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老 黃 瓜 2 斤 / f6 c% P( e( {) [# ]
赤 小 豆 1 兩
9 y" G' H% [4 f7 A' Nos.tvboxnow.com雞 蛋 花 3 錢
7 Y' ?, }* E" H: u9 \ e$ d* }tvb now,tvbnow,bttvb大 元 貝 5 粒 3 W: w7 a- X; Y1 G- W6 I# F
豬 腱 2 斤 , { a: z" B9 C" w3 v8 @
蜜 棗 4 粒 tvb now,tvbnow,bttvb" _& j3 a+ V% K7 S
生 薑 4 片
+ X, r. a2 E0 C+ ttvb now,tvbnow,bttvb陳 皮 一 小 塊 os.tvboxnow.com6 N2 g' X; y( K- [$ V3 F3 q+ R
清 水 6 碗
$ f' K( P* d2 \# [9 H海 鹽 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [: W* x T$ p( i3 w" B
2 }* I- _' o) W& G! u做 法 ：
) o9 G# L2 E8 a& [公仔箱論壇1. 老 黃 瓜 去 瓤 及 籽 ， 洗 淨 外 皮 ， 切 厚 件 。
. m; o$ A$ r8 `9 E* P2. 浸 泡 赤 小 豆 及 雞 蛋 花 ， 去 淨 雜 質 。
- Q& ^' Q& u3 J7 L- c% ^tvb now,tvbnow,bttvb3. 沖 洗 蜜 棗 及 元 貝 表 面 。 陳 皮 浸 軟 ， 刮 去 內 瓤 。 公仔箱論壇5 [1 h& X* u" E+ k* P# H/ W
4. 豬 腱 汆 水 ， 切 件 。
% A; [' y* X) a5 }, \/ V$ P公仔箱論壇5. 高 身 煲 內 注 入 清 水 ， 下 薑 及 陳 皮 煮 滾 ， 下 其 餘 材 料 再 翻 滾 ， 轉 中 慢 火 煮 1.5 小 時 ， 下 海 鹽 調 味 即 成 。
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清 熱 、 化 濕 ， 去 腸 胃 濕 熱 。 tvb now,tvbnow,bttvb S; E& f8 S- O0 F
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1 老 黃 瓜 切 厚 件 。 tvb now,tvbnow,bttvb# ~% |5 e& X+ `: z+ P9 g" |( X
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發表於 2008-9-4 02:11 PM
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