[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

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材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T) x0 M+ o5 {* p' F1 e
有機全麥潤餅皮8張tvb now,tvbnow,bttvb. s  U( R4 {/ \' g% e, ?6 z$ |' G
結球萵苣4葉
9 p( |+ Z4 }4 {, F/ o7 p$ @, K胡蘿蔔50克、$ O( I! Y& E1 Q2 b1 g8 ~" o
苜蓿芽4杯os.tvboxnow.com: a) T5 I( E) m( m1 g
豌豆嬰1杯* w( s3 o# ?1 O, O( k" L8 }0 y
胡麻醬1/2杯os.tvboxnow.com  B) t3 H4 V- Q5 `
烤熟葵花子1/2杯 　: m% D5 _' \0 x8 P. W+ y! H8 ^7 z  R0 w
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做法:
$ o; e) R( k. _! C. q1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L7 ]; w( z! j5 Y
2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。