【材 料】公仔箱論壇) j) {* n9 S* L
墨魚片 適量
9 u |' s/ C0 f" L: O# H9 E蛤蠣 適量
1 H+ Y1 ?$ H5 p% c9 n8 p B) E; h蝦仁 適量
. Y$ M4 M( ~5 Qtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 50cc
: w$ L# g9 J) @" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎 1大匙os.tvboxnow.com+ d% G& d, _0 m* V- }
大蒜碎 10g
8 y3 z) `4 G1 P; o7 _3 H5 L九層塔 適量9 s- V3 t- d7 L* B
黑醬 2大匙. A& |5 L, H1 \4 T
煮熟墨魚圓麵 180g8 V* i8 F1 C2 o) G( G3 V8 H# C
鹽 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m7 l1 u( a' h- S9 r( A" }+ r+ L! Z2 [
胡椒 適量
$ I0 C, j. t0 ]/ t; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
4 A$ S) i/ a% ^公仔箱論壇1.將墨魚片、蛤蠣、蝦仁洗淨備用。公仔箱論壇 t* |8 s" o, c: ]+ V* V
2.用橄欖油將洋蔥碎與大蒜碎以小火炒約1分鐘後，加入海鮮料及九層塔以小火炒2分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W8 f4 O8 N. u; h5 i) c
3.炒熟後加入黑醬、煮熟的墨魚麵拌勻，再灑上鹽、胡椒調味，盛入盤中即可。 |
發表於 2006-12-14 09:12 PM
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發表於 2006-12-16 02:20 PM
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