一旦洗腎,就要洗一輩子?保腎7法寶告別洗腎7 G" b" N; c9 e# z+ u
/ ]" {0 b; j7 Q# _% A: v2 }os.tvboxnow.com一旦洗腎,就要洗一輩子?這是國人的迷思。醫師指出,造成腎功能衰竭的因素很多,長期的慢性腎臟病大多不可逆,但只要早期發現治療,特別是急性腎衰竭,仍有可能不需終身洗腎。很多人常誤以為,一旦洗腎就是大限將至,事實上是因為腎臟功能惡化,在不得已的情形下,才需要洗腎治療,洗腎只是治療嚴重腎臟衰竭的手段,並非洗腎治療本身造成器官損傷。tvb now,tvbnow,bttvb, l3 a0 f4 J' c5 z9 r
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; z1 K% s( T! _! [+ mos.tvboxnow.com亞東醫院內科部主任彭渝森醫師指出,台灣洗腎人數今年飆破8.5萬人,再創史上新高;主因有:台灣洗腎享健保給付,患者照顧完整、拉長存活年齡,加上人口老化、糖尿病等慢性病患者增加,且國內腎臟器捐不易,讓洗腎人口居高不下。tvb now,tvbnow,bttvb1 N( p' s7 j& h6 A8 f% Z
& `7 L$ r7 r/ w8 jtvb now,tvbnow,bttvb慢性腎臟病 6成有三高TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b' x+ W) C0 F# W! q/ m
& G* o/ ]" h; V6 H; o公仔箱論壇臨床統計,國內洗腎患者中6成都有「三高病史」,包括糖尿病、高血壓及心臟病患,都是慢性腎臟病高危險群,甚至可能衍生為共病關係。這群患者就是所謂的「心腎糖」病友,除了需要看多科門診,照顧上也要花費更多的心力。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `6 b4 h" }, V$ l4 L8 v1 ~1 U- q
) K! v5 W5 R" O公仔箱論壇而要避免洗腎,首先就是要能早期得知腎功能異常。例如,40歲以前的年輕人就有高血壓,或是很難控制的高血壓,都可能是腎臟問題的症狀。正常尿液應該是清澈透明,但如果小便有泡泡、小便有血色,都可能代表腎功能受損。另也可觀察小腿與眼眶周圍皮膚,如有水腫就可能代表腎功能不好,建議有這些徵兆應及早檢查與治療。% E$ }% ~+ | c* a0 N% c# T- a3 T/ A
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2 P9 [8 L( q- V5 V8 W急性腎衰竭 可能只需短暫洗腎
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彭渝森醫師強調,門診估計,有3成患者因聽到要洗腎就不再回診,而造成延誤治療。甚至有不少患者,選擇來路不明中草藥偏方治療,這不僅危險,並且加速病灶惡化,目前已知含有馬兜鈴酸成份的中草藥,會讓腎臟病變,千萬不可輕忽。公仔箱論壇& b+ n V/ O0 C7 `' b
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另對於急性腎衰竭來說,有可能只需要數次洗腎,腎功能就能恢復。即便是慢性腎衰竭患者,仍然有機會經過適當治療而使腎功能穩定,只要越早發現,避免洗腎的機率就越高。一般要終身洗腎的真正原因是在於「發現太晚」,因此若發現不妥因及早就醫。公仔箱論壇1 ^* M' W8 N) [2 M5 u* S
0 N4 t/ a, \8 B% H Ros.tvboxnow.com保腎7法寶 降低洗腎風險: B) s! M/ ~0 Q8 N6 ~, ^* s& I% w
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彭渝森醫師強調,腎臟病常悄悄來且不可逆。建議先從生活習慣上改變,謹記「保腎7法寶」,且儘量食用天然食材,降低食品添加物攝取。同時維持少油、少鹽、少脂的飲食方式,除了降低肥胖機率,也能降低心血管與腎臟疾病發生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 t# b9 k: A# K4 u2 A: r
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1.規律做運動:多做運動保持身體健康,有助降低血壓和慢性腎臟病的風險。1 H# p- K% Q$ Q+ V5 a# r
! x% g6 O# R; V$ ~7 \' b公仔箱論壇2.控制血糖值:糖尿病人需要定期檢查腎功能,以減少或預防腎臟進一步受到傷害。
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; k# e1 H, K& k3 e, V. }/ M1 l公仔箱論壇3.監測血壓值:高血壓會導致中風或心臟病,也是損害腎臟的最常見因素。如果高血壓再加上其他風險因素,如糖尿病、高膽固醇和心血管疾病等,則更容易對腎臟造成損害。
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7 L9 a+ ?! y5 e% y" I* \- E4.控制好體重:維持良好飲食習慣及控制體重,有助於預防糖尿病、心臟病和其他由慢性腎臟疾病引起的情況。
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5.香菸別抽了:吸菸會減緩血液流動,導致流到腎臟的血液減少,使腎臟無法正常運作。同時,吸菸亦會增加罹患腎癌的風險達50%。tvb now,tvbnow,bttvb) W3 \# ]& \' {; c
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6.用藥請謹慎:一般常見的藥物中,例如:非類固醇消炎藥—布洛芬,長期使用會對腎臟造成損害和引起腎臟疾病。
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: V. S( l* |8 M+ Q, A$ q2 O- E F7.檢查腎功能:如果是糖尿病、高血壓、肥胖或有腎臟疾病的家族史者,請定期檢查腎功能。 |