材 料 ：
G! O; ?8 D L0 k) [5 }9 n公仔箱論壇老 黃 瓜 2 斤
9 s8 W5 O6 T' J! l/ A; c+ S" C赤 小 豆 1 兩
, [( U$ K! [3 ^* \! J公仔箱論壇雞 蛋 花 3 錢
5 x! P2 z/ M3 h5 {- C大 元 貝 5 粒 os.tvboxnow.com+ ~" G: _: b. l8 _" v0 h& X
豬 腱 2 斤 ! K" D( |! v. }* z9 m+ t& a
蜜 棗 4 粒 os.tvboxnow.com1 p: b# V: a5 h' X) Y) d4 g
生 薑 4 片 * ]" W9 o- P7 G: q1 [0 R
陳 皮 一 小 塊
0 Z4 }8 D8 C b) b; J* a2 u) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清 水 6 碗 os.tvboxnow.com! P6 ]$ w6 j) k1 } L* i, \6 I
海 鹽 少 許' r% p8 T& q0 ~5 E+ n/ J
! W' L1 q, C' p& s5 t) }3 Qtvb now,tvbnow,bttvb做 法 ：
2 W8 _ u+ \$ e) j( H. \os.tvboxnow.com1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。 & J5 d( P$ [8 C' O* C+ @$ k
2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。 os.tvboxnow.com) W3 W0 @% m( ]9 C$ j4 r. ?+ O* T
3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k% C9 l) Q3 J ^/ Q
4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。 # ^+ u0 o) O7 G- P
5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。
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8 ?' b; j' J; J, n" n/ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心 得TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A V& q3 U+ `: e
清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。 tvb now,tvbnow,bttvb0 G2 _& [) N# r1 {, D
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2 下 所 有 材 料 。
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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