[健康資訊] 早餐不吃 動脈硬化風險高

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一早如果跳過早餐不吃或吃得不好，會使動脈硬化風險的增加一倍，而動脈硬化可能會引發致命心臟疾病。 2 C* k. V% F) s" h公仔箱論壇. H( V% \$ b& t8 y 法新社報導，研究人員表示，研究結果可以做為打擊心血管疾病的重要工具。根據世界衛生組織（WHO），心血管疾病2015年奪走1770萬條人命，是全球死亡的頭號殺手。 3 X' F, o1 Y! G/ O9 P! _, l" k3 O 西奈山醫學院心臟部門（Mount Sinai Heart）主管、研究主筆佛斯特（Valentin Fuster）說：「例行性跳過早餐不吃的民眾，整體生活型態可能較不健康。」佛斯特同時也是「美國心臟病學會期刊」（JACC）總編輯。 4 @( J2 t0 a8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 M: C' R5 G# l! L( a; otvb now,tvbnow,bttvb「研究證明，民眾可以主動改變這個壞習慣來減低心臟疾病風險。」研究結果是根據6年追蹤調查，對象是西班牙4000名中年辦公室員工。他們發現，早餐攝取量未達每日建議熱量5%的人，動脈累積的脂肪平均是攝取高熱量早餐民眾的2倍。        , z. [' O* _# g- q 8 B, I) @5 G& {. O台灣新生報公仔箱論壇2 p3 {8 w7 z" z; c7 M tvb now,tvbnow,bttvb+ d  N& v0 E% Z- Z, [7 C0 a# K# k. \7 T ( M# E- J* S* h+ f, h% l: i3 g$ Eos.tvboxnow.com公仔箱論壇1 e3 f# }+ |" S) N8 l3 r