清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？一個簡單的小動作，1分鐘通血管
6 d/ T& A$ h* r9 l3 }6 A! t: a
/ ~- c4 O- h6 P- p9 C% J3 o& i0 e( [. j1 a2 x: H7 x I
1 w2 j# m9 h9 h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" Y( {# q" d, p ?8 s
血管一旦硬化或堵塞，就會像火山噴發一樣，誘發腦梗塞、血栓以及各種心血管疾病。
) P0 i# s6 M/ Z {) Q/ ~3 rtvb now,tvbnow,bttvb
2 ^- F$ X& ?. A) W4 E& ]' ?& C起初血管堵塞是沒有明顯的症狀，而你當有感覺（心慌氣短、胸痛胸悶時）血管堵塞的時候，往往情況已經變得糟糕了。os.tvboxnow.com) o7 ^9 k2 a" s- f! C- X5 F1 A4 m
os.tvboxnow.com, K% U% W( B$ t o& r
據相關材料顯示： os.tvboxnow.com/ v' Q' c# h, @/ G- ~/ k
公仔箱論壇7 Q: j; _8 P8 q
20歲後動脈血管平均每年將以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才會有不適的感覺，所以，為了身體健康，一定要關注身體出現的一些異常情況。
& K: S, f+ B: _% c6 p, P; C公仔箱論壇公仔箱論壇9 G3 @9 j8 M2 w% Q% F1 i
那麼，血管堵塞一般會出現哪些症狀呢？
) @5 b( {% o( C- ~$ h3 V
$ w) t! F* b8 \. {9 M5 S! {, r
! j. p3 W+ k. d, _% h) {os.tvboxnow.com
$ b0 m! | U& J w; ?- y5 {/ Uos.tvboxnow.com1. 睡覺流口水 " v3 ~& L7 V0 S
. }- F+ Y8 y% c6 K8 S
如果家裡的老人經常在睡覺時流口水，而且總往一側流，就要注意可能有心腦血栓的風險。
% }& i& }- e" ~公仔箱論壇 r4 o3 J' \7 M, z+ w' ?
這主要因為腦血栓會造成咽腔區域性肌肉功能不協調。 os.tvboxnow.com3 x" G% O/ C# K/ n
# B2 M) H. E; otvb now,tvbnow,bttvb
( t7 G, y( z% Y; j- \, [, c% }tvb now,tvbnow,bttvb2. 肢體麻木 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t Z& T4 o/ c+ s8 R1 q6 H
8 t+ Z) P, i# _
當感到腿部有點麻時，你可能會以為是壓到了。 tvb now,tvbnow,bttvb/ h, E/ ~$ \) E4 X+ a
+ f# F" [, n: Q& j3 K% B但是如果長期出現這種症狀，也有可能是由於心臟或其他部位的血栓進入了動脈所致。
# [; j. Y: D* `
1 C5 X4 L4 m0 ~0 W9 Y M5 M% w腿動脈栓塞後，這部分肢體就會缺血，面板會變白、溫度會下降，甚至連足背的動脈都觸控不到。
, x) R3 w$ A' k% t% Q; V1 htvb now,tvbnow,bttvb- p( J) F, |. a! C8 D& }8 ~; t
1 l G' o6 v( W2 c1 h$ ?* A! Vtvb now,tvbnow,bttvb 3. 出現眩暈os.tvboxnow.com7 |7 x- g2 n9 y+ p8 [8 q0 ]- R
P& w& Z( K# u! K, P4 {1 q! I6 y: ]4 ~公仔箱論壇 眩暈是腦血栓前兆中極為常見的症狀之一，尤其是清晨起床時發生最多。
' w2 a6 W |; Y7 r公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 n9 ^6 t- K1 N1 {9 z- o, _' S( ?
