膝蓋痛，退化性膝關節炎上身？一定要換人工關節嗎？醫師解答…
* |0 S& Z2 U3 b& A( ~4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* M W5 I# v4 }# E: S; mtvb now,tvbnow,bttvb隨著近年台灣運動風氣興盛，及人口結構步向高齡化社會，因運動損傷，或是退化性關節炎而飽受關節疼痛之苦的民眾，也日益增多！到底退化性關節炎會出現哪些症狀？一定非要置換人工關節不可嗎？就讓我們聽專業骨科醫師怎麼說。
- {$ S' ]& F6 x+ |1 r& k6 r/ k; w$ n( n" o1 `( D# F" n. `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e* }6 D5 A4 p2 j
tvb now,tvbnow,bttvb+ O! e$ o" U- Y. ~7 z: j
os.tvboxnow.com7 X1 ]( O' l4 @6 ]" h, M* N$ G
tvb now,tvbnow,bttvb4 l/ s* k, L# ^* o K+ V
根據統計，70歲以上的年長者退化性膝關節炎發生率高達70%，且女性多於男性；好發於膝關節、手關節、髖關節，也可見於其他關節如脊椎，腕關節等。
( K; @. U5 O$ u; p公仔箱論壇$ E! r7 b7 P+ N! K; _) `2 @0 _1 b
退化性膝關節炎原因多 老化、過重、使用過度都是可能肇因
; r! }3 n, d5 H9 y" `" e# dtvb now,tvbnow,bttvb' N6 C4 k! E4 W9 t1 P3 w& c7 K5 w
台北市立聯合醫院仁愛院區骨科主治醫師陳昱彰表示，根據統計，70歲以上的年長者退化性膝關節炎發生率高達70%，且女性多於男性；好發於膝關節、手關節、髖關節，也可見於其他關節如脊椎，腕關節等。其中，又以膝關節、膝蓋疼痛最常見。且伴隨而來的運動、行走不便問題，更是影響民眾生活品質。
/ i* g! S4 o" r5 r
0 ?' f7 \7 a- [% v: [; m! Mos.tvboxnow.com為什麼退化性膝關節炎會找上門呢？陳昱彰醫師解釋，其致病原因有很多，除了年齡、老化因素外，體重過重、膝周圍韌帶損傷、非感染性骨壞死、血友病、神經病理性關節疾病等，都是可能肇因之一。
6 b) _, P0 S# R' x5 a' h) w( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 g3 E4 a! Y* ^8 h! W' }/ E3 j
關節腫脹、僵硬，有摩擦聲？小心已有退化性膝關節炎
# C! F4 G+ O; F, [3 I! U) w* tos.tvboxnow.com
$ @. D3 }) o5 d( B4 U' D& ]+ L7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於退化性膝關節炎為何會引起疼痛不適呢？陳昱彰醫師指出，這是因為其病因主要與機械性的磨損，誘發發炎因子產生，造成關節囊發炎、週邊韌帶肌腱損傷、關節軟骨損傷缺損、半月板損傷有關，進而導致關節面不平整，導致關節腔狹窄、軟骨下硬骨空腔囊腫、關節變形、骨刺、軟骨游離體等變化出現所致。9 ^% }1 }, b& ^0 M2 ~ L
" i9 }9 f6 _9 P* E! S1 bos.tvboxnow.com退化性膝關節炎常見症狀包括：關節腫脹僵硬、上下樓梯甚至行走時疼痛、關節活動度受限、在活動關節時常可聽到不正常的磨擦聲響，甚至關節變形等。os.tvboxnow.com" z! V" Q3 U; f# i
/ s& M6 D9 Z: _& b3 f% r2 B
) g2 n0 V( e; w1 g公仔箱論壇, B+ M# q$ F! i
9 `3 m+ v% \. T$ u T: N7 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. Y6 E8 o! Q) j% H, c一般來說，在未有退化性膝關節炎前，平時養成合宜、適量的運動習慣，就是有助鍛鍊關節附近肌肉強度、增進關節強度與健康，幫助關節承受身體重量的好方法。
- i h6 F: _; k; @& Q* qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B1 q0 ]" a- O- s9 B1 L' x
膝蓋痛還能運動嗎？關節軟骨受損與否，影響運動種類、強度
" l# ~% t. v% I2 G公仔箱論壇
