各地長期缺雨，節水期間該如何自我保健呢？基隆市信義衛生所提供以下步驟：. |: ^) c- L4 H' W6 A( z
一、個人衛生不能忽略（水龍頭加裝節水裝置）。
, K( m7 f3 I |* ~( Ftvb now,tvbnow,bttvb二、進食前、如廁後以肥皂洗手，洗手五步驟不能少，避免水量減少影響洗手潔淨度而引起腹瀉或結膜炎等。
$ Z6 i( H1 G# [2 ]" B0 F三、減少與水有關之休閒活動，避免接觸潔淨度不佳之休閒用水。
7 {1 V P/ u( O/ z' ?四、停水期間應使用清潔且經消毒後之水源。
3 J# H6 A [ \" }# x五、注意水塔及儲水容器的衛生安全，避免供水受到生物性或化學性污染。2 x$ L/ `% z) _/ g: V
六、以乾淨的水烹煮食物，飲水應煮沸，食物應煮熟，蔬果應清洗乾淨。
. M! y* T* H0 U4 C1 T( K9 wos.tvboxnow.com七、成人一天至少攝取1500C.C.的水分，並依流汗情形增加。+ o0 d$ n* S8 E4 T
os.tvboxnow.com# l8 f4 u/ W( L9 W9 W
乾旱期間可能導致空氣品質惡化，如揚塵及懸浮微粒濃度增高，會刺激眼睛、支氣管與肺部，進而使慢性呼吸系統疾病惡化（例如:氣喘），及提高急性呼吸道感染風險（例如：支氣管炎與細菌性肺炎）；建議民眾外出時應戴口罩。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q) U9 K& g9 V. E
公仔箱論壇: q5 |, A. c# R/ V" ^1 y* o& B# u
台灣新生報 |
發表於 2018-7-8 12:06 PM
| 
