教你靈魂出竅!!!...
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/ t, S8 b3 N: k1 Q) t" ntvb now,tvbnow,bttvb１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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8 u! c2 w$ D7 M' a２．鬧鐘響時請馬上起床公仔箱論壇6 H& r5 s3 B, P; S3 [$ Z# W. _
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W& q P- A* h. H/ T, [2 v
+ S7 D. x6 ]( M m! Y4 k公仔箱論壇６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．os.tvboxnow.com; Y! H& s/ j: v9 |2 T
' B2 R, @7 e2 M2 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
' ^# H5 u7 F4 M6 e2 x) T驚慌．
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/ W, O, f- e/ V" a８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @. s9 A! _. m/ Q
8 `3 R! L/ O0 A7 ?( I% OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）tvb now,tvbnow,bttvb# M9 g4 y/ N0 B3 ^
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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番歸
9 O. y7 T$ s% {* A0 C Z0 j* ?公仔箱論壇通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
6 m: h7 j/ \, S0 U j, l& J" stvb now,tvbnow,bttvb在三十分鐘之前tvb now,tvbnow,bttvb' ?( u6 V: c0 G0 d3 ~! V/ Y
多數人會自動結束出體狀態公仔箱論壇8 Z* E3 \9 }& p2 z2 f9 B
而自動快速地彈回體內並立刻醒來os.tvboxnow.com# @! H/ k1 d! |2 W- ~
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
) p8 l: j; M' R0 i& M7 e7 E F @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果出體後希望回到肉身中! w8 ]: l5 f. f0 R! A! b' t A
只要設法活動到真實肉身便可以做到- w2 \, ^) P! l# M
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P9 v3 } `8 X/ |+ n
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
; p4 g. g$ w/ ~3 S; g+ E公仔箱論壇(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
3 m1 I# X/ k$ K" jos.tvboxnow.com另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B' l5 B/ b3 e; G9 M. S" a+ v0 C
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧os.tvboxnow.com& T6 C; `" [/ X
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
3 H! I& s% A2 q e即是當你的意識離開了肉身TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x- {7 P/ S& n
但你的肉身郤只是在正常的睡眠中os.tvboxnow.com3 F* A9 e; }& @. h
當鬧鐘響起時
" f, b+ J V, E% e9 C% ^公仔箱論壇你肉身的耳朵會照樣聽到tvb now,tvbnow,bttvb% f# |! e$ P& |* R8 {/ U% V
而被吵醒os.tvboxnow.com+ Y% ?' H" l" f$ e1 q* E
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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, o9 r) ]5 }: C+ z$ y5 y% z5 @: T2 t從其他出竅人士的經驗中看到
' M5 w- `' B$ c. m. _tvb now,tvbnow,bttvb要出竅遠比回來困難得多
( G, D- m( a; h# z1 o. T, C8 S2 ~( wos.tvboxnow.com要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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