, w; ?
對具有高風險的「中風家族」而言，「低醣飲食」是一不錯的飲食選擇。基本上，低醣飲食，主要就是要降低高血糖的產生風險，儘可能避免澱粉類食物的攝取，並增加高脂肪、高蛋白的量，但需在專業人員的醫療監測及營養指導下進行。& Z- l7 |! f% ~+ I7 U$ W" h9 R3 D
tvb now,tvbnow,bttvb& a: u3 J) k4 C- U& |1 m3 ]. b
同時，建議應多吃護眼食物，像是深綠、橘黃蔬菜，如菠菜、紅蘿蔔等，富含葉黃素或β胡蘿蔔素，前者可延緩黃斑部退化，後者有助維護視力；而芭樂、奇異果等富含維生素C，可降低自由基對眼睛的傷害。 | 
發表於 2018-9-14 04:20 PM
| 
