早安健康／張承宇報導
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中風、心肌梗塞，這些我們經常聽到的可怕疾病，除了可能讓患者嚴重失能，躺在病床上數年直到離開人世，還可能直接導致猝死！而造成這些嚴重後果的幕後藏鏡人，很可能就是動脈硬化！研究指出，動脈硬化的其中一種：動脈粥狀栓塞，引發心臟病的機率高達30％，導致中風的機率高達25％，且在造成嚴重疾病之前，可能沒有任何症狀。 7 l( X# t6 q4 p
" J$ A- ?6 ]/ z' yos.tvboxnow.com專業醫師警告：動脈硬化有「沉默殺手」之稱，患者通常很難察覺，往往是引發嚴重疾病，才發現有動脈硬化問題，一定要多加留意！ tvb now,tvbnow,bttvb! D4 b8 Z* i' M" `& B* u+ i
, F4 O7 T# w" U, |) @! Y本文重點：
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動脈硬化原因
7 s2 J# e" U2 j# _5 G3 ~8 _動脈硬化症狀
1 q+ W3 D5 K' p6 s動脈硬化引發疾病
3 t/ R: O% @; q/ Q% I& ?# ctvb now,tvbnow,bttvb動脈硬化預防方法
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動脈硬化原因
7 h' g5 [ s* x3 c! y% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _( Y9 e+ D1 x% m/ p7 D4 V
日本醫師會衛教資訊指出，動脈負責將養分傳遞給全身各部位，起初，動脈血管是富有彈性的。但隨著血管的老化，漸漸失去彈性而變得僵硬，使血管內部沉積各種物質，導致血管阻塞、狹窄，血液流通不順暢，就是所謂的「動脈硬化」。而當動脈硬化症狀嚴重，就可能會造成血管堵塞，引發更多健康問題。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u# W$ @4 F8 K: h1 k
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動脈硬化分為三種： 公仔箱論壇9 _" w" i) Z* r; b4 G7 i6 u
- b6 [. p* H! X9 H' n* H公仔箱論壇動脈粥狀硬化
+ Y0 v2 q4 ^5 }1 S3 a% |4 O% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動脈壁是由三個部分組成的，由內而外分別是內膜、中膜、外膜，如果腦動脈、大動脈、冠狀動脈等大型動脈的內膜部位，堆積了膽固醇、脂肪等物質，就可能形成糊糊的粥狀物質，稱為動脈粥狀硬化。血管會因為這種物質的阻礙，讓血液能流通的通道變窄，造成健康上的危害。3 a9 {: P7 K( D6 f% j1 G
中膜硬化（中層動脈硬化）
8 |( x4 K9 \+ H5 {, p動脈的中膜，會因為累積鈣質而鈣化，讓中膜僵硬、變得脆弱，而變得容易引起血管壁破裂。這樣的症狀容易發生在大動脈、下肢動脈、頸部動脈等處。公仔箱論壇* [4 q Y* e' R, t' h ]0 i2 W
小動脈硬化
0 J' f" F( g; K腦、腎臟等器官中的小動脈，可能會因為長期高血壓等原因而硬化，使血液流動不順。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S3 b6 q1 U3 a9 Q; [6 w
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動脈硬化症狀
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0 \4 w, U4 }5 W2 ]" ptvb now,tvbnow,bttvb那麼動脈硬化會有什麼樣的症狀呢？高醫心臟內科主治醫師蔡維中曾在文章中指出，動脈硬化可能會有以下症狀： os.tvboxnow.com; e1 r* [/ ~6 m, s) t+ q. m
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發生在冠狀動脈：造成心絞痛、心肌梗塞等症狀。
+ v) ]1 v w* _6 X$ d0 h: \0 D2 T0 u發生在腦部：使腦部血流不足而造成頭痛、頭暈、單側無力、急性中風等症狀。
% a' Y3 ~7 L& Z$ E發生在腳部：可能會缺血壞死，要靠截肢來保命。
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0 c. T! _; X% x% ~! u% ~! b: Eos.tvboxnow.com但蔡維中醫師也強調，動脈硬化大多並無症狀，但若是有以下危險因子，可能會增加動脈硬化風險： 4 K W* ~: b3 u' y( L' G) |
