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- C/ L# K& _7 |os.tvboxnow.com 意粉含有豐富的碳水化合物,也含有維他命B和蛋白質,為身體提供足夠的能量之外,也能幫助成長和發育。調味時適量加入香草可幫助提升食物鮮味,避免攝入過多的鹽份,預防高血壓。......
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5 e' U2 [4 U2 X) ^- r2 [/ D3 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 鹽及胡椒粉少許公仔箱論壇) R# c# ]/ H5 U* M
| 準備:10分鐘
% [3 t" t8 c W4 ]tvb now,tvbnow,bttvb 烹煮:10分鐘
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, o: o- e3 [" U7 X公仔箱論壇製法
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- A. P$ \; t8 h, Aos.tvboxnow.com - 意大利粉放入已滾之鹽水中烚至九成熟,隔水用少許食用油撈勻以免意粉黏著,備用。
- 將蛋、忌廉及半份芝士拌勻,然後調味。
- 煙肉切條,以慢火炒至金黃香脆。拌入意粉,炒勻。
- 注入蛋漿,離火,再慢慢拌勻。熄火後,讓餘溫將蛋煮至凝固成濃汁。
- 最後灑上餘下的芝士,便可享用。
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