材 料 3 A0 s% e- V% V: L. S
橙 1 個 、  瓜 / 白 瓜 各 1 條 、 黃 豆 3 湯 匙 、 蒜 頭 1 個 、 豬 脢 肉 片 1/2 斤 、 水 3 1/2 公 升 、 清 雞 湯 3/4 杯 、 薑 2 片 、 鹽 少 許
. y4 J1 c1 T. Ftvb now,tvbnow,bttvb% m+ \- V; n8 v- `- d
2 L6 ~3 `1 w+ P4 [4 {' z醃 料 tvb now,tvbnow,bttvb( x6 w; l7 M/ F) d- X2 Y
鹽 / 糖 / 粟 粉 / 麻 油 各 少 許os.tvboxnow.com* p/ x. N7 g4 d1 y
5 h' S& O4 j) K% P! _* l: w# v- w; x: P) P. Z
做 法 tvb now,tvbnow,bttvb" d. H0 ?9 q- @% p! I: P. J' Q- f3 @
1. 黃 豆 浸 過 夜 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C% }" N. V3 ~1 W2 x3 C
* U/ N1 J) `2 K8 W2. 橙 去 皮 切 件 ， 瓜 及 白 瓜 去 核 切 角 。 蒜 頭 去 衣 。 豬 脢 肉 切 片 ， 以 醃 料 略 醃 。
. S) R" o$ L( E0 B4 i) Pos.tvboxnow.com. }# [4 [# j) C6 ?0 T
3. 煲 滾 水 後 加 入 薑 片 、 雞 湯 、 瓜 、 白 瓜 、 黃 豆 及 蒜 頭 同 煲 ， 約 20 分 鐘 至 黃 豆 腍 身 ， 便 加 入 橙 及 豬 脢 肉 片 ， 以 慢 火 浸 熟 ， 最 後 下 鹽 調 味 便 可 。 5 v3 s1 {0 X& D% A: U* `
* p! R) ^! y$ \* B$ L t H
+ O) A d7 q& Y M, x! S3 t ]+ O) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
) `1 b) g4 H3 `) f* \- O1 g4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下 肉 片 後 記 得 收 細 火 ， 以 慢 火 浸 熟 肉 片 才 見 軟 滑 。 公仔箱論壇! x, j7 ~( \: n7 o, n+ {
|
發表於 2008-8-27 04:48 PM
| 