[健康資訊] 清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？

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清晨出現頭腦眩暈暗示血管堵了？一個簡單的小動作，1分鐘通血管tvb now,tvbnow,bttvb2 D0 S+ b; {" E8 z, c* _. Y
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血管一旦硬化或堵塞，就會像火山噴發一樣，誘發腦梗塞、血栓以及各種心血管疾病。 5 J' _: X" `" K. O
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起初血管堵塞是沒有明顯的症狀，而你當有感覺（心慌氣短、胸痛胸悶時）血管堵塞的時候，往往情況已經變得糟糕了。
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據相關材料顯示：  公仔箱論壇6 E3 i# K% r- G  f0 m2 {

& Q. v! N3 E9 p( ?# ]8 e公仔箱論壇20歲後動脈血管平均每年將以3%的比例堵塞，但血管堵塞70%以上才會有不適的感覺，所以，為了身體健康，一定要關注身體出現的一些異常情況。   - o) o( e3 h7 ~6 Y, [

$ l( i0 |, _$ O' m. B- x8 vtvb now,tvbnow,bttvb  那麼，血管堵塞一般會出現哪些症狀呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C; b: l% o) i! f
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" s, E( d+ T2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q5 [* N* c, A3 `7 t; r
1. 睡覺流口水 * r7 V" u( n8 C/ Q. c

9 P5 L% V" M! s  |6 a! wos.tvboxnow.com如果家裡的老人經常在睡覺時流口水，而且總往一側流，就要注意可能有心腦血栓的風險。
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這主要因為腦血栓會造成咽腔區域性肌肉功能不協調。
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2. 肢體麻木 8 ^& ]+ J2 m- E" U6 }+ G
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當感到腿部有點麻時，你可能會以為是壓到了。 tvb now,tvbnow,bttvb% u5 g. z/ B) ?/ B# ?
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但是如果長期出現這種症狀，也有可能是由於心臟或其他部位的血栓進入了動脈所致。
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! j4 |# B0 q8 d( P腿動脈栓塞後，這部分肢體就會缺血，面板會變白、溫度會下降，甚至連足背的動脈都觸控不到。
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7 j* `) h6 t1 l* yos.tvboxnow.com  3. 出現眩暈
9 R: r' _$ K7 s- j6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t' J& K2 v7 Q& ?3 l' T
眩暈是腦血栓前兆中極為常見的症狀之一，尤其是清晨起床時發生最多。
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. s1 ]  m. |2 }: n' N  Y, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤其是高血壓患者，如果在1~2天中出現5次以上的眩暈，或在過度勞累、洗澡後也出現頭暈感，就要警惕心腦血管疾病了。
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  4. 胸悶胸痛8 _9 d% V% p6 q. u9 ?, N, n0 P
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如果長時間不運動，或整天保持一個坐姿，血液在靜脈中就很容易形成凝塊。 tvb now,tvbnow,bttvb2 p2 x0 E' C2 Y/ r8 q

3 w0 F  }/ Y/ S. Ftvb now,tvbnow,bttvb更嚴重的是，這些血凝塊可能脫落，並隨著血液流到肺部。os.tvboxnow.com/ e8 ^# Y- j2 P0 r% H- ?

, ^9 _& v8 J2 C7 z% x0 Ltvb now,tvbnow,bttvb如果血栓數量較多、體積較大，很容易在肺動脈較大的分支，甚至是主幹上堵住，從而導致肺梗塞。
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人在這時候就會出現咳嗽、胸悶、胸痛、咯血、呼吸困難等一系列症狀，嚴重者甚至會猝死。
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5 R7 C) z* J2 I0 N2 F* X; Y% A' V  抬抬腳---10秒鐘輕鬆通血管
3 |4 C- {1 u/ R% |' K- K- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. i# h% Q0 l- i2 P1 `; [9 u! @ 給大家介紹一個血管操，無論你有沒有血管疾患，每天在床上練一練以下這個血管操，只需要6分鐘，對身體會有很多好處！具體做法如下：
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1.仰臥，雙腿伸直抬高45度，持續2分鐘。
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2.坐起，小腿垂於床下2分鐘。
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3.再平臥，腳尖一繃一放，連做2分鐘。
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以上動作重複兩三遍，每日一次，能起到鍛鍊血管的作用。公仔箱論壇4 B" S  T6 h0 [% z+ b6 K2 E5 V8 B: a3 Z

