教你靈魂出竅!!!...
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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２．鬧鐘響時請馬上起床
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, m* V Y- L! M6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z* n) Y8 q5 }9 }4 G' F
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．tvb now,tvbnow,bttvb8 L) ]1 i) j6 H2 @: A
& t# U8 ~! z9 bos.tvboxnow.com７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
8 `' Z$ _' O" A5 P: p3 r& FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。驚慌．
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的tvb now,tvbnow,bttvb0 P {9 a1 i* t" i; {
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９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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1 d8 Q! ?4 |" p１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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3 Y3 M7 Q9 t! a; z7 w5 stvb now,tvbnow,bttvb番歸os.tvboxnow.com# \) n. i! Q/ v% l
通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
+ c, ?, s% _( O. K; n在三十分鐘之前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~+ b. b) J/ w( L
多數人會自動結束出體狀態tvb now,tvbnow,bttvb: x7 b4 u8 g: K6 k
而自動快速地彈回體內並立刻醒來TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z# O' ]# f, J1 v5 H5 m1 t5 A" I2 J
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
$ Z; M+ _3 F+ u( w* b# j$ `4 qtvb now,tvbnow,bttvb如果出體後希望回到肉身中
4 T! B( J* f. A4 Q& }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只要設法活動到真實肉身便可以做到
& o0 {, b! y6 N% B0 ]tvb now,tvbnow,bttvb例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
# H6 O1 m* W3 X, P: w: Eos.tvboxnow.com你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來7 `4 ^! @/ W& C# R1 k. G# `
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
8 H5 w/ O5 b# Ttvb now,tvbnow,bttvb另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭4 h+ L6 _5 ^( H7 _
可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧* z& L: J+ c/ P, u2 q! W$ o4 O
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的tvb now,tvbnow,bttvb' J" p% R0 q0 X% D$ b5 P- T. Z
即是當你的意識離開了肉身
- F( @, a2 N N/ ]' i8 p5 ios.tvboxnow.com但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
" l e& A' _* W' a當鬧鐘響起時os.tvboxnow.com: e+ o! A7 G; y( }# L
你肉身的耳朵會照樣聽到" E0 |+ _# w; G6 K0 D
而被吵醒
B4 H Z9 L; m% z8 I. Y5 }公仔箱論壇而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來tvb now,tvbnow,bttvb& T0 X. ?- j/ Y6 ~8 Y z, g
, x) E, [9 V, Q8 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從其他出竅人士的經驗中看到$ T$ y2 v+ F5 `0 H' k; r
要出竅遠比回來困難得多TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }. M! D" k# u. c! d: _
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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