健康醫療／記者林怡亭報導
2 _$ V! X, p1 G+ p公仔箱論壇os.tvboxnow.com/ w$ [/ ^7 r1 u8 }
「大暑」節氣即將到來，氣溫屢創高溫，在炎炎夏日中，最容易發生中暑或是熱感冒。中醫師提醒，容易中暑或是熱感冒的民眾，夏天可以多飲用「生脈飲」來益氣生津，斂陰止汗，此方是中醫提神解暑的妙方。
5 @3 M5 y3 D: K+ J4 p0 Oos.tvboxnow.com
) h9 n" u' z2 Dos.tvboxnow.com臺北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師吳宛容指出，暑邪有三個特點，1. 暑性炎熱，故暑邪傷人可出現身熱、煩渴、汗多、小便短赤、脈洪數等火熱炎盛症狀。2. 暑性升散，易傷津耗氣，常見多汗、心煩、口渴、疲累、小便少等氣津兩傷的證候。3. 暑多挾濕，故於暑熱見證同時，可見四肢困倦、食欲不振、胸悶、泛噁、大便溏膩、舌苔厚等症。6 v! z8 d0 T6 H3 i1 E
公仔箱論壇6 ~( V- G5 l, C4 H; j
夏季容易溼感冒 清暑祛溼多休息
" z% Q; d+ O M4 f8 c. {) y( h& z公仔箱論壇
# W* V9 y8 y @! }6 T! \tvb now,tvbnow,bttvb中暑是指因高溫引起的人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損。熱感冒則是夏季感冒，往往是從高溫悶熱的室外進入到冷氣房內或者暴食冷飲引起；就中醫的觀點認為，熱感冒因病機是否夾濕分為暑熱感冒和暑濕感冒兩類。tvb now,tvbnow,bttvb7 M1 p) ]$ R, W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _# A$ r. ` X9 o, Y5 h
吳宛容中醫師表示，台灣夏天濕氣重，較容易造成暑濕感冒。暑濕感冒的症狀有輕微發熱、頭重倦怠、胸悶欲嘔、大便黏膩、咳嗽痰黏，鼻流濁涕等，若屬這類型的感冒，通常病程較長，大多需數日治療才能痊癒。常用清暑祛濕，健脾益胃方法治療。用藥方面可以選擇中藥方劑如新加香薷飲、藿香正氣散或清暑益氣湯等。治療上可以食藥結合；建議暑濕感冒的患者平時多吃一些祛暑利濕的食物，如銀耳蓮子湯、綠豆薏仁湯等，且飲食宜清淡，多休息。
# c3 p) k" x4 q2 ^+ S" o! d& h% itvb now,tvbnow,bttvb
5 b6 J6 Q9 P" F, ]; T8 d中醫提神解暑秘方 飲用生脈飲公仔箱論壇5 u& h' b% B* F2 }5 h9 |
+ B$ b. h3 E6 `公仔箱論壇吳宛容醫師指出，生脈飲的成份很單純，就只有三味藥，人參、麥冬、五味子。人參可補元氣，麥冬滋陰潤燥，五味子收斂止汗且酸味可生津，三者搭配，為你保持元氣、生津止渴。
/ b1 I+ h, g4 t- U8 U1 Atvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com0 N, u+ D3 m+ Q
※中醫師教你煮生脈飲tvb now,tvbnow,bttvb! x$ `. G. s* T- k/ D
8 n" `6 i/ }$ `9 `4 h5 R0 }藥材：西洋參3-5片、麥冬3錢，五味子1.5錢
0 o, \2 q0 d9 b- _; |tvb now,tvbnow,bttvb: d/ H$ j; e1 P+ t" u5 ~* D h
水量：以熱水500～800c.c.沖泡後即可飲用。 |
發表於 2018-9-1 12:52 PM
| 
