各地長期缺雨，節水期間該如何自我保健呢？基隆市信義衛生所提供以下步驟：
' s6 |2 N5 ^" r' _- L' Ntvb now,tvbnow,bttvb一、個人衛生不能忽略（水龍頭加裝節水裝置）。
6 Z8 Z9 {% e" q5 e8 X; E二、進食前、如廁後以肥皂洗手，洗手五步驟不能少，避免水量減少影響洗手潔淨度而引起腹瀉或結膜炎等。
: E5 ~( j, w" O* Htvb now,tvbnow,bttvb三、減少與水有關之休閒活動，避免接觸潔淨度不佳之休閒用水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z3 D* g9 f: N$ S% t1 a5 f, F3 s
四、停水期間應使用清潔且經消毒後之水源。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]. C: B0 N+ }, O3 O6 p8 [# u
五、注意水塔及儲水容器的衛生安全，避免供水受到生物性或化學性污染。
+ w) N+ {9 d( B) a& }( G# @% C六、以乾淨的水烹煮食物，飲水應煮沸，食物應煮熟，蔬果應清洗乾淨。
P* p1 F( k- rtvb now,tvbnow,bttvb七、成人一天至少攝取1500C.C.的水分，並依流汗情形增加。
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乾旱期間可能導致空氣品質惡化，如揚塵及懸浮微粒濃度增高，會刺激眼睛、支氣管與肺部，進而使慢性呼吸系統疾病惡化（例如:氣喘），及提高急性呼吸道感染風險（例如：支氣管炎與細菌性肺炎）；建議民眾外出時應戴口罩。 公仔箱論壇8 n. A6 x4 I( H' [4 s
4 d2 o* i" u4 ~公仔箱論壇台灣新生報 |
發表於 2018-7-8 12:06 PM
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