【材 料】
7 z' U% b. x* a3 o* |7 x+ u# K" ]墨魚片 適量
& D& q; I5 X: d S! Z公仔箱論壇蛤蠣 適量
+ @9 p% ~" w# d2 r! zos.tvboxnow.com蝦仁 適量
: p, _; s; J! a% r, A! p9 K$ T橄欖油 50cc
$ O+ M# w$ ]* K k' x- J/ ]洋蔥碎 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F7 n3 J- g0 Z* T( i
大蒜碎 10g公仔箱論壇& A5 _! |1 S- b2 I% Q: D' D
九層塔 適量
/ c% ^& D3 n7 z7 s6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑醬 2大匙
# Y- |' a( B. w/ r* r; cos.tvboxnow.com煮熟墨魚圓麵 180g
0 f$ O, i+ q; y- Q- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 適量os.tvboxnow.com' I7 ]) J# ]; N# ~) L1 ]
胡椒 適量
2 z+ f7 X/ n: k; T& H/ ^6 V【做 法】
2 m4 @- @! \; `* r" k1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。
l" `9 }0 z0 i) `; s2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。
6 W* s! u4 i/ n: _" E! E; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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