早安健康／張承宇報導
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# r2 ^7 n" {, J# I* @中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。
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專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O( i9 u* D0 I6 ] S. i3 T/ C, H
- c# r: N- G0 x" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。本文重點： os.tvboxnow.com% D% p9 M7 s6 e8 B: o
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動脈硬化原因
Y- A5 x7 y/ L8 _tvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化症狀
3 F3 e2 W! a, ], t0 m |( f公仔箱論壇動脈硬化引發疾病 ! t; d1 r( T: P- f+ _
動脈硬化預防方法 公仔箱論壇/ c z9 n' x& p$ |5 B8 g, o' g
7 N- _1 f& l6 N2 R公仔箱論壇動脈硬化原因
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6 ]5 M+ u8 t! o) _8 W6 l日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。
/ Q1 {# @" a9 }! u& r' q$ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 C0 u+ y2 G6 |+ T6 n
動脈硬化分為三種：
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( ~5 V+ D/ P5 v" I0 V2 d8 L2 Ztvb now,tvbnow,bttvb動脈粥狀硬化os.tvboxnow.com( k s, z& A* F% l3 k% [- K0 X
動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。
7 C1 H" y w% l$ [* q( R中膜硬化（中層動脈硬化）
" Z2 l0 S0 M8 Y1 a8 D4 @+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。公仔箱論壇% l* W# D* ~4 z; S
小動脈硬化
) Q O8 i3 ]% @* n5 D* ^; ?* H2 I/ M腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。os.tvboxnow.com( [- P3 K/ D( h2 q/ }+ t! R
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動脈硬化症狀 os.tvboxnow.com' q/ i4 P4 k: _5 R
% H, A- A9 S; J3 x那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀：
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; j6 ~3 a; Q3 f& v% m. K公仔箱論壇發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。2 U3 T' h8 g4 V4 x
發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。公仔箱論壇; g2 f9 W% ~4 M5 A, o A
發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。
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8 P) Y6 M9 j4 c& q1 T$ ^公仔箱論壇但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o4 p! \& S+ G, u/ s" s6 o
7 \: L; A1 U7 i" f9 l. g1 a& s4 t7 H高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。公仔箱論壇* J' j; _. A$ [$ L
糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W: C! y8 y7 ~6 j- Z4 Y; l! E8 }
高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。
+ c& ]. W6 q& D/ G/ I" d$ B" _肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。
+ h# ]/ o9 w( d' ]/ N3 M# `吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。
4 S" q- S6 C* T- d& [. _: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。
% p2 `' i5 ?+ [! Sos.tvboxnow.com遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `$ y: ^4 w1 A+ o- V0 t
# i$ Q. ^: I* b# i動脈硬化引發疾病 + D' X. J1 X/ z, f: C" m9 \% n+ G
4 Q0 c e* ^: t日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。 , d5 e | W7 `- n# E: z
8 e8 @0 j$ O9 q* H& k7 R8 zos.tvboxnow.com竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病： 公仔箱論壇 G0 _5 H7 S. w' G& p$ K4 j
! A7 `, H% [* J8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冠狀動脈硬化疾病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]) T8 N* C# e5 G# \* Z
狹心症（心絞痛）( Y' h: o; Y) w0 o1 |9 X5 {& }
冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v" R0 C! v, S) n: q) k; X% {$ g# B/ H
心肌梗塞
% X' W) G. b2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。/ Q: M* O( h% O) M$ P: R4 }
0 }7 O0 ]. F8 f0 S$ f$ t$ f腦動脈硬化公仔箱論壇! g6 x9 R& x3 r) V+ x
可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。
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大動脈硬化; K2 H r4 B( |+ w1 B! Y8 @
大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @" h7 r- Z# i) X) M: T7 [
! P( `3 L( Y0 R- c% r動脈硬化預防方法
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! f. W7 S$ x2 I3 A% k5 |( sos.tvboxnow.com由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防： : @6 O% Z, I9 z
+ h8 ?: o4 z3 f* o9 M: E6 etvb now,tvbnow,bttvb規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u% |! g& c- i. C8 l
適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
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