早安健康／張承宇報導
. ]/ M- @ L9 u. g# Y$ [$ tos.tvboxnow.com
, Y% H+ Y: q# U# l# `. a; D公仔箱論壇中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。
( q% }1 B* w7 b' \/ \! @6 r3 ^os.tvboxnow.com
' G: t; l$ U- ^! A1 F9 r% r6 d( Uos.tvboxnow.com專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！
( E* h4 C+ x: P8 O4 Etvb now,tvbnow,bttvb
' b+ r0 J) W: X7 n本文重點： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C8 T! A! F0 Z8 k2 f
1 j/ u' g. s% w公仔箱論壇動脈硬化原因
" q. n3 J# A3 K7 z1 r4 ?- n公仔箱論壇動脈硬化症狀 $ g; { U+ e9 C t
動脈硬化引發疾病
) n1 N6 R2 R" D {9 Fos.tvboxnow.com動脈硬化預防方法 + t# D" A- g' s
% B* j( ]! s# Q5 V4 `% n, R動脈硬化原因 ' z2 r: e" ~, ?: L
os.tvboxnow.com3 x% S$ ^6 G' z# e* n
日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。
# q9 _7 i% A' w! j- {, y6 M, b! hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]/ t3 N8 e* R; W' s& P
動脈硬化分為三種： os.tvboxnow.com8 D9 A" {, V% {5 b1 b e
0 m: @, r6 W' \% P2 f3 X7 q動脈粥狀硬化
, Y1 o# I- d: V1 B% L公仔箱論壇動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。
- k1 q* [3 d5 A公仔箱論壇中膜硬化（中層動脈硬化）9 v1 \6 s) n W( ^" g5 D
動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。
% d% v6 J1 M5 L. T1 j* R* OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小動脈硬化
6 T3 `# D* n( J* Ctvb now,tvbnow,bttvb腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。
6 L! O9 V- H# ]4 a1 q* ktvb now,tvbnow,bttvb& r/ e' V% Z/ K4 k2 |, R' A
動脈硬化症狀 os.tvboxnow.com z- ?8 b: M1 H6 n, N! J
os.tvboxnow.com* Y* ?1 D8 k$ x0 W9 j, l3 V
那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀：
2 f8 h) T+ f1 D+ ~$ Uos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb( n" F0 Y3 E& t
發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。
2 V: w* w$ x! c# e/ Ztvb now,tvbnow,bttvb發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。
1 K6 }% Z" w' e- \ J, M& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。
9 t7 T* k7 x& n( P/ J9 P
% Y' V" K3 c3 N3 pos.tvboxnow.com但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險： tvb now,tvbnow,bttvb$ X& l1 }# f U3 E. v; u T
2 e1 C# M. j1 k- T4 t" Ios.tvboxnow.com高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M* u* _: i1 ~) I; l
糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。os.tvboxnow.com3 a# o+ c# J$ `5 w1 {) R
高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。公仔箱論壇5 e7 Z3 d/ n& u1 }6 Z
肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。
2 V5 l1 F C: `: f吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。4 |- G6 N6 G* D' A$ B( }
缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。公仔箱論壇+ y( K8 S5 n0 p/ D( `2 r8 W, x8 S& A
遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。os.tvboxnow.com4 ?& |) P- |4 I" j3 H# w2 U k
- R% h+ O9 o5 u, vtvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化引發疾病
6 Q& |0 c9 n" c, K" ^* ~tvb now,tvbnow,bttvb5 ~1 Y% g: f3 ]/ M0 G$ ~$ e0 B! w
日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。 * |' X! {0 o6 }! {1 Q
tvb now,tvbnow,bttvb- W. [& d1 _5 Y1 s1 Z0 W
竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病：
& b' r" _+ U3 w) Q7 E1 S( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z2 p, k1 \( \/ K5 t
冠狀動脈硬化疾病
! @" C, l: A: _7 |/ Nos.tvboxnow.com狹心症（心絞痛）
9 \% M, [% Z d* s( i冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。
3 E% y; z0 X0 ~0 s. c. d% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。心肌梗塞4 \7 T7 y; [# ?
如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。
" Y9 t) @; L7 z% R* j
2 i5 S9 {! m+ z$ q腦動脈硬化; M: y- p. }* w b( y
可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。. j T# E7 b; O! U5 j# D
8 I+ k0 A6 P' }% z% W1 }
大動脈硬化
+ |( J% A. c; A大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。
. n( C+ X& h" }4 N) {: J% ?% w3 Ptvb now,tvbnow,bttvb" N( \( Y/ H, i# L1 ^
動脈硬化預防方法 2 ?( x0 B" c+ B5 p' F! ^+ E( Z
$ V! P8 {: O3 R" {9 u
由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防： os.tvboxnow.com! H2 m3 X# k0 }
Z& e5 b0 n$ o* X$ A3 `- t# W
規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。
- w6 [! C- }) c$ H9 v9 Ktvb now,tvbnow,bttvb適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
| 
