& |, L3 f2 i0 w$ K
1 X& @' a# f! ?% ^9 L$ ^0 Atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 G1 s7 ^/ _* }3 g K' ]& F! k9 o
os.tvboxnow.com5 @- J, T2 B2 o* w2 {+ u* j
早安健康編輯部
3 W; \, R3 R r# X$ Vtvb now,tvbnow,bttvb* m8 y( J- ^- \* k
33％女性一生至少一次！預防記得多喝水少憋尿 os.tvboxnow.com8 Q! G0 Z5 F" \4 w. D, Q! W
泌尿道感染指的是人體內的整段泌尿系統的任何一處受到病菌感染，所謂的泌尿系統從上至下包括了腎臟、輸尿管、膀胱和尿道等等，男性則會再加上攝護腺，無論是哪一個部位的泌尿道感染，都會引起排尿方面的不適。 " v7 y4 ~, f0 ^
! N I( l* e/ y% c+ M4 Q$ Y
泌尿道感染好發族群
6 ~9 h; O8 }- @# E: |/ M8 cos.tvboxnow.com營養師陳怡錞曾為文指出，夏天氣候悶熱，是泌尿道感染的好發季節，就醫患者人數暴增約1倍。由於女性生理構造的關係（尿道較短），罹患泌尿道感染的機會是男性的8倍，且不少女性朋友會一直反覆感染。
4 C7 G ]% }. ?8 Q( [- t! d" T女性
$ O9 d$ R; K& h1 ntvb now,tvbnow,bttvb懷孕女性6 t- A9 ?8 w1 F1 C% I5 o' G
糖尿病患os.tvboxnow.com- Q# ~ N; q, |6 F- f
患有攝護腺肥大或攝護腺炎的男性os.tvboxnow.com# \/ \0 E2 C7 m
性生活豐富的人：包括性交次數過多以及多重性伴侶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l2 _9 Z5 m% C! D% ?7 I4 h
# t: x% V3 `) [/ G% j1 y7 \% h+ L
公仔箱論壇, ^* `" I: \6 f8 J# d( Q V' ~! a
! ~7 ^ f/ t) B8 S6 ?8 Q# j0 ?/ g4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ c/ b1 ^- c. R! g" a: Stvb now,tvbnow,bttvb泌尿道感染症狀 i- J8 D: C0 _7 o4 S0 ?& g$ Y6 n
泌尿道感染的症狀以排尿時的不適為主，上泌尿道感染的患者可能出現某些全身性的症狀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ~; X$ d' v) e8 ~* j p/ O
排尿灼熱或疼痛tvb now,tvbnow,bttvb& a R# f* L2 x: n+ z
突然且強烈的尿意
8 b# \8 p: E* W7 Y. Y0 w& l& U頻尿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U8 ~2 ]/ y. X" H- z5 \
尿液混濁 H" \7 E7 c! m2 N" X) m3 K
尿中帶血. s4 U! Q. O; m+ P+ N+ k
發燒：常見於上泌尿道感染TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x1 U8 ^, B9 R v
噁心嘔吐：常見於上泌尿道感染
; q5 `. p8 P, a6 O5 d& }公仔箱論壇腰背部兩側疼痛：常見於腎臟部位的泌尿道感染& ~1 H4 n/ l2 p' l; _1 m
3 I+ p" g! G- {0 |0 a: j
& Y X, V* _' L8 G* e6 u0 V公仔箱論壇公仔箱論壇8 R6 R. w7 i9 i, G( `% b3 n
. o, D3 e3 e: ^泌尿道感染原因與治療
6 E$ I$ S1 L5 e4 a- Q: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泌尿道感染的感染源通常是細菌，因此抗生素治療是不可或缺的。 tvb now,tvbnow,bttvb! e- G, m" T3 P- ~
抗生素治療TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F2 i! g2 ^# N7 F8 X7 M* s
