養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。
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▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。$ P( S, E5 q+ N* M3 Z; _ G; x
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▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）tvb now,tvbnow,bttvb7 ^- ~1 U( O4 W/ E! J/ T
! N, y3 M, B* M* M討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x8 P: Y* v% y! B8 T5 J! o
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國外研究 可增進幸福感公仔箱論壇, W5 U# B$ P1 Z2 D, d1 ?( J
國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。" I5 E5 W* I: Q: Y/ X# `! {; r) Z
& U9 q" m' q' T6 F6 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K& s3 I! |8 B1 ^
●過敏風險較低
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( z [) C3 l0 F& P3 W% y, pos.tvboxnow.com美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
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●減輕焦慮與壓力tvb now,tvbnow,bttvb( X1 I$ ^5 _& n+ A0 Y0 D t
% ^7 y6 E6 L* U1 _) o, V7 T# i% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
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●有助於心臟健康
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" y: Z2 y2 k. _+ I美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。
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7 c( c0 K5 S! n5 v% Y% qtvb now,tvbnow,bttvb●強化人際關係與社交技巧tvb now,tvbnow,bttvb/ f* @; w7 ?* L, F6 s; h
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養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
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●改善心理健康os.tvboxnow.com* H% B! A5 j$ j1 \2 s% A
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擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。
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5 E2 H2 o) @5 z: G; @tvb now,tvbnow,bttvb●睡眠品質更佳tvb now,tvbnow,bttvb* i. {# E; z6 u' W+ k- M
3 c. L' {) i' V q- u. W( r美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。3 z& L0 l6 C! ^7 T* P: \- p3 q3 Q- P
- @ J/ \) ` T1 j# S+ t/ N認養代替購買 是較佳方式os.tvboxnow.com% s ?4 |3 ]# ]& B8 U& M- O9 x
寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。
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; @; G) E! y$ T' A2 Q$ u公仔箱論壇同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。! x# v4 `; O) e* `
! X$ v( K1 h/ H4 ~2 G: V9 A/ o公仔箱論壇（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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