[健康資訊] 環跳穴：告別大屁股！按摩兩側臀部正中央消浮腫

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早安健康編輯部／綜合報導
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坐辦公室讓你覺得屁股變大了嗎？長時間坐著、少運動的生活型態，容易讓下半身循環不良而看起來浮腫，整個人從屁股開始就大了一號。想擁有優美的臀部和下半身線條，不妨試試中醫師推薦的穴道按摩法，其中「環跳穴」就被認為是有助消水腫、排毒等功效的穴位喔！   [) U7 h1 A' q8 Q: s! `0 q) U* {
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環跳穴的功效 公仔箱論壇# c5 c" I2 D  l1 ]3 n4 Q

8 ]0 I; c+ l2 ^/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。樓中亮中醫師指出，膽經上的環跳穴有助排毒、促進循環、改善頭痛與睡眠問題，而且環跳穴連通膀胱經，能把致病物質排出體外。張文馨中醫師則認為，拍打臀部、按壓環跳穴能夠減少脂肪囤積。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _4 E0 m5 O4 e+ H. F! S
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功效：
; c! v5 q- k( G0 x+ a, u, o公仔箱論壇改善腰腿的血液循環。. P' v/ N! H0 u( u$ P/ K, V
消除下半身浮腫，告別大而扁的臀部。os.tvboxnow.com/ A( L7 H" U- ~* S

( X0 j* o/ `8 P# s! n% e公仔箱論壇位置：
' y$ p+ L" C) M8 N$ oos.tvboxnow.com兩側臀部正中央。
1 g$ a: [' V9 qtvb now,tvbnow,bttvb站立並緊繃臀部，顯現出最凹陷處就是環跳穴。