【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [; ~! ^; X4 A5 `
墨魚片 適量os.tvboxnow.com& H/ q+ r; h- |2 K2 T4 `* l: d
蛤蠣 適量os.tvboxnow.com1 D6 ]6 }9 @8 R
蝦仁 適量
; e/ y' M V5 D6 r- G; O橄欖油 50ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ [; q4 d4 q, f# ~
洋蔥碎 1大匙
% ?/ X2 y \3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜碎 10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T: I' I( P) R. E: K
九層塔 適量
9 b$ ` X7 o7 K# `! U$ g* m黑醬 2大匙" G6 w& B- o9 o# N6 }" d9 ?
煮熟墨魚圓麵 180gos.tvboxnow.com0 y% n+ z, E8 l4 q4 }
鹽 適量公仔箱論壇1 } `' ?' K* |* J1 x
胡椒 適量
( v, ~+ M2 }/ K$ H2 V【做 法】os.tvboxnow.com. R$ T( p( p, ?( M: a
1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 u0 m, N2 k3 L: q8 y6 T: V
2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。
- u# u' i2 x. W6 N* ~3 A3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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