我相信好多人都好似我咁單身寡佬又懶，又唔想成日出街食埋d味精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [0 |* Y) V' J: G
又唔想好複雜咁煮d野黎食os.tvboxnow.com/ U. `! i2 ]0 f! I
最緊要小野洗，材料方便，容易烹飪TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^ q6 e8 B: l) J& |
7 i8 L4 N/ Q( s7 |簡簡單單唔洗三餸一湯啦，求求其其食d野飽肚又入得口TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [, Z }5 [- s* s2 T
而加我會不斷post單身寡佬簡單食譜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^; R" @% E0 F& ?
公仔箱論壇. A4 ~0 B$ g/ d( z& p0 m; V
第一道餸% v2 Y2 p6 u! M5 h
呵呵0 b9 l$ \4 A$ {
炒通粉（我呢三日，日日食佢）公仔箱論壇3 J, v' l, ^; M/ W. l+ g
' B1 o" }& t# T4 N# \: y1 H
材料
6 }/ C! r$ W f8 p; ^2 B7 @6 Nos.tvboxnow.combeef或豬牛肉，大蒜，通粉，蒜頭，洋蔥，番茄，元西，醬油，鹽，胡椒粉
8 H$ P% s% G* z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, m4 t" r: i7 t! U7 A
os.tvboxnow.com. M# k+ |0 |% Y! U7 y
做法
; ~- K$ h$ w; R3 J4 jtvb now,tvbnow,bttvb1。煲通粉公仔箱論壇+ w8 b$ S) o. _8 G8 p* \- Y0 E
公仔箱論壇3 Q6 c" R3 H6 l$ k$ Q% L
2。拍3粒蒜頭，切粒。洋蔥切條。番茄切粒。大蒜半條洗乾淨切好，元西切好，tvb now,tvbnow,bttvb2 k/ [9 \6 c$ v8 v1 \
beef切片（夠薄）。之後beef腌味。加d鹽，醬油同胡椒粉os.tvboxnow.com: d& A' G# {1 b3 [6 J& X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 a$ \+ \$ s* a; G/ T5 V
3。煲好通粉，之後隔水過冷河浸到佢凍曬。再隔水。
1 Y" B' b( a7 F5 u, e7 o- f) ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 ^0 W7 V, ^7 d+ J4 _. V4 g
4。開鍋，最大火熱鍋加油爆香d蒜頭同洋蔥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b4 m |9 I: w7 ?
之後將切好既牛肉一野咁倒落個鍋度，個鍋呢就會芝芝咋咋咁。呢個時候最緊要快os.tvboxnow.com6 F+ s1 L/ i- z" b9 _
抛鍋，之後加元西，係咁用個鍋同鍋剷抛呀抛。之後d火就hum hum聲咁升呀升，好似d大排擋咁抛呀抛。
# M2 ]6 O) P: o呢仲感覺好正！夠man！係我最中意既地方
$ V! v0 b" P9 T. D/ g# Ltvb now,tvbnow,bttvb你就會聞到一大陣好香既香味，夠火候，鍋氣夠
9 U# L; U3 P' G7 q- p' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒到佢夠香夠熟。之後放係個碗仔度遲d用
' Y) u- w/ [& e' G, m公仔箱論壇
1 P% r- \" e& [! PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5。又係咁熱鍋加油爆香d蒜頭同洋蔥。將切粒既番茄一野咁倒落個鍋度。又係抛，之後等佢自己煮下。
) @4 X$ H" Q7 \4 Ptvb now,tvbnow,bttvb用個鍋剷按下佢，等佢num曬。唔好比佢出水，加d鹽或者元西調味。放落碗仔度
* J# |, u% }7 o; b7 ros.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb5 ]1 X$ b+ ^( S7 H2 q
6。開鍋，最大火熱鍋加油將d煮好隔水既凍通粉一野倒入去，炒呀炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \ C- o# g4 M' w
見到佢熱曬啦，加醬油鹽再炒，d火又升啦。加炒好既牛肉同番茄又炒一陣。
: e4 ]5 r8 m2 S. T) X2 mtvb now,tvbnow,bttvb之後加切好既大蒜炒下，炒下好啦。加d鹽呀醬油胡椒粉到你適合既口味。見到d大蒜熟熟地，起鍋
7 ]# n" g7 u0 a" n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i8 w( ?3 h3 O3 ?( E( \
7。呢個時候緊係開番支係雪櫃凍左好耐既清涼茶，因為呢個火候餐熱氣
) ]& i. c9 X/ D: w2 R公仔箱論壇再開埋電視，真係一流！
+ V, P H5 C( f# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y. G l7 o+ O- X5 D+ | w
你唔復我姐係唔支持
; T1 |! a H/ Z+ L; b: h4 nos.tvboxnow.com% Q8 P$ k) G; ^+ A( y; D Z
4 K* w8 }2 g0 Y2 N完 |
發表於 2008-8-29 09:46 PM
| 
