[健康資訊] 早餐不吃 動脈硬化風險高

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一早如果跳過早餐不吃或吃得不好，會使動脈硬化風險的增加一倍，而動脈硬化可能會引發致命心臟疾病。os.tvboxnow.com0 r+ n6 Y" Z3 A* | os.tvboxnow.com- A4 @" P+ Z* [4 Z1 I 法新社報導，研究人員表示，研究結果可以做為打擊心血管疾病的重要工具。根據世界衛生組織（WHO），心血管疾病2015年奪走1770萬條人命，是全球死亡的頭號殺手。7 T, M; u% K( y5 @) e tvb now,tvbnow,bttvb/ @3 C3 h* o8 l 西奈山醫學院心臟部門（Mount Sinai Heart）主管、研究主筆佛斯特（Valentin Fuster）說：「例行性跳過早餐不吃的民眾，整體生活型態可能較不健康。」佛斯特同時也是「美國心臟病學會期刊」（JACC）總編輯。 8 F' U4 q9 ]9 `- [) i& @# ?, S 「研究證明，民眾可以主動改變這個壞習慣來減低心臟疾病風險。」研究結果是根據6年追蹤調查，對象是西班牙4000名中年辦公室員工。他們發現，早餐攝取量未達每日建議熱量5%的人，動脈累積的脂肪平均是攝取高熱量早餐民眾的2倍。         ! _% I, e# O+ I; D5 j/ ~os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com5 }# y/ q) T) R8 @4 K& g. b 台灣新生報 $ W3 W, U% u$ j$ I0 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" E) k/ W+ x! m. C3 q8 L! F % U1 V$ T6 E8 T3 X; {$ m8 N TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K1 e' T# Y- q* l