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新 馬 鈴 薯 2 個 公仔箱論壇" @" h, J5 H/ m) n! H9 s/ I
娃 娃 菜 1 棵
_" M b) s8 q. ~7 }+ q2 `/ q2 }% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄 欖 油 1 茶 匙
: W) {3 v+ Q! z白 酒 醋 2 茶 匙
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: S. C8 _& D! E: f! Los.tvboxnow.com做 法 ：
7 R6 k ?5 L$ { oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 馬 介 休 切 件 ， 用 清 水 泡 浸 一 日 ， 放 雪 櫃 中 ， 八 小 時 換 水 一 次 ， 浸 好 後 用 清 水 沖 洗 遍 ， 減 淡 鹹 味 。
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8 F$ g _; B3 I' G" o3 @8 k# b公仔箱論壇2. 甘 筍 去 皮 ， 洗 淨 ， 切 厚 件 。 薯 仔 去 皮 ， 洗 淨 。 公仔箱論壇% r$ `! W+ Q$ }4 w2 m; a/ b6 G
$ I/ E1 u+ Z j6 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 分 別 洗 淨 娃 娃 菜 及 雞 蛋 。 tvb now,tvbnow,bttvb. ]' p, U' U% o, i3 Y _! D# @
8 Y8 ~( D% j$ W& U4. 煲 內 注 入 清 水 ， 下 雞 蛋 ， 煮 滾 後 下 馬 介 休 、 甘 筍 及 薯 仔 ， 翻 滾 後 轉 中 火 烚 薯 仔 及 甘 筍 至 僅 熟 ， 下 娃 娃 菜 烚 至 熟 透 即 可 。 os.tvboxnow.com$ x+ B4 }* z4 k' x
8 U/ l( c$ l* h& T. h! L: aos.tvboxnow.com5. 隔 去 水 分 ， 雞 蛋 去 殼 ， 即 可 上 碟 供 食 。 os.tvboxnow.com" `' q6 |6 X2 z0 u F8 G
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6. 吃 時 拌 以 橄 欖 油 及 白 酒 醋 ， 亦 可 加 胡 椒 粉 同 吃 。os.tvboxnow.com* }$ o. Y/ Y: L2 O0 `6 |
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公仔箱論壇5 B# H! U, G& y6 m8 p* }& t! C
心 得
T+ a- z/ ~; _ E+ x馬 介 休 即 醃 製 的 雪 魚 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Q% c9 _9 a1 u3 K6 B4 ^# E
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1. 清 水 泡 浸 馬 介 休 。 - F( s. r# Q$ ^
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2. 下 雞 蛋 。 " E7 T3 j% S$ Y: W/ K
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* R4 u; S3 `& p. i& Z7 H) _公仔箱論壇3. 下 娃 娃 菜 。 . H J# a- s* H8 D9 A6 y/ K
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發表於 2008-8-29 01:40 PM
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