在溫暖潮濕的台灣，濕疹是一種相當常見的皮膚科患，執業中醫師周宗翰表示，若是屬於濕熱蘊結型或是血熱型的濕疹患者，不妨可以透過茅根薏仁粥來幫助調理體質。
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周宗翰指出，在夏季時，因為氣候濕熱，所以常常見到因為大量排汗造成的皮膚問題，其實這些可以統稱為夏季濕疹，像是在小兒易形成常見的痱子，成人則稱為汗疹，老年人常因為搔癢引起所謂的神經性皮膚炎，都屬於這個範疇。tvb now,tvbnow,bttvb5 d6 Z; u* {& L- u& n% r
! `; h2 d8 R/ k9 Z1 m+ {+ T8 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過除了天氣因素濕疹根據形成原因不同，又可分為濕重、血熱、風邪、脾虛等4大類型，若患者的濕疹屬於濕熱蘊結型或是血熱型，建議可透過茅根薏仁粥當來幫助調理體質。( t% c9 s6 t* c1 Q8 j
4 S) ?- |2 M$ B4 P% P1 ?公仔箱論壇【茅根薏仁粥】
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% ^/ { v0 U9 d u9 B% |tvb now,tvbnow,bttvb材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C/ M5 x, ]$ c
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白茅根1兩、薏仁30公克、白米30公克、水500cc。tvb now,tvbnow,bttvb: K. m% C6 _! H3 O$ B
3 W2 k N( l4 ]1 W; o; C y9 D公仔箱論壇作法：
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+ ~% H+ a/ Z( P1 G, K" n H, l1.將白茅根用500cc煮沸去渣取汁備用。
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* t( f+ g; y# \; @* ?! Zos.tvboxnow.com2.薏仁與白米混合加適量水煮熬煮成粥。) W! `: ]5 P& I
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3.接著將藥汁倒入攪拌均勻即可食用。
1 D( B- t& `$ p$ Y7 h8 T& n4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 t8 v i6 r) F* @ Hos.tvboxnow.com這道粥品當中的薏仁，性涼、味甘淡、可清熱利尿、健脾除濕，而白茅根，性寒，可清熱涼血、除濕利尿。二者相互搭配，有助加強健脾去濕、利尿的作用功效，適量攝取能涼血祛濕止癢，針對濕熱蘊結型、血熱型的濕疹有不錯的調理作用。公仔箱論壇6 x9 E6 M, H2 P! N
% z! g) S% r6 V( J" D7 J公仔箱論壇周宗翰補充說明，白茅根除了與薏仁烹煮之外，也可以和綠豆搭配熬湯，也是相當適合夏季濕疹患者食用的一道料理。公仔箱論壇) L" H1 O& S3 |, \. M6 I' R
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發表於 2018-7-7 08:17 AM
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