[西式食譜] 全麥生菜芽菜捲

dororo

材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ h+ h" w# ~) M( o0 p
有機全麥潤餅皮8張
  B& S2 f! _* p) N0 K/ @! d公仔箱論壇結球萵苣4葉
$ O3 s3 u' G2 {! Z) [6 Z$ J6 l公仔箱論壇胡蘿蔔50克、! }' @) u3 T! W9 B
苜蓿芽4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a1 Q! o6 d- d4 C2 J( L
豌豆嬰1杯
& |, t4 E9 B4 a  aos.tvboxnow.com胡麻醬1/2杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _2 H( H( B+ F* G
烤熟葵花子1/2杯 　
9 q- ?: [3 ]% ~' k  　
; |; u" Z1 y+ o0 Oos.tvboxnow.com做法:- U1 e, Y5 _: V7 W  P- h+ {& v
1. 將結球萵苣和胡蘿蔔洗淨，切成細絲；苜蓿芽和豌豆嬰洗淨瀝乾備用。1 z  p# O* B$ O3 N. X" z! U' r' i
2. 潤餅皮攤開，抹上一大匙胡麻醬，分別放上材料(1)，撒上一匙葵花子，底部先往上摺，再從側邊捲包起來即可。