【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 m) f1 x6 F1 a7 `& H; P6 J( l) ~
墨魚片 適量
- Y+ M# y" {5 a+ R+ m& G% b( Q蛤蠣 適量8 t( H5 Z+ L K, W1 ~# L3 t
蝦仁 適量
8 o! i6 W i2 i' q6 H& M1 U1 j) Q# v( Htvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 50cc
( n4 c' q! p' z公仔箱論壇洋蔥碎 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 W) q* S1 ~4 A0 s
大蒜碎 10g
1 i& R* E- T" @公仔箱論壇九層塔 適量+ h5 y6 h, T+ s* o% R
黑醬 2大匙
3 J3 x) ?: P) k5 J' _7 u- p煮熟墨魚圓麵 180g
$ X0 C( O( _2 Q' q鹽 適量tvb now,tvbnow,bttvb# a+ M, b5 ]# r% a
胡椒 適量( ]; Y( o8 c* M) Z0 G( K4 t
【做 法】os.tvboxnow.com, \3 U* c, z8 [; v0 A
1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。/ F# z; s. H2 ~# b8 U9 i
2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。
( b y5 F: ~- k公仔箱論壇3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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