健康醫療／記者林怡亭報導! {4 l7 d! m4 l
( u2 T) D7 J; {
「大暑」節氣即將到來，氣溫屢創高溫，在炎炎夏日中，最容易發生中暑或是熱感冒。中醫師提醒，容易中暑或是熱感冒的民眾，夏天可以多飲用「生脈飲」來益氣生津，斂陰止汗，此方是中醫提神解暑的妙方。tvb now,tvbnow,bttvb$ G) t3 t J$ V
公仔箱論壇# {9 h$ ]! U3 R( @ a6 g
臺北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師吳宛容指出，暑邪有三個特點，1. 暑性炎熱，故暑邪傷人可出現身熱、煩渴、汗多、小便短赤、脈洪數等火熱炎盛症狀。2. 暑性升散，易傷津耗氣，常見多汗、心煩、口渴、疲累、小便少等氣津兩傷的證候。3. 暑多挾濕，故於暑熱見證同時，可見四肢困倦、食欲不振、胸悶、泛噁、大便溏膩、舌苔厚等症。公仔箱論壇1 x) t" j( L6 `& l' P: ^/ I/ W9 |
tvb now,tvbnow,bttvb4 p7 s# v+ y* P7 M5 r; D
夏季容易溼感冒 清暑祛溼多休息
C: f3 q( _9 |6 I; z+ r. J公仔箱論壇
9 h4 j! {0 d, O8 b7 f) l0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中暑是指因高溫引起的人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而引發神經器官受損。熱感冒則是夏季感冒，往往是從高溫悶熱的室外進入到冷氣房內或者暴食冷飲引起；就中醫的觀點認為，熱感冒因病機是否夾濕分為暑熱感冒和暑濕感冒兩類。
u$ C0 A5 b, l8 a- jos.tvboxnow.com! c: K1 d% H- J) C
吳宛容中醫師表示，台灣夏天濕氣重，較容易造成暑濕感冒。暑濕感冒的症狀有輕微發熱、頭重倦怠、胸悶欲嘔、大便黏膩、咳嗽痰黏，鼻流濁涕等，若屬這類型的感冒，通常病程較長，大多需數日治療才能痊癒。常用清暑祛濕，健脾益胃方法治療。用藥方面可以選擇中藥方劑如新加香薷飲、藿香正氣散或清暑益氣湯等。治療上可以食藥結合；建議暑濕感冒的患者平時多吃一些祛暑利濕的食物，如銀耳蓮子湯、綠豆薏仁湯等，且飲食宜清淡，多休息。
; [- `) m/ k9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* F: U0 X4 @) [* Z中醫提神解暑秘方 飲用生脈飲
( v8 O. P7 b4 D, J% P" B9 |! Ctvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com7 s, _9 d, {! o$ O7 T. u1 P9 R* q
吳宛容醫師指出，生脈飲的成份很單純，就只有三味藥，人參、麥冬、五味子。人參可補元氣，麥冬滋陰潤燥，五味子收斂止汗且酸味可生津，三者搭配，為你保持元氣、生津止渴。
9 j e# S8 P2 z( E1 T# ^公仔箱論壇; T% B; c# E2 s$ W$ L+ c7 V
※中醫師教你煮生脈飲
3 y8 G5 L! c7 ?4 {os.tvboxnow.com" |5 v' K+ t6 A5 |. F% J8 N( A
藥材：西洋參3-5片、麥冬3錢，五味子1.5錢3 `* @! K: G3 m- P- W5 i/ P$ Q
8 N9 p- t6 j% G0 j. X" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水量：以熱水500～800c.c.沖泡後即可飲用。 |
發表於 2018-9-1 12:52 PM
| 
