養寵物的人愈來愈多，包括寵物醫療、美容等各種服務也應運而生，飼主需要負擔較多的時間及開銷照顧寵物，但很多人仍認為很值得，甚至將寵物視為跟家人或朋友同等的地位。公仔箱論壇/ Z' U% |' M6 E2 y: H3 Y$ s) @+ O! q2 X
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6 F8 i2 Y: _* e+ W9 p" a9 ~▲貓咪的陪伴可以讓人暫時拋開一切的煩惱；圖為情境照。tvb now,tvbnow,bttvb ~4 u+ ]% [0 U" W6 W/ o- j$ V2 K
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$ V# u0 w2 J; {2 l# {) }tvb now,tvbnow,bttvb▲與寵物親密互動可以增進飼主的身心健康及幸福感。（照片提供／李連冀）公仔箱論壇3 D+ Q: c- [' r' U; K
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討論寵物飼養的社群在網路上也相當活絡，網友們相互分享家中寵物的各式有趣圖片及影像。os.tvboxnow.com: \4 X% @" u# u) p0 L8 p4 b/ u
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國外研究 可增進幸福感
3 S/ L1 C% c0 @( g! `, | @: K P6 Ctvb now,tvbnow,bttvb國外的相關研究發現，寵物可以增進飼主的身心健康及幸福感，甚至對飼主的身心健康也有助益。0 x: |7 l ^0 m
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% T+ g; D. l) }; Q# p" etvb now,tvbnow,bttvb●過敏風險較低tvb now,tvbnow,bttvb) Q' n) O% ~) u3 n7 M* Q
- B! C7 z8 S6 R: R美國當代醫學報導（MNT）在2015年的研究中指出，在嬰幼兒期有機會跟狗或農場動物接觸的小孩，學齡階段出現過敏的風險較低。
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●減輕焦慮與壓力
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貓咪喵喵叫，以及在主人腳邊磨蹭總是令人感到無限的喜悅，可以讓人暫時拋開一切的煩惱。美國疾病預防與控制中心（CDC）在2015年的研究發現，家中有養狗的學童焦慮感明顯較低，另一則相關的研究則發現，會與四隻腳的哺乳類動物（如貓、狗等）親密互動的孩童，其體內的壓力荷爾蒙可體松的濃度較低。
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4 n, H2 z$ F" l. M$ ?) S: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●有助於心臟健康
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美國心臟協會在2013年指出 ，養寵物者的血壓、膽固醇的體重都比較能維持在正常狀態。
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●強化人際關係與社交技巧
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養寵物者擁有較佳的人際關係品質及資源，哥倫比亞大學的研究發現家中有養狗的自閉症孩童自信心較強。
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- x, `1 y! l0 L" ^" p8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b, q7 v# r4 m6 P( k1 Q: R
●改善心理健康公仔箱論壇' @* K. ^4 q. b b
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擁有心愛的寵物可以減輕憂鬱，所以有些醫療機構會安排動物來陪伴憂鬱或其他心理疾病的患者。os.tvboxnow.com' X6 B. r- R& O6 @! P/ F' B9 e
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●睡眠品質更佳tvb now,tvbnow,bttvb, ]% e4 y; U0 S v/ n' t [7 b
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美國當代醫學報導的調查結果發現，許多人與寵物同床時可以睡得更好，因為有安全感、被陪伴且更放鬆。os.tvboxnow.com( M3 T: [0 O: l) W2 v
& S# D5 Y% E! @; Q1 F" @認養代替購買 是較佳方式
: X' |6 u) N, _os.tvboxnow.com寵物對身心健康的助益已獲得許多研究結果證實，但要飼養前，仍應考慮住家環境和其他家人的看法，以及是否有能力照顧其終老，以避免造成更多流浪動物的出現。 d9 ]) X- Z- o. F# L- a, e
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同時鼓勵以認養來代替購買是較佳的方式。
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（作者為知心連冀診所院長） |
發表於 2018-7-13 12:49 PM
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