教你靈魂出竅!!!... os.tvboxnow.com0 v9 T* @& h1 w
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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% t2 g% e- Z# }os.tvboxnow.com２．鬧鐘響時請馬上起床
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" G6 s0 J; y' ]8 k公仔箱論壇３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
' T$ {2 X1 a0 M ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [( ]$ Z& Z( @
５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕os.tvboxnow.com& c% C# Q. E( l) s1 L$ Q9 R
" u/ [0 m7 p" v$ S# u* k) P4 @公仔箱論壇６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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1 w8 s5 u0 Y5 Q; L( U; stvb now,tvbnow,bttvb７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
( E& [! @) C3 _- los.tvboxnow.com驚慌．
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T t) y$ |7 N6 S８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的3 k! V3 n) Y4 f3 [! W: R: f+ @
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）os.tvboxnow.com/ _6 A/ Y' m! `2 ^6 i* _6 Q$ i
( d& `8 j1 T p6 p$ _os.tvboxnow.com１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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8 ?: F# [8 K. F; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~4 q1 O ` X& e: E6 m% T
番歸
" c) r+ v/ N9 G; |! g& M2 ~5 E$ ~os.tvboxnow.com通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
% S5 z6 Y/ e0 U! X* e9 p9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在三十分鐘之前
0 Y/ C# A7 _4 G* n5 E7 l1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。多數人會自動結束出體狀態
7 O/ ]( T. Y! P而自動快速地彈回體內並立刻醒來
1 L L8 l; o8 F& r& n# `7 i也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
. O# \) }, a6 Z5 l2 Bos.tvboxnow.com如果出體後希望回到肉身中9 F z+ L7 H- P
只要設法活動到真實肉身便可以做到公仔箱論壇& I" u! w6 i4 y& i z: @8 S4 j
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
7 e) _1 j3 K: x& c2 r你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
" u1 u. K: m% @(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)- i* t3 G* B' U
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭os.tvboxnow.com/ r- J/ ^, H9 R& J, l( |0 n9 p& k
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧公仔箱論壇( A5 M. @9 M6 @4 r$ S
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
g6 F2 _ k, f. eos.tvboxnow.com即是當你的意識離開了肉身
: S- ~0 T3 M) S/ A+ i9 K( @tvb now,tvbnow,bttvb但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
. a) B$ N3 z% Z( R5 Z- r當鬧鐘響起時
( B* S6 y4 S. V1 B% r% b, _7 i5 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你肉身的耳朵會照樣聽到
6 H7 y% O! d5 `8 v$ n3 Z而被吵醒6 R& D N5 e* M; i2 n
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來4 A- E; H9 \* Z e8 v% S
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從其他出竅人士的經驗中看到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z9 V4 f; S/ s3 S
要出竅遠比回來困難得多
! w; u4 ?- C* n/ _ Q要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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