尤其是高血壓患者，如果在1~2天中出現5次以上的眩暈，或在過度勞累、洗澡後也出現頭暈感，就要警惕心腦血管疾病了。 os.tvboxnow.com: B2 y. M* m$ ~ y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' S0 \; M- }2 z
! \. G: F1 b( Qos.tvboxnow.com 4. 胸悶胸痛os.tvboxnow.com$ W: ~+ Q. k+ h9 B
3 P6 _& z+ m d" {4 u& ~! Q
如果長時間不運動，或整天保持一個坐姿，血液在靜脈中就很容易形成凝塊。 tvb now,tvbnow,bttvb6 X& g4 G1 d5 F9 p* @
os.tvboxnow.com3 r5 `- F: i$ a. B' b
更嚴重的是，這些血凝塊可能脫落，並隨著血液流到肺部。
+ x2 i# N; q$ A, a0 Z% rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' D0 ~6 f8 c+ s0 P如果血栓數量較多、體積較大，很容易在肺動脈較大的分支，甚至是主幹上堵住，從而導致肺梗塞。
* T q4 }# \& T5 B2 W" n4 M
; j$ U8 B, T5 m7 L( I- B, ?公仔箱論壇 人在這時候就會出現咳嗽、胸悶、胸痛、咯血、呼吸困難等一系列症狀，嚴重者甚至會猝死。
) Y% |( X$ f9 E6 w2 o$ _& Ftvb now,tvbnow,bttvb
; z( z* s& M2 g2 ~% Sos.tvboxnow.com 抬抬腳---10秒鐘輕鬆通血管公仔箱論壇) r$ b5 d6 S' C- X
0 }1 U7 j- ]+ V/ m, p) x( s; [ 給大家介紹一個血管操，無論你有沒有血管疾患，每天在床上練一練以下這個血管操，只需要6分鐘，對身體會有很多好處！具體做法如下： * c: I: G1 l0 r" \' j6 N
% O* R! k& k3 T! u, G* Z4 t! etvb now,tvbnow,bttvb1.仰臥，雙腿伸直抬高45度，持續2分鐘。
/ p8 N. s( t, x2 @* s* O3 P
I7 ]0 t/ W2 C# M% n- J- E( zos.tvboxnow.com2.坐起，小腿垂於床下2分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S! }& z- ^! W" h
tvb now,tvbnow,bttvb: R) T) z$ y0 ?/ ^* F( `
3.再平臥，腳尖一繃一放，連做2分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P4 l7 D( U# l
" U& q/ R6 v9 ~! h; ?以上動作重複兩三遍，每日一次，能起到鍛鍊血管的作用。
4 A A* [: j0 l" k" e. x' D4 [) [5 e% g
【原理】：
7 X" R* E3 h6 b# L" | r
; a; R$ _: L4 dtvb now,tvbnow,bttvb腿部有很多經絡和穴位，在動腳腕時，小腿肌肉會有規律的收縮和舒暢，這就會最深層次的刺激到血管，血管也會有規律的被擠壓、放鬆，同時會增加下肢血液的流通量和速度，這樣以來，下肢血管就會被更多、流速更快的血液沖刷到了。
. w) X' z. M( T- D! m" c2 C5 dtvb now,tvbnow,bttvb
! M! ^. w* F8 ~' i& x( D6 [. d公仔箱論壇
# @1 |4 j1 T" o: \公仔箱論壇 通血管，平時要喝好這杯水：
% \+ |0 ^ A6 \" |! y/ \% J: K6 v. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! E+ N5 P v# i3 `! E* g; F公仔箱論壇 “南葛北參”；葛根為豆科植物野葛，是中國南方一些少區的一種常食蔬菜，一般用作煲湯之用。有“千年人參”的美譽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o! G! K: v2 o% d" K
3 s, Q o) R0 Ptvb now,tvbnow,bttvb 《本草綱目》、《傷寒論》等都對其有記載。
5 `" y5 X% C% Y9 z+ ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `' |' g+ G. F$ d2 j3 E
由於葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，被譽為“血管的天然支架”，又被稱之為“護肝寶”！