4 O" M- y9 F% _. i8 o0 _os.tvboxnow.com 【原理】： 2 ?$ a- |6 S! V- q# g$ C+ K( M6 @) z

8 V4 b( ~: D0 `( X+ A( {8 j公仔箱論壇腿部有很多經絡和穴位，在動腳腕時，小腿肌肉會有規律的收縮和舒暢，這就會最深層次的刺激到血管，血管也會有規律的被擠壓、放鬆，同時會增加下肢血液的流通量和速度，這樣以來，下肢血管就會被更多、流速更快的血液沖刷到了。
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% W* G) l9 a; \! @5 ]3 O  [+ ttvb now,tvbnow,bttvb  通血管，平時要喝好這杯水： ) }' q9 w( K& W- [/ D" ^# V

5 s# c4 B. t! A7 H1 Ktvb now,tvbnow,bttvb “南葛北參”；葛根為豆科植物野葛，是中國南方一些少區的一種常食蔬菜，一般用作煲湯之用。有“千年人參”的美譽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [5 b# h5 x( e- M

$ U  K5 J4 Q  p, _8 H公仔箱論壇   《本草綱目》、《傷寒論》等都對其有記載。
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  由於葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，被譽為“血管的天然支架”，又被稱之為“護肝寶”！
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  葛根所含葛根素能改善微迴圈，提高區域性微血流量，抑制血小板聚集。
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% U0 A/ s$ q3 B" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  葛根具有β-受體阻斷效應，抑制腎素-血管緊張素系統，影響血漿兒茶酚胺代謝，改善血管的順應性，因此具有降壓功能。
3 L- _% X0 A. Q, |# h' X: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M, b7 ], U" b# y% O" e  Y
【做法】：把30克葛根洗淨，切成薄片，再把葛根片放入鍋中，加水煮沸之後代茶飲。
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9 y: R4 \1 R6 B- B* ?* g公仔箱論壇 【功效】：葛根茶可以擴冠，緩解冠心病症狀，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴；
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! }  o5 A: U& V  P3 J長期飲用可以降血壓、降血脂。
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3 {3 s! V$ l5 k# E. i; ]1 s2 K圖方便的朋友，可以直接飲這款破壁葛根粉，不需煎熬，更易促進人體易吸收，無s02燻蒸，無硫化物，無新增劑，重金屬和農藥殘留都遠低於國家標準。
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% T( M* ^: s- y) E$ n公仔箱論壇採用獨立包裝，乾淨衛生，不返潮，隔絕微生物的二次汙染，特別適合沒有時間的上班族，放在包裡，使用時即沖即飲，一次一袋，標準用量，一撕一沖，方便安全。tvb now,tvbnow,bttvb- @4 r7 |5 ~5 B3 Z1 ~/ \( [
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3 i5 @, v' @/ {0 n+ l2 w$ h& _公仔箱論壇【男人吃葛根，解酒保肝】； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b% G7 G" W. q- k* G2 R: U
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長期服用葛根粉可以完全排出肝臟當中的殘留毒素，如果是經常喝酒的人士，那麼葛根粉就是必備的一種保健品。tvb now,tvbnow,bttvb3 M6 y2 l8 R8 [# ^: p4 ]
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【女人吃葛根，養肝美顏】；
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葛根有助於我們肝臟正常代謝，肝氣疏洩正常了，氣血就不會淤滯。 ( j( F3 n6 D1 D7 S8 |

1 H; l$ g! y& G# i' H, t2 V' D4 }公仔箱論壇氣血暢通，肝臟就不覺得堵，女人的面板自然好起來，人也會精神很多。 os.tvboxnow.com; K6 ~- I6 ~1 S/ B
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【老人吃葛根，降血通血】；
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葛根具備卓越的擴張血管和疏通血液作用，改善高血壓引起的頭暈、眩暈、耳鳴； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) t1 @- v/ F# M' n6 x

+ w* z, C9 p, x, Nos.tvboxnow.com長期飲用可以降血壓、降血脂" o: W* J+ [6 R6 w- p" H6 |# z7 q
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有病還是要看醫生.