雌激素藥物：常用於停經後的女性，因為雌激素會降低泌尿道感染的機率tvb now,tvbnow,bttvb6 ~' p, U8 T% H( d
飲用充足的水份以增加排尿：排尿有清洗尿道而防止感染的作用
! o5 _' ]3 Z! G, S& N公仔箱論壇儘量避免憋尿
$ W+ w# |# D, s2 H. K& ]: L( ?2 Pos.tvboxnow.com避免擁有多重性伴侶和降低性交頻率tvb now,tvbnow,bttvb* _8 O, n0 u( ~1 ~& J
公仔箱論壇6 A' C2 d* o9 K0 g1 Z# Q
夏季是泌尿道感染好發的季節，許多人因為工作繁忙，長期憋尿，再加上夏季水分流失速度更快，導致泌尿道感染的機率大幅上升。但這不代表冬季就不會發生，若是有憋尿習慣，無論季節為何，都容易引發泌尿系統的問題。台北市立聯合醫院仁愛院區泌尿外科黃建榮醫師曾受訪表示，若經常憋尿，會讓毒素一直留在體內，長期下來不僅會讓膀胱無力，且容易造成細菌感染、發炎，甚至導致腎臟永久性的傷害，宜小心留意避免憾事發生。
5 h: {) x' w0 t2 c' A, ]! Q9 L公仔箱論壇
: J; A/ R, i; }+ Z. P食療養生專家王明勇也指出，台大醫院發表在《美國生理期刊》的研究說明，長時間憋尿會影響血壓，進而增加中風風險。有高血壓的人，憋尿顯然是件很危險的事，年長者及糖尿病患等心臟病高危險群更不能憋尿！因為長時間憋尿後，要解尿時，在副交感神經作用下，血管也會跟著擴張，血壓突然急遽下降，可能傷及心臟、因此昏倒。
9 U& ?4 f7 l% h* B" w* \ Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t' C) T" L+ y) z2 I
泌尿道感染預防 / w; {, H+ p! w- Y- ?) x
如何預防泌尿道疾病？醫師建議，平日預防方法就是多喝水、不憋尿！一天最少喝水一定要1000c.c至1500c.c以上，維持每日排尿量1500c.c左右，讓尿液保持清澈，淡黃色狀，養成良好的飲食及排尿習慣才是最佳的保養之道。 os.tvboxnow.com1 L( |4 B' U" O. E, |9 p: y
' ^ k8 @! w; |. X2 s! Vos.tvboxnow.com多喝水，每天最基本要1500cc的水分7 P4 B5 ^$ L, N" S6 U, @) I/ P
養成良好排尿習慣，儘量避免憋尿
3 @ D& f9 c# W) G, ~: g. K VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。觀察尿液，應保持清澈、淡黃色狀
( K" L" t6 y7 ]% l/ fos.tvboxnow.com規律作息、飲食均衡，保持良好的免疫力
3 ~* R' D/ r& m/ Ttvb now,tvbnow,bttvb; w/ o1 g6 [/ Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r( Y) l/ E( e5 B+ @
$ P9 |/ [' w) k3 u1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Z& L- |1 X( ]# U/ r. ~0 C# Ttvb now,tvbnow,bttvb預防泌尿道感染的飲食
* e' s) c. |) C2 A+ G公仔箱論壇營養師陳怡錞撰文指出，平日飲食可補充含有「益生菌、前花青素、維生素C及硫化物｣的食物。
% L0 [1 k* C/ H7 w
# d2 \ a" z# Z2 ^, o3 v/ M# P! L益生菌：例如無糖優格、韓式泡菜等，可補充腸道好菌，降低泌尿道感染的機率。公仔箱論壇. v, ^9 V9 W# n a: a# j$ e
前花青素：例如蔓越莓、洛神花等，可降低尿液PH值，減少細菌附著在泌尿道，其中又以蔓越莓的「A型前花青素」效果較好。
4 q. r9 q( ^2 C" a8 G1 Hos.tvboxnow.com維生素C：例如奇異果、芭樂、柑橘類等，維生素C能夠保護黏膜上皮細胞，維持泌尿道組織健康。tvb now,tvbnow,bttvb& N* E" ~$ _# h+ m5 q. v2 G
硫化物：例如大蒜、洋蔥、白蘿蔔等，有助於殺菌，預防感染。 |
發表於 2018-8-8 03:54 PM
| 
