養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。公仔箱論壇1 S n4 r7 P; B! T8 w( v) {
+ T9 A! H' A2 g. O2 W7 @8 G+ @/ \0 q* ?, `+ n
8 L4 ]8 X5 N" m* ]7 G7 u. f# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。
' p+ B$ [" Z [6 u
- q" e0 F* K' b5 j; L# K8 k
/ ~6 u8 ?6 W9 v+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, D% ]' w9 P# D1 ^7 `+ D* Aos.tvboxnow.com▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）
- w+ l) S+ K T- F( l1 s+ s3 G6 P c' \5 s
討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。公仔箱論壇" d" }3 D' \0 E( @( Y
. _$ q/ W) e9 S) p# t" P, S4 `國外研究 可增進幸福感
- e! M# n# e5 Q0 f' {0 j* _# I$ A公仔箱論壇國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。
8 ^% d7 k4 K( g, r x) Jtvb now,tvbnow,bttvb
* k C# z# ^# }1 qos.tvboxnow.com0 C; b+ a; W. s5 t: I
●過敏風險較低$ L/ w, `7 l& e1 Z9 q4 H5 L$ ?
" n' b( a+ Y UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。tvb now,tvbnow,bttvb+ n" N5 X2 s2 `& `5 I* v
5 |, {4 P2 s, N公仔箱論壇●減輕焦慮與壓力
( Q4 X5 d3 |$ r4 E0 q5 m- j& o N; J B# }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 g6 P! }, \+ @* v% u
貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
. K6 c1 a* U, Z3 v. P. ~+ b: r5 aos.tvboxnow.com8 y! V2 f/ e) i" |3 q
●有助於心臟健康tvb now,tvbnow,bttvb; S: {! c/ t. L+ s. i' M
W2 H2 F6 m+ I0 b" h$ h# Ptvb now,tvbnow,bttvb美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。
/ m1 E! S& A3 M. ]tvb now,tvbnow,bttvb' T2 A/ {/ R' ~$ S* Q# D2 I
●強化人際關係與社交技巧
6 h: k$ M( k8 ~! Ros.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb5 ^3 S) n C1 D* ^$ `
養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
. ]- q" q" h2 S5 U' Q: G; W' ?os.tvboxnow.com
$ g7 l8 n* c' M. v' g, C+ Hos.tvboxnow.com( l# p3 A. j! [6 {
●改善心理健康
# J/ y2 I8 W# D; U' q
8 f8 k. Y& P! U5 k9 L. pos.tvboxnow.com擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。公仔箱論壇" e& w1 d& I% z. O; I" F
os.tvboxnow.com/ P- S! y4 q. Q c% q! g7 E, W
●睡眠品質更佳公仔箱論壇% K9 y- u( W) P* Q
os.tvboxnow.com) E. k6 @1 ]0 R7 F# w" g1 u/ ]% Q0 N
美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。9 H# x- I) x. x( Z' b6 W
; i; u* Y. W" b1 ^ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。認養代替購買 是較佳方式公仔箱論壇1 {; s' V6 p' @" U5 q c
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
( J: g% Z) _1 S$ ]
2 \2 @$ g6 L1 K7 ~同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。
; I$ ~* A& g) j: Z5 e) {& z公仔箱論壇
* Q6 |) D, v) w6 ], s（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
| 