. J" j0 T5 w9 \6 `高脂血症：血脂異常包括三酸甘油脂、膽固醇過高，一般被認為是造成動脈硬化的主因。os.tvboxnow.com+ w( h: [+ M/ T: t) c% i1 K& x
糖尿病：高血糖可能加速全身動脈硬化，也會引起高血壓、高脂血症等併發症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s2 Q& V, L1 r5 @6 ^
高血壓：長期高血壓會讓體內血管漸漸變硬，使得血管越來越狹窄，也相對地需要更大的血壓來輸送血液，造成惡性循環。
# ]8 b- C) c0 L8 Q1 l" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肥胖：容易導致高脂血症、高血壓、糖尿病等疾病，加速動脈硬化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f( V* f' {. t! w: ^
吸菸、喝酒：吸菸會讓血管變得不健康，而酒精容易引起高脂血症、糖尿病、肥胖等問題。
- m/ A) Z0 W) u. S0 o% X! [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。缺乏運動：缺乏運動會讓脂肪累積，容易造成肥胖。* Y$ ?/ k' q9 w3 o- l2 C0 R
遺傳：遺傳是造成高脂血症、高血壓的一大原因。
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1 |# b+ \+ _0 T8 E8 ~( V+ W動脈硬化引發疾病 tvb now,tvbnow,bttvb0 {$ q& ~ P2 y' N" p' s
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日本竹尾診所院長竹尾浩紀醫師也表示，動脈硬化是沉默的殺手，初期很難發現症狀，以至於我們容易忽略動脈硬化帶來的危險。 $ @% S; d8 D) v" T
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竹尾浩紀醫師指出，心臟冠狀動脈、腦動脈和大動脈硬化，分別可能導致以下嚴重疾病： os.tvboxnow.com! o. ]# {2 p2 b! f: n- z9 k
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冠狀動脈硬化疾病
+ _) w" p+ G) i, X/ b/ J3 T$ Z- I狹心症（心絞痛）
2 v! r$ z _, s公仔箱論壇冠狀動脈狹窄，導致供給給心肌的血液流動變差，造成心臟暫時缺氧。會造成突然性的胸部壓迫感、悶痛等症狀，可能會持續十分鐘左右。tvb now,tvbnow,bttvb$ i8 G% G: }* Y6 t. k
心肌梗塞2 r8 T1 q; {2 a/ c1 b
如果冠狀動脈堵塞，讓血流無法順利通往心臟，可能會讓心臟的細胞缺氧而死亡。會造成突然間冷汗、噁心、嘔吐、劇烈胸痛等症狀，甚至有猝死的可能性。
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腦動脈硬化公仔箱論壇, g9 F& ~: J! v# S, m" K( ~ m
可能造成腦梗塞，指腦部血管阻塞，造成腦細胞缺氧、壞死。產生單側麻痺、言語障礙、複視、頭暈到無法行走等症狀。, g$ d8 _" A% ]$ U
5 q7 Y. H) ^4 y G `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大動脈硬化
! H5 `5 O9 N: U1 x) m1 n大動脈是和心臟直接連結的粗大血管，負責將從心臟輸出的血液運送出去，若是發生動脈硬化，就容易引發大動脈瘤。大動脈瘤通常無症狀，但若是破裂，會造成劇痛、大量出血，且有猝死的可能。
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動脈硬化預防方法 * q4 a/ u. f7 K$ |
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由於動脈硬化往往沒有症狀，讓我們在發生嚴重併發症之前很難察覺，只能盡量培養良好的生活習慣，降低發生機率。日本醫師會衛教資訊建議我們透過以下方法預防： ) q, T9 ?9 _% u& t- _
# ~7 U' R/ K j" R8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。規律飲食：每天按時用餐，一天三餐為宜，並且要均衡飲食，不可偏食或吃太多，也不要忘記攝取膳食纖維。
2 D# X9 W f( |& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適度運動：以健走、游泳、水中走步、體操等有氧運動為主，選擇不會過於困難的運動，持之以恆才能達到預防動脈硬化的效果。 |
發表於 2018-7-28 11:35 AM
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