- O/ C! }+ {) d公仔箱論壇陳昱彰醫師也表示，事實上，在到達嚴重的膝關節變形前，透過適當的保養與預防，不一定非得走到置換人工膝關節一途。一般來說，在未有退化性膝關節炎前，平時養成合宜、適量的運動習慣，就是有助鍛鍊關節附近肌肉強度、增進關節強度與健康，幫助關節承受身體重量的好方法。
, H9 h. j% h6 y7 `4 Ltvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com# F$ x, j% R0 s
但若是已受損的關節軟骨，就建議要謹慎小心，儘量採取緩和不負重量運動為佳。譬如，游泳等不受體重壓力的運動，或是緩和的散步，有效活動大腿的股四頭肌運動，就是有助於膝關節穩定強化、舒緩膝關節疼痛的秘訣。os.tvboxnow.com* `/ F$ w5 U8 t4 A' o
tvb now,tvbnow,bttvb% `% I* B: o7 ?. {
玻尿酸VS血小板血漿VS關節鏡 退化性關節炎治療有差異
9 m2 K# y" O! J: `2 d$ x1 X" o$ @公仔箱論壇
$ g/ B7 M8 g2 F: k0 _7 U: N, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了基本的運動保養外，目前玻尿酸關節注射，與自體高濃度血小板血漿（PRP）的注射，可廣泛應用於運動傷害和退化性關節炎治療。玻尿酸注射可補充關節液來潤滑關節腔，減低膝關節因行走摩擦與壓力造成的不適與傷害，並修復關節結構、減少發炎反應的產生。
8 l* O) h( X! T1 _% n. p" j7 @& d# mos.tvboxnow.com+ w5 m6 n8 g3 ]) z) B9 Y! k
而PRP注射則是利用血液中血小板所產生的豐沛自體生長因子，來活化、再生關節內退化受傷的組織；藉此促進退化軟骨、韌帶滑囊的修復，以達治療退化性關節炎的目的。, f! B1 p. M5 c7 L$ E
5 f/ } E9 O7 q7 I" o* _公仔箱論壇- @8 p- e6 Z" z5 B) N
7 U) h8 H `( R9 O, q' h
1 o A# y' ~$ G5 Z8 S Ros.tvboxnow.com
$ _0 n2 X4 ~9 C' D1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若關節疼痛及行動不良已無法經由運動，或藥物、關節注射而獲得改善時，關節鏡手術就是另一種微創傷口的檢查及合併治療方式。
, q: W% A" W, o5 {) d7 P2 x4 dos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com' G. k' V" ^' m: ^- L
另外，若關節疼痛及行動不良已無法經由運動，或藥物、關節注射而獲得改善時，關節鏡手術就是另一種微創傷口的檢查及合併治療方式。其主要是透過2～3個約1公分的小切口，使用關節鏡直接進行治療，對於發炎的組織加以清除，並修復、整平破損的半月板，及關節軟骨。公仔箱論壇# {2 f& ?8 ~0 A. N5 Z1 T" [# v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b Z0 F* ]! H, ]- ]. l
同時，切除對於軟骨造成傷害的內側皺襞、清除軟骨破損而脫落造成的游離體，對於壞死的軟骨，予以軟骨下鑽孔以利重生軟骨。所以綜合上述方式，可知對於膝關節疼痛，但還尚未達到人工關節置換手術嚴重程度的退化性關節炎來說，臨床上其實有許多的治療方式可供選擇。
1 e# ?8 g' L' t- s3 Eos.tvboxnow.com
6 a' Y" `: L& ?8 _# C公仔箱論壇【骨科醫師小叮嚀】：
# O1 |& g3 u/ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb/ l" f5 ^. ]' t2 e! n5 `& P; K
最後，陳昱彰醫師也提醒，想要有效保持關節的健康與活力，首要關鍵還是應養成良好的運動習慣、正確的運動方式；透過健康的生活型態，自然可保持關節的健康與活力。
# [" n! r3 ?* Y公仔箱論壇' |5 `% ~! J, o: x- K1 [* t5 K
至於對已受傷的關節，則必須好好保養、積極治療！在人工關節置換手術前，有很多方法及治療，有助降低退化性膝關節炎對日常生活帶來的不便與影響，讓生活品質獲得改善。因此，民眾一旦發現膝蓋疑似有疼痛不適產生，切勿諱疾忌醫，而應尋求專業醫師協助、釐清病因、對症處理較有保障。 |
發表於 2018-7-9 04:55 PM
| 
