俗話說得好！身體健康者常年輕;無負於人者常富有。大家好，我是葡萄小編！讓我們一起來看看今天要討論的關燈後看手機眼睛可能會失明，快來保護妳的眼！吧！公仔箱論壇* k F( P! _1 }" E% T7 I+ a
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* _# n! q& ^# k公仔箱論壇現代人可以不吃飯、不睡覺，但是不可以不看手機。就算是躺床上，很多人也離不開手機，刷朋友圈、玩遊戲、看新聞……如今，這手機成了真正的“床上用品”。tvb now,tvbnow,bttvb4 a1 X* Y- j! [
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/ z; w6 D% ^4 Q$ ftvb now,tvbnow,bttvb手機成了“床上用品”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F$ P4 x ?1 e( Z7 Z0 t
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最近就有人轉發一條訊息，說經常在關燈後看手機，容易導致青光眼，眼睛出現黃斑病變，嚴重的甚至會永久失明，更恐怖的是，現代醫學根本無法治癒。另外黑暗中看手機，還會導致白內障的發生。
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黑暗中用手機對眼睛危害大
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那麼真相到底如何呢？
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首先來看關燈後看手機，對眼睛的傷害程度。一般情況下，看手機時間長了，眼睛盯著螢幕，最常見的症狀是眼睛乾澀、疲勞。而關燈後，黑暗環境下，手機的螢幕會更刺眼，時間久了，淚液分泌會減少，嚴重的就會出現眼角膜上皮脫落，這種俗稱“乾眼症”。經常看手機的人比較常見。os.tvboxnow.com$ p+ m" o; ?7 y( \6 F3 n$ s
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# j% I3 t3 G) x7 J. a/ cos.tvboxnow.com年輕人喜歡躺著看手機* K6 S }3 v# m7 V1 O+ |/ r
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而在黑暗中看手機，還有可能導致青光眼。原因是在光線昏暗的環境中，眼睛長時間處於疲勞狀態，容易造成瞳孔一直散大，而眼內的液體迴圈受到堵塞，就容易導致青光眼的發生。目前，治療青光眼還沒有特別好的治療治癒方法。而青光眼不及時治療或病情嚴重的，甚至可以導致失明。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m. ]- m$ u1 x- |7 d1 O
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保護眼睛刻不容緩+ P1 z' L' a8 {( i' ~; v% {1 J
3 o1 [+ x/ I, e& P+ t% P8 ]! s% U公仔箱論壇如何減少關燈後看手機的危害呢？公仔箱論壇- b4 ]5 q& Y/ z1 z5 ~! w
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1，手機亮度調低點。& W: I( M& N8 M" Y4 h
7 d: ]' A* b7 l' R; H* }. ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手機亮度低一些，能減少光亮對眼睛的刺激。有的手機軟體自帶夜間模式，可以在關燈後開啟。tvb now,tvbnow,bttvb Y9 [4 ~4 {' H" C3 t7 `
5 Q! z1 I. y! ~" ]2，看手機的姿勢儘量別躺著。( k2 v) v+ R% \! M* l
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晚上看手機最好是坐著看，如果要躺下來，最好是平躺，因為側躺著身子看手機，時間一長眼壓容易升高，眼睛容易感到疲勞。手機螢幕在眼睛下方斜角45度的位置最好。
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3，開一盞背景照明燈。在黑暗中看手機，對手機族來說，很容易引起眼乾、疲勞，甚至加重近視等多種疾病，所以在不影響家人休息的情況下，可以開一盞背景燈，能緩和室內環境和手機螢幕之間的亮度差距，起到保護眼睛的作用。
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如今人人離不開手機
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發表於 2018-7-3 02:44 PM
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