8 p7 f4 w+ u8 y& B1 r7 t6 `- _' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o8 w' E: l" ]# P
葛根所含葛根素能改善微迴圈，提高區域性微血流量，抑制血小板聚集。
8 L+ x( A( d3 d+ A, H
5 S: x! u$ L7 g( Z+ X公仔箱論壇 葛根具有β-受體阻斷效應，抑制腎素-血管緊張素系統，影響血漿兒茶酚胺代謝，改善血管的順應性，因此具有降壓功能。
_' s1 A9 x+ ^5 h" Z! ~# c! [
8 K9 T: D7 Q" m6 s/ i3 O# j# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【做法】：把30克葛根洗淨，切成薄片，再把葛根片放入鍋中，加水煮沸之後代茶飲。tvb now,tvbnow,bttvb1 { i+ o8 u0 N0 M% f6 T
V7 k4 q' } X7 [4 q 【功效】：葛根茶可以擴冠，緩解冠心病症狀，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴；
4 I1 L6 g# X% [$ V
4 s) J' K# |: V9 R+ |0 j9 Pos.tvboxnow.com長期飲用可以降血壓、降血脂。
' L/ e! I a8 g( @8 a6 l公仔箱論壇. y s" v4 {6 u1 `3 Y
" I" j5 I0 n5 v2 i公仔箱論壇
3 X) W6 w/ G, a' n- ^& M( O圖方便的朋友，可以直接飲這款破壁葛根粉，不需煎熬，更易促進人體易吸收，無s02燻蒸，無硫化物，無新增劑，重金屬和農藥殘留都遠低於國家標準。 公仔箱論壇& @4 f5 W# l9 d8 |. X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M5 D; a; E2 p
採用獨立包裝，乾淨衛生，不返潮，隔絕微生物的二次汙染，特別適合沒有時間的上班族，放在包裡，使用時即沖即飲，一次一袋，標準用量，一撕一沖，方便安全。
{: S+ V6 U# l& E. L# c7 q公仔箱論壇0 P0 V: E4 j Y1 T }( h2 S
os.tvboxnow.com8 y( `0 m/ T/ V' \
# H1 O% e4 V2 Q! s9 V% P0 p+ R
【男人吃葛根，解酒保肝】；
! [1 W ]' Z# [ H, ~; \os.tvboxnow.com
# F" }0 h1 u. [5 u" l* b! b! [; x長期服用葛根粉可以完全排出肝臟當中的殘留毒素，如果是經常喝酒的人士，那麼葛根粉就是必備的一種保健品。os.tvboxnow.com; |9 _; c5 A2 n3 P0 ]& ?- Q
5 e( M5 {3 [* P7 S/ y. @/ ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, I: o( G3 q* I/ X
[% f: O# L9 A4 p【女人吃葛根，養肝美顏】； os.tvboxnow.com! R) L6 r" c! n+ f* G9 e
公仔箱論壇, j% u& @: s0 H0 p3 v$ ?" r
葛根有助於我們肝臟正常代謝，肝氣疏洩正常了，氣血就不會淤滯。 os.tvboxnow.com& x- F& X- d7 O: \
9 O$ z% M+ Q. Z* _tvb now,tvbnow,bttvb氣血暢通，肝臟就不覺得堵，女人的面板自然好起來，人也會精神很多。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v$ I) r1 [# w1 o2 E
tvb now,tvbnow,bttvb0 w2 x7 M) D, x2 x; d6 ~8 L
【老人吃葛根，降血通血】；
4 g {2 ~; I) a4 q) L1 m! K, D# o9 S
葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴； os.tvboxnow.com* P' ~3 X2 g9 q* i& U
0 g9 ^! Q$ A$ }" `( b+ P
長期飲用可以降血壓、降血脂os.tvboxnow.com4 a* `4 |& o6 c3 H
2 o0 b6 g& Q5 G R0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有病還是要看醫生. |
發表於 2018-6-26 02:08 PM
| 
