【材 料】" i5 O/ J0 l& w6 F" W5 n% s
墨魚片 適量
6 G& F. ?2 X2 \% \公仔箱論壇蛤蠣 適量
/ [5 @& h! J& T& ~" Z, ]os.tvboxnow.com蝦仁 適量
) b2 {; @0 `" J+ T- k, b. {' e橄欖油 50cc" @% B, ]/ n7 O1 o" |
洋蔥碎 1大匙
# i& T: n8 \: D7 n公仔箱論壇大蒜碎 10g
" r4 z; x c2 c% u4 ^+ q6 @& H九層塔 適量os.tvboxnow.com+ l8 z- ] h$ Y. w. l* R
黑醬 2大匙
3 H* y0 y" Q0 }- B0 c煮熟墨魚圓麵 180g7 o, G2 i/ E: p) o& p' G' ]
鹽 適量
7 i) R f$ S* ]3 m0 ^- ]# ^+ P# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒 適量
* }" O5 e( W" }; t公仔箱論壇【做 法】os.tvboxnow.com1 A3 u% M0 f1 s$ A& a' P. I
1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。+ ~" P0 @) {$ j% k, h% [& J4 }- I/ T
2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。
2 p8 W/ `5 F9 }) E8 M; }( f) ytvb now,tvbnow,bttvb3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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