養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
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▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。
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▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）公仔箱論壇; X' H: s, g+ ]3 I
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討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。公仔箱論壇# e- U5 Y8 J4 x" Z3 ^/ }1 G' _
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國外研究 可增進幸福感6 B# s' u4 \$ i& ]6 d: Q
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
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●過敏風險較低0 p% N" D; t& w7 z+ L& @
5 L+ K2 x3 D+ a. r# i! i4 T美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
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/ `- f! }1 |4 r {2 ?& Jtvb now,tvbnow,bttvb●減輕焦慮與壓力7 |. J- s8 _$ w+ t7 o' j+ c+ d1 H
) i1 w4 x1 N0 d) s( E+ r6 P貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
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T: f+ c- `: o/ Y! b! G& U公仔箱論壇●有助於心臟健康
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0 M! S6 w3 L( [% F1 H& qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。公仔箱論壇2 y4 z# N: e" r& P# [" P1 ~
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●強化人際關係與社交技巧公仔箱論壇8 h) p ]' I b& \
- M1 u! T+ X5 eos.tvboxnow.com養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
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●改善心理健康" c$ ?8 |! L. H6 n- @0 E
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擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。os.tvboxnow.com) S" @, i J+ I9 p
. O7 q& m8 m- j" L: A, n公仔箱論壇●睡眠品質更佳
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美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。公仔箱論壇# a: o9 T f: V) f
9 K# u# q9 o+ Q% U: e& f認養代替購買 是較佳方式tvb now,tvbnow,bttvb4 \' E* M: i( l' y8 H" q
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。tvb now,tvbnow,bttvb1 S: d& T3 `6 p: [
4 |2 P4 M+ I& `" q9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。
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, M3 p" C* h2 O! L$ E（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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