[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

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材料:
* W" k! x7 B# }" ^0 j2 hos.tvboxnow.com有機全麥潤餅皮8張
# n# U: o1 C5 h& n3 Q  q1 ?結球萵苣4葉  U: c% c3 I) n2 C5 R
胡蘿蔔50克、
8 A, v3 v! j# n  f& }, ^苜蓿芽4杯; x( ^6 Q" @5 {' Y
豌豆嬰1杯
( N8 `% H- `6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡麻醬1/2杯os.tvboxnow.com# Z) z$ n- Y3 E& K- B
烤熟葵花子1/2杯 　
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做法:os.tvboxnow.com3 K7 M. T6 f1 f. u7 _3 t" ?) H& U
1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b% O$ E- V9 x$ n0 {! }1 O* u
2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。