材 料 ：
3 b; C) D" }: K& {* I1 k0 u9 s, i8 i, iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老 黃 瓜 2 斤 tvb now,tvbnow,bttvb6 ]0 n: U P( ^ K
赤 小 豆 1 兩 tvb now,tvbnow,bttvb- W9 F# ~ y% R0 I3 Y
雞 蛋 花 3 錢 公仔箱論壇, q9 R9 }- k* \9 @9 I9 |. w
大 元 貝 5 粒
! D, Y, d* i5 R0 \; N% X豬 腱 2 斤 0 u1 c: ~: x2 d
蜜 棗 4 粒 tvb now,tvbnow,bttvb7 L) f5 `9 |+ f2 I
生 薑 4 片
$ J! C- _: F" H" H1 a/ j陳 皮 一 小 塊 tvb now,tvbnow,bttvb8 y C, F- w/ r8 o" B
清 水 6 碗 U4 \$ U( `$ B5 Y9 y
海 鹽 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b) {! Z+ c7 w( }5 q% g5 G& C
2 E# g3 w5 t3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法 ：
m- m, E2 e! H. y: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。
7 \9 ?. ?& C1 j- x- v( i2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。 tvb now,tvbnow,bttvb( J( T5 n3 X" T4 {5 s4 j
3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。 tvb now,tvbnow,bttvb$ [' @' L& {5 l
4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。 os.tvboxnow.com z4 P, R* E3 }7 g) N
5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。: {1 s3 H* W: O8 `
* a4 O- \6 G/ R1 S& \( M公仔箱論壇心 得: ^* @- i. B' [ b7 n& f
清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。 os.tvboxnow.com0 \; O2 ]# O( R! o; c
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1 老 黃 瓜 切 厚 件 。
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1 p2 v& g$ l+ f8 i4 W' KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 下 所 有 材 料 。 tvb now,tvbnow,bttvb' y' B" n2 ], H& \: T. t
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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