我相信好多人都好似我咁單身寡佬又懶，又唔想成日出街食埋d味精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o! O9 O; A5 T9 W+ h0 Z
又唔想好複雜咁煮d野黎食
+ V/ v, t. M0 X6 d; c) htvb now,tvbnow,bttvb最緊要小野洗，材料方便，容易烹飪
3 K+ O$ y4 V3 d5 C* dtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ c1 j0 `4 s4 k
簡簡單單唔洗三餸一湯啦，求求其其食d野飽肚又入得口公仔箱論壇' L+ s2 C0 d$ n. ~
而加我會不斷post單身寡佬簡單食譜' {5 A* ^% {/ H2 U) E- h! i
. ?* S8 o/ k+ _公仔箱論壇第一道餸
% u- Q$ c* ~% |& ]os.tvboxnow.com呵呵
6 \: m6 x( ?+ N: K. Y炒通粉（我呢三日，日日食佢）公仔箱論壇 \& K' l d3 T! {% e
4 B; {1 {2 |! g5 c# |3 C材料
7 i2 b, _, v% G" V! t/ s公仔箱論壇beef或豬牛肉，大蒜，通粉，蒜頭，洋蔥，番茄，元西，醬油，鹽，胡椒粉
2 }) t6 q: k: O" M) o' S. N6 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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6 b: @- a/ t, ~/ r1 C% w+ l7 `公仔箱論壇做法
& }: Q2 v+ Y; W& F F! cos.tvboxnow.com1。煲通粉
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" O3 ^9 D8 @& @. _& v) M2。拍3粒蒜頭，切粒。洋蔥切條。番茄切粒。大蒜半條洗乾淨切好，元西切好，os.tvboxnow.com3 a) K1 o) }( h! @3 k# `
beef切片（夠薄）。之後beef腌味。加d鹽，醬油同胡椒粉
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$ U- u- v9 o* D% L2 m6 [7 B, Ytvb now,tvbnow,bttvb3。煲好通粉，之後隔水過冷河浸到佢凍曬。再隔水。os.tvboxnow.com2 \8 s. Q9 ~! m+ Z4 k
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4。開鍋，最大火熱鍋加油爆香d蒜頭同洋蔥。tvb now,tvbnow,bttvb x* P# u+ |" I' H. [4 V4 E" X
之後將切好既牛肉一野咁倒落個鍋度，個鍋呢就會芝芝咋咋咁。呢個時候最緊要快tvb now,tvbnow,bttvb. B0 T O* ~) m; N
抛鍋，之後加元西，係咁用個鍋同鍋剷抛呀抛。之後d火就hum hum聲咁升呀升，好似d大排擋咁抛呀抛。
1 `* s/ F1 d3 w公仔箱論壇呢仲感覺好正！夠man！係我最中意既地方TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c, u8 X2 {: }) ]9 ^
你就會聞到一大陣好香既香味，夠火候，鍋氣夠
* U' c% _7 O4 o$ y: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炒到佢夠香夠熟。之後放係個碗仔度遲d用os.tvboxnow.com! P' r2 q* ~! o7 Y* D4 j7 p! e
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5。又係咁熱鍋加油爆香d蒜頭同洋蔥。將切粒既番茄一野咁倒落個鍋度。又係抛，之後等佢自己煮下。
1 @1 a9 o7 s4 E公仔箱論壇用個鍋剷按下佢，等佢num曬。唔好比佢出水，加d鹽或者元西調味。放落碗仔度
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6。開鍋，最大火熱鍋加油將d煮好隔水既凍通粉一野倒入去，炒呀炒。tvb now,tvbnow,bttvb' W; e( b5 ^$ N ]7 v* T
見到佢熱曬啦，加醬油鹽再炒，d火又升啦。加炒好既牛肉同番茄又炒一陣。( |; F/ g. D- D" S
之後加切好既大蒜炒下，炒下好啦。加d鹽呀醬油胡椒粉到你適合既口味。見到d大蒜熟熟地，起鍋
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5 q4 ? j9 x3 Y( k/ M7。呢個時候緊係開番支係雪櫃凍左好耐既清涼茶，因為呢個火候餐熱氣, s) A2 I2 X& R3 R
再開埋電視，真係一流！tvb now,tvbnow,bttvb) E1 d" @2 d) U" K4 o% P$ ]4 ?
% ?# @, B: h1 j你唔復我姐係唔支持
1 [% w# @) g) }2 S# Y9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com6 K. }; D* I: S) I0 c
& l4 f }# v: `2 B3 {% J Y完 |
發表於 2008-8-29 09:46 PM
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