簡介[url=] [/url] os.tvboxnow.com9 _, j, U3 L* G W
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意粉含有豐富的碳水化合物,也含有維他命B和蛋白質,為身體提供足夠的能量之外,也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味,避免攝入過多的鹽份,預防高血壓。......
1 P5 ?+ T+ m5 ^# pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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帕爾馬芝士碎20克os.tvboxnow.com3 N8 }( F- u2 T7 Q
忌廉1湯匙
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| 鹽及胡椒粉少許
- F4 j8 x5 w' G5 ^, C | 準備:10分鐘
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3 _- B) q; |+ u2 v+ G7 d2 Cos.tvboxnow.com製法
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- 意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟,隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著,備用。
- 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻,然後調味。
- 煙肉切條,以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉,炒勻。
- 注入蛋漿,離火,再慢慢拌勻。熄火後,讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。
- 最後灑上餘下的芝士,便可享